تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...القولون العصبي و الحمل بتوام كيف الحل
3 يناير 2022
858
سلام عليكم
اختي حامل في شهر 3 بتوأم وقام طبيبها بعمليه ربط عنق رحم منذ اسبوع وتعاني من مرض السكري منذ 25 سنه ولديها القولون العصبي يؤلمها كثيرا وامساك حاد ولا تستطيع اكل شيئ ولاطباء لم يفيدوها بشئ
هل من حل للامساك وعدم القدره على تنفس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-01-03T22:20:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تؤثر التغيرات الهرمونية (الإستروجين والبروجسترون) والتغييرات التي تطرأ على جسم المرأة خلال فترة الحمل على الكثير من أعضاء الجسم، فهي تؤدي إلى زيادة في أعراض الجهاز الهضمي والتسبب أو تفاقم أعراض متلازمة القولون العصبي.
حيث يؤدي ارتفاع هرمون البروجسترون إلى إبطاء حركة الأمعاء الامر الذي يؤدي إلى تفاقم الإمساك، وكذلك يؤثر على وظيفة العضلة العاصرة والتي تؤدي إلى الارتداد المعدي المريئي. وتؤدي التغيرات الحادثة في قاع الحوض بسبب نمو الجنين وزيادة ضغط البطن على حركات الأمعاء في القولون العصبي. وفي حال تناول الحامل لأدوية التقيؤ أو مكملات الحديد يتفاقم الإمساك. ولكن على الجانب الآخر هناك حوامل قد تتحسن أعراض القولون العصبي لديهم خلال الحمل.
يمكن التعامل مع أعراض القولون العصبي خلال الحمل عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- الإكثار من شرب الماء (على الأقل 12 كوب يومياً)، حيث تؤدي إلى تهدئة اضطرابات المعدة وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحامل، حيث يوصي الأطباء الحوامل بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين متوسطة الشدة خلال الأسبوع. ما لم ينصح بخلاف ذلك.
- اتباع نظام غذائي متوازن، وذلك بالحد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز وكحول السكر مثل المحليات الصناعية والفركتوز.
- تناول الكثير من الألياف الغذائية (على الأقل 25-30 غرام يومياً) حيث تساعد الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات في عملية الهضم.
- تعيين وتحديد الأطعمة التي تفاقم من أعراض القولون العصبي، وتجنبها في المرات القادمة.
- تناول الأدوية والمكملات تحت إشراف الطبيب حيث تساعد الملينات، ومكملات الألياف، والبروبيوتيك الحوامل على تقليل أعراض الإمساك.
- التحدث مع الطبيب عن إمكانية وصف البدائل لمكملات الحديد والكالسيوم المؤدية للإمساك.
- إدارة الإجهاد والتوتر للتخفيف من عدم الراحة الجسدية والتقلبات الهرمونية أثناء الحمل، تساعد اليوجا، وتمارين التنفس، والتأمل وغيرها من الممارسات في تقليل التوتر وتحسين الوضع العام للحامل.
للمزيد:
0 2022-04-28T10:33:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%85-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%B1%D8%A8%D8%B7-%D8%B9%D9%86%D9%82-%D8%B1%D8%AD%D9%85-1559168#answer-0
تؤثر التغيرات الهرمونية (الإستروجين والبروجسترون) والتغييرات التي تطرأ على جسم المرأة خلال فترة الحمل على الكثير من أعضاء الجسم، فهي... اقرأ المزيد
تؤثر التغيرات الهرمونية (الإستروجين والبروجسترون) والتغييرات التي تطرأ على جسم المرأة خلال فترة الحمل على الكثير من أعضاء الجسم، فهي تؤدي إلى زيادة في أعراض الجهاز الهضمي والتسبب أو تفاقم أعراض متلازمة القولون العصبي.
حيث يؤدي ارتفاع هرمون البروجسترون إلى إبطاء حركة الأمعاء الامر الذي يؤدي إلى تفاقم الإمساك، وكذلك يؤثر على وظيفة العضلة العاصرة والتي تؤدي إلى الارتداد المعدي المريئي. وتؤدي التغيرات الحادثة في قاع الحوض بسبب نمو الجنين وزيادة ضغط البطن على حركات الأمعاء في القولون العصبي. وفي حال تناول الحامل لأدوية التقيؤ أو مكملات الحديد يتفاقم الإمساك. ولكن على الجانب الآخر هناك حوامل قد تتحسن أعراض القولون العصبي لديهم خلال الحمل.
يمكن التعامل مع أعراض القولون العصبي خلال الحمل عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- الإكثار من شرب الماء (على الأقل 12 كوب يومياً)، حيث تؤدي إلى تهدئة اضطرابات المعدة وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحامل، حيث يوصي الأطباء الحوامل بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين متوسطة الشدة خلال الأسبوع. ما لم ينصح بخلاف ذلك.
- اتباع نظام غذائي متوازن، وذلك بالحد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز وكحول السكر مثل المحليات الصناعية والفركتوز.
- تناول الكثير من الألياف الغذائية (على الأقل 25-30 غرام يومياً) حيث تساعد الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات في عملية الهضم.
- تعيين وتحديد الأطعمة التي تفاقم من أعراض القولون العصبي، وتجنبها في المرات القادمة.
- تناول الأدوية والمكملات تحت إشراف الطبيب حيث تساعد الملينات، ومكملات الألياف، والبروبيوتيك الحوامل على تقليل أعراض الإمساك.
- التحدث مع الطبيب عن إمكانية وصف البدائل لمكملات الحديد والكالسيوم المؤدية للإمساك.
- إدارة الإجهاد والتوتر للتخفيف من عدم الراحة الجسدية والتقلبات الهرمونية أثناء الحمل، تساعد اليوجا، وتمارين التنفس، والتأمل وغيرها من الممارسات في تقليل التوتر وتحسين الوضع العام للحامل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أبريل 2022
اتباع نظام غذائي صحي
0 2022-01-04T14:05:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%85-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%B1%D8%A8%D8%B7-%D8%B9%D9%86%D9%82-%D8%B1%D8%AD%D9%85-1559168#answer-1اتباع نظام غذائي صحي
اقرأ المزيداتباع نظام غذائي صحي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
بنت اختي ابتعلت من مية الراس وهي في بطن امها وولدت متورمة ومع الوقت صار تعاني من اوجاع في البطن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي ولدين البنت 12 سنة والولد 7 سنوات دائما الشكوي بوجود الام في البطن اخذتهم عند الطبيب وصف...
سؤال من ذكر سنة
اختي عمرها ٤٠سنه لديها الم في المعده والشعور بالقيء ولااستطيع الاكل بسرعه الا ببطىء سوالي هو هل توجد التهابات في...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور اعاني من سنة 2008 من الاسهال المزمن. والام وانتفاخ في البطن وغجريت لي عملية فتح للبطن عام...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. تعاني امي من الام في المعده وعدم شهية للاكل شخصت بجرثومه والتهابات شديده تشعر كثيرا بالقلق المفاجيء استخدمت...
سؤال من أنثى سنة
والدتي عمرها 44 تعاني من قرابه شهرين من الم رأس المعدة خاصة بعد الاكل وانتفاخ بحجم قبضة اليد في نفس...
سؤال من أنثى سنة 35
السلام عليكم أعاني من انتفاخ في المرارة وأاثقيء المرارة ويخرج من فمي الماء يأخد وقت ليتوقف كما أن تحاليل aslo...
سؤال من أنثى سنة
ماما لديها التهاب تقرحي وتعاني منذ سنوات والآن لا تأكل بسبب الاستفراغ بعد الاكل وكذلك هناك نزيف وايضا اسهال شديد...
سؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم انا انثى عمري ٢٦سنة حاليا حامل بالشهر الرابع تم تشخيصي بمرض gastric volvulus بال ٢٠١٧ ناتج عن عيب...
سؤال من أنثى سنة 29
اختي 32 سنه عملت عملية استمرت 6 ساعات وهي استئصال ورم مستقيم وقولون وكان منتشر على المبيض عملتها قبل شهر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
11376
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
37239
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين