تابع وزنك باستمرار خلال شهر رمضان حيث أنها وسيلة

8 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
تابع وزنك باستمرار خلال شهر رمضان حيث أنها وسيلة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

تابع وزنك باستمرار خلال شهر رمضان، حيث أنها وسيلة جيدة للسيطرة على الشهية وتقليل تناول الأطعمة غير الصحية بقدر الإمكان، وإذا شعرت أن وزنك يزداد، فقم بإعادة النظر في النظام الغذائي المتبع، ولا تنتظر حتى ينتهي بك الشهر وتتفاجأ بزيادة الوزن.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية