اعاني من الاحباط والحزن الشديد بسبب مشاكل شخصية تؤثر سلبا على صحتي ولا اتغذى جيدا مع الاهمال في نفسي وراحتي

icon 1 سبتمبر 2015
icon 1262
اعاني من الاحباط والحزن الشديد بسبب مشاكل شخصية تؤثر سلبا على صحتي ولا اتغذى جيدا مع الاهمال في نفسي وراحتي

إجابات الأطباء على السؤال (1)

هذا قد يعتبر من علامات الاكتئاب و يمكن علاجه يفضل مراجعة طبيب نفسي للتقييم و العلاج 1 2015-09-01 15:52:47
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الطب النفسي
هذا قد يعتبر من علامات الاكتئاب و يمكن علاجه يفضل مراجعة طبيب نفسي للتقييم و العلاج
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

هل سماع الاغاني والموسيقه ومواقع سلبيه او الخ لالها تاثير صحه الانسان اذا لديه مشاكل وحاله نفسيه وضغط نفسي وظروف الحياة والعقده النفسيه مثل التفكير

مرحبا, كل انسان يمر بضغط نفسي. .وكل إنسان يجب أن يمتلك مهارات التعامل والتحكم بالضغط النفسي للتغلب علية. من مهارات التغلب على الضغط النفسي علي سبيل المثال : السماع للموسيقى والاسترخاء, القراءة, التأمل, والعلاقات اجتماعية الايجابيه, الرياضة, والتفكير الإيجابي. كل التوفيق.

سؤال من ذكر

في الصحة النفسية

في فترة انتظاري لاستكمال اسبوع بعد جنس فموي انت فزع و قلق و توتر وخوف من الايدز هل الحالة النفسية السياة تؤثر سلبا على انتاج

مشكلتك معقدة وتفاصيلها غير واضحة. أرجو الاستفاضة في شرح أبعاد المشكلة كي نقدر على مساعدتك. وان كان هناك حرج يمكنك التواصل عبر الرسائل الخاصة او صفحة الفيسبوك

سؤال من ذكر

في الصحة النفسية

هل تؤثر الحالة النفسية للشخص في تعرضه للاسهال المتكرر

القولون العصبى غالبا ما يكون مصاحب بالإسهال أو الإمساك . وهو أكثر أمراض الجهاز الهضمى شيوعا , و يتميز بأعراض متباينة من آلام البطن و اضطراب فى الإخراج مع انتفاخ و غازات .و تحدث هذه النوبات بشكل عنيف لتهدأ ثم تعود مرة أخرى بخاصة مع الإثارة العصبية أو الغذائية . و القولون العصبى من الأمراض التى تؤثر على نظام حياة الإنسان و تعوق نشاطه , وهو آخذ فى الانتشار خاصة فى البلاد الشرقية نتيجة تغير نمط الحياة بكل ما فيها من توترات عصبية و خروج عن نظام التغذية السليمة و ظهور الوجبات السريعة الخالية من الألياف و استبدالها بالوجبات المليئة بالسكريات و النشويات التى تساعد على كسل الأمعاء. القولون العصبى المصاحب بالإسهال : إن القولون العصبى عادة ما يتواجد فى المرضى فى سن الشباب ونادرا ما نجده بعد الخمسينات , و يظهر على هيئة رغبة متكررة فى التبرز و بخاصة بعد تناول الطعام مباشرة مع وجود انتفاخ , و تتخلل هذه النوبات فترات من الراحة و التبرز الطبيعى . إن أعراض القولون العصبى مستمرة بلا نهاية , و ان كانت بطريقة متقطعة لكن متعاقبة. وتظهر أعراض التهابات القولون المزمنة على هيئة إسهال متكرر مع آلام بالبطن و نقص الوزن , و ممكن أن يحدث نزيف شرجى متكرر أو مجرد فقدان للشهية و نقص فى الوزن فيصعب التشخيص تماما. إن أعراض القولون العصبى قد تتشابه مع أمراض القولون الأخرى بعد استبعاد كل هذه الأمراض يمكن أن نصنف المريض على أنه قولون عصبى . حيث أن إهمال هذه الأمراض و اعتبار أن المريض مصاب بالقولون العصبى منذ البداية لمجرد وجود بعض الاضطرابات النفسية لديه يجعل الطبيب يقع فى خطأ جسيم. و هناك أعراض مرضية يجب احترامها و البحث عن أسبابها اذا اشتكى منها مريض القولون و هى : 1 - خروج دم مع البراز 2 - نقص واضح فى الوزن و أنيميا 3 – الإرتفاع المستمر فى درجة الحرارة (وإن كان ارتفاعا بسيطا ) علاج القولون العصبى بعد عمل الأبحاث و التأكد من تشخيص القولون العصبى نبدأ مرحلة العلاج . إن علاج القولون العصبى نظريا سهل لكن عمليا صعب , ويختلف من مريض لآخر. إن القاعدة الذهبية فى علاج القولون العصبى أن نتذكر أنه لا توجد قاعدة إن أهم عامل فى العلاج هو علاقة المريض بالطبيب و ثقته فيه. إن المشكلة تكمن فى الاضطراب الوظيفى فى القولون , و غالبا ما يرجع ذلك الى التوتر العصبى و الكآبة التى يعيشها المريض , أو لأسلوب الطعام الذى يتبعه , فإن أمكن تصحيح هذا الخلل أمكن شفاؤه. من أهم النصائح الغذائية الامتناع عن ملء المعدة بالطعام و عدم الأكل بسرعة و الحد من كثرة تناول النشويات مثل الأرز و المكرونة والحلويات مثل البسبوسة و غيرها من الحلويات الشرقية . إن القولون العصبى المصاحب بالإسهال يمكن أن يستجيب لتنظيم الطعام و الامتناع عن اللبن الحليب و الدهون . و يجب اتباع النقاط التالية فى نمط الحياة : * تناول الطعام على ثلاث وجبات و فى أوقات ثابتة وبكميات متوسطة. * البعد عن الدهون و الأطعمة المسبكة و الحريفة . * الإقلال من الشاى و القهوة و المشروبات الغازية . * البعد عن الانفعال و التوتر النفسى . * إدخال الرياضة فى نظام الحياة و بخاصة المشى . بهذا الأسلوب الجديد فى الحياة و التأكد من التشخيص السليم للقولون العصبى , فلا حاجة لك للدواء.. نعم إذا بلغت هذه الدرجة من الاقتناع فلا حاجة لك للدواء .

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان