توتر - وسم

لدي قلق وتوتر بشكل كبير واريد دواء وليست لدي امراض مزمنه اخرى عدا القولون ولم اعمل اي عملية ولا يوجد ...

لدي قلق وتوتر بشكل كبير واريد دواء وليست لدي امراض مزمنه اخرى عدا القولون ولم اعمل اي عملية ولا يوجد ...

هنالك افكار غير مرغوبة تلازمني ولا استطيع التخلص منها كلما تاتيني هذه الافكار و افقد السيطرة على تجاهلها اشعر بضيق ...

انا فيني حاجه غريبه اذا الشخص صارخ علي اصير اخاف منه واتوتر اذا كلمني واحس بحرارة قويه واعرق وفيه معلمة ...

بعض الاحيان تاتيني افكار عن الدين وتكون افكار خاطئة وكنت اغضب واتنرفز من تلك الافكار واحاول ان لا استمع لها ...

اشعر بتوتر مستمر طوال اليوم وضغط على الاسنان هل يوجد تمارين تخفف التوتر جربت Meditation ينفع وقتها بعدين يرجع التوتر

رجعلي وسواس الموت لااتوقف عن التفكير وصار موضوع عن الموت يطلعلي في كل مكان مثل سماع اشخاص يتحدثون عنهعند تصفح ...

استعملت دواء انافرانيل75 وسيبراليكس20 ثم قمت بتخفيض الجرعات انافرانيل50 وسيبراليكس10 واريد التوقف النهائي عن الدواء الطبيب قال توقف بالتدريج وانقطع ...

مش متزوج عندي ١٩ سنة اوقات عند التوتر و القلق اشعر باحتقان واقتراب القذف واوقات كتير بقذف لدرجة حصلتلي برا ...