تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...توتر من الاسئله واجابات غير حقيقية
تم إنشاؤها في 15 يونيو 2024
436
لمه اتسال اي سوال غير متوقع من شخص معرفهوش بتوتر وبرد رد مش حقيقي حتي لو كان سوال عن عمري بتوتر على طول وأرد أي رد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا كان التوتر دائم في كل المواقف يجب معالجته لأنه قد يتحول إلى قلق مع الوقت.
لذلك يجب أن تحدد الأسباب التي تؤدي إلى التوتر، وحدد هل هذه الأسباب فعلا تسبب توتر أم لا، اذا كان الجواب لا فمن الأفضل أن تبدأ البحث عن السبب للتحسين، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى التوتر
0
2024-06-15T11:53:23+00:00
2024-06-15T11:53:23+00:00
2024-06-15T11:53:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%85%D9%87-%D8%A7%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%8A-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D8%AF-1789474#answer-0
اذا كان التوتر دائم في كل المواقف يجب معالجته لأنه قد يتحول إلى قلق مع الوقت.
لذلك يجب أن تحدد الأسباب التي تؤدي إلى التوتر، وحدد هل هذه الأسباب فعلا تسبب توتر أم لا، اذا كان الجواب لا فمن الأفضل أن تبدأ البحث عن السبب للتحسين، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى التوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر دائما بتوتر الاعصاب. متشنجة. ما يعجبني اي شيء..
سؤال من ذكر سنة 26
انا اعاني من تقريبا اكثر من ١٠ سنوات من عضم الاظافر ماقدرت اوقف سويت كل شي خاصه اذا شعرت بتوتر...
سؤال من أنثى سنة 20
اعصاب جسمي كله مشدودة .. هو الصراحة انا اللي شداها و كل يوم بقول لنفسي اني ههدا و برجع بشد...
سؤال من ذكر سنة
انا احمد.١٩سنه انا عندي مشكله اني بخاف من حاجات ممكن تحصل في مستقبل .وبشك في اي حاجه وفي اي شخص...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين