إذا كنت ترغب في شرب القهوة خلال شهر رمضان تناول

8 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
إذا كنت ترغب في شرب القهوة خلال شهر رمضان تناول
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

إذا كنت ترغب في شرب القهوة خلال شهر رمضان، تناول فنجاناً واحداً بعد ساعة إلى ساعتين من تناول إفطار صحي ومتوازن، على أن يكون شرب القهوة في فترة بعيدة عن فترة الخلود إلى النوم لتفادي الأرق واضطرابات النوم الناتجة عن تناول الكافيين.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية