أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

يا ابني انة نظرا للظروف التي يعاني منها وطنكم فهذا يعتبر شئ طبيعي وأرى أن تتجنب الأماكن التي يوجد فيها ما يسبب حالتك ولابد أن تتابع حالتك لدي طبيب نفسي متمرس في مثل هذة الحالات.

يا ابنتي انكي تعانين من حالة إكتئاب تفاعلي نتيحة الظروف المحيطة بكي ولكني أؤكد لكي ضرورة متابعة حالتك عند طبيب نفسي متخصص لوصف مضاد الاكتئاب المناسب لحالتك النفسية والجسدية.

من الشائع أن تعاني النساء من اضطرابات في النوم، مثل الأرق، قبل أو بعد الدورة الشهرية. تُعزى هذه المشكلة بشكل كبير إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم خلال هذه الفترة. إليكِ بعض الأسباب المحتملة:

• التغيرات الهرمونية: التذبذبات في مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون تؤثر على المواد الكيميائية في الدماغ المسؤولة عن تنظيم النوم والمزاج. انخفاض هذه الهرمونات قبل الدورة الشهرية قد يسبب الأرق، وكذلك التغيرات التي تحدث بعد انتهائها.
• متلازمة ما قبل الحيض (PMS): تشمل أعراض هذه المتلازمة مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي تظهر قبل الدورة الشهرية، مثل تقلب المزاج، القلق، والتهيج، والتي قد تُساهم في صعوبة النوم.
• تغير درجة حرارة الجسم: ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم يحدث بعد التبويض، وقد يستمر حتى بداية الدورة الشهرية، مما قد يُؤثر على جودة النوم.
• أسباب أخرى: عوامل أخرى مثل التوتر، القلق العام، أو مشاكل صحية أخرى قد تُفاقم مشكلة الأرق المرتبطة بالدورة الشهرية.

استمرار الأرق لمدة أسبوع كامل وتأثيره على الأعصاب لمدة 7 شهور يُعتبر أمرًا يستدعي الاهتمام. على الرغم من أن بعض اضطرابات النوم قد تكون طبيعية قبل أو بعد الدورة الشهرية، إلا أن شدة الأعراض وطول مدتها التي ذكرتيها تتطلب استشارة طبية.

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لتحديد شده الأعراض ثم العلاج الدوائي والنفسي المناسب

انت في مقتبل العمر والتغيرات طبيعية في هذه المرحلة وما دام الامر قد ازداد فانت تحتاجين الى مراجعة متخصص في منطقتك وما لم يكن هناك اعراض اخرى فانه بفيدك العلاج النفسي السلوكي وهو عباره عن تدريبات عملية

هل هناك إنسان خالٍ من التعب النفسي؟ هل الإصابة بالقلق النفسي والشفاء منه بيد الشخص نفسه ؟ بمجرد الإجابة على الأسئلة فإن حقيقة المرض النفسي تبدأ تتكشف لنا وليس هناك شك في أن الكمال لله وحده حيث لا يوجد إنسان إلا ولديه نقاط ضعف ومستويات مختلفة بعض سمات الاضطراب و القلق بمستويات مختلفة في الحدود الطبيعية يستطيع التغلب عليها دون دواءوبالشكل الطبيعي والبعض الاخر منها يحتاج الى مساعدة وقد يحتاج الى دواء ذلك لان الفرق هو في شدة هذا الاضطراب أو شدة تأثيره في نفس صاحبه وشدة اهتمامه له ويقرر ذلك المتخصص الذي يفحص الحالة ويقرر مدى الاحتياج للمساعدة ونوعيتها

• لا يوجد خيار أول في العلاج ، ولا يوجد دواء أفضل من غيره وكل دواء له اعراضه الجانبية
• اختيار الدواء المناسب يكون حسب تشخيص الطبيب للحالة، عمر المريض، والمشاكل الطبية الأخرى المرافقة للمرض.
• لايجوز اخذ الدواء بدون وصفة من متخصص يتابع الحاله
• أنصح بزيارة الاختصاصي لتحديد الدواء الأنسب للحالة و لضمان زوال الأعراض في أنسب فترة زمنية. ولابد من المتابعة مع نفس المتخصص بشكل دوري