أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

 
سؤال من ذكر 35 سنة
أمراض نفسية

لدي خوف كبير من قياس الضغط وابدا اتوتر واخاف للامانه لا اعلم لماذا ولكنني دائما اشعر بالخوف، ويوم امس ذهبت للمستشفى وتم قياس الضغط بالديجتل وكان 154/85 وبعدها وبدقيقه وحده...

يجب أن تتابع مع طبيب بما يخص إرتفاع الضغط من الناحية الطبية والتأكد من أنه لا يوجد أي مشاكل صحية تؤدي إلى ارتفاع الضغط. إن الخوف يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت نتيجة إرتفاع ضربات القلب. يجب معالجة الأسباب النفسية لتخفيف الخوف، ممارسة تمارين التنفس والرياضة، مواجهة جميع المخاوف، النوم بشكل كافي.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 51 سنة
أمراض نفسية

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 25 سنة
أمراض نفسية

ماقدر اسوي شي بالحياه احس كل بحزن شديد ومافي شعور لشي وماحب اطلع ورحت للعياده النفسيه ولم يتغير شي ودايم اتمنى اموت

يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى هذه الأعراض

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 28 سنة
أمراض نفسية

كيفيه التخلص من ضيق التنفس النفسي مما قد كشفت صدريه وطلعت سليم والحوار كله نفسي ويختفي عندما انشغل ويزداد عند التفكير بيه كيف اتخلص من هذا الاحساس لا يسبب انزعاج...

عادة إذا لم يكن هناك أي أسباب صحية لضيق التنفس، يكون ناتج عن القلق والتوتر. يختفي ضيق التنفس عند التخلص من الأسباب التي تؤدي إلى القلق والتوتر. كما أن التفكير في ضيق التنفس يزيد من التوتر وبالتالي يزداد ضيق التنفس أكثر. يجب معالجة الأسباب النفسية التي تؤدي إلى ضيق التنفس، تجنب التفكير بهذا العارض، الإبتعاد عن التشنجات والتوتر والقلق ومحاولة معالجة الأمور التي تواجهها بطريقة مختلفة. كما من الأفضل في حال أنك غير قادر على التعامل معها يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة والتحسّن.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
يوتيوب ومحتوى اضطرابات الاكل للمراهقين أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى 21 سنة
أمراض نفسية

هل المشاركه فالايذعات واتحدث امام مجموعه من الناس تزيد الثقه بنفس؟

اهلا بيك نعم تعتبر من اهم الاشياء التي  تزيد الثقة بالنفس ولكن بالطبع تحتاج الي العديد من المهارات 

أجاب عن السؤال

الأستاذ الدكتور محمد عباس جامع
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 17 سنة

عندي حاجه كدا بتوتر جدا وايدي بتفضل ترتعش لما اشوف اشخاص معينه الفكره اني مش مثلا حاسه حاجه لا دي حاجه بتحصلي وخلاص وساعات بعمل تصرفات عبيطه ودايما بلوم نفسي علي افعالي ديما بفكر كتير جدا الناس دي شيفني ازاي ودي حاجه مضايقاني كمان ايدي تفضل ترتعش جدا قدام الاشخاص دي و انا اصلا مش حاسه بحاجه

سؤال من أنثى 36 سنة

معه توحد خفيف عمره ست سنوات يعاني من نوبات غضب هستيريه عنيفه يؤذي فيها نفسه والاخرين ويكون غير واعي و واحيانا تصل لنوبه كل ساعه خلال اليوم ورغم اننا قمنا بكافة الاشعه وتخطيط الدماغ له وكلها سليمه ك ان تساعدني ماسبب هذه النوبات وهل اعطائه رسبيردين قبل النوم فقط بكمية نصف سنت يضر ام لا

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم