نصائح طبية - أمراض الجهاز الهضمي

يحتاج الإمساك وعدم التمكن من التبرز لمدة 3 أيام أو أكثر إلى العلاج، ولتفادي الإمساك ينصح بما يلي: 1. شرب...

يجب تعويد الجهاز العصبي المشرف على عمل الجهاز الهضمي على أن يكون له نظام عمل ثابت، ويكون ذلك من خلال...

يجب عدم استعمال أية أدوية بدون علم الطبيب، فهنالك أدويه مركبة من ممكن أن تسبب الوفاة بأقل الجرعات، فهي تؤثر...

ينبغي تجنب الأكل السريع، والكلام أثناء الأكل، حيث يمكن أن يؤدي هذا إلى عسر في الهضم وانتفاخ في البطن بعد...

كثرة الالياف في الطعام تفيد في: 1. علاج الإمساك. 2. الحماية من حدوث الشق الشرجي أو البواسير. 3. الوقاية من...

للوقاية من انتفاخ البطن يُوصى باتباع عدد من الاجراءات الوقائية، منها: 1. مضغ الطعام بشكل جيد وببطء. 2. الابتعاد عن...

ينصح بشرب كأس من الماء صباحا، وتناول الخضار والفواكه قبل الطعام، وتناول الطعام بهدوء، ومضغ الطعام جيداً، وإبقاء الفم مغلقاً...