لتحسين عمل الجهاز الهضمي

29 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
لتحسين عمل الجهاز الهضمي
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بشرب كأس من الماء صباحا، وتناول الخضار والفواكه قبل الطعام، وتناول الطعام بهدوء، ومضغ الطعام جيداً، وإبقاء الفم مغلقاً أثناء المضغ، وتناول 3 وجبات منتظمة يومياً، والمحافظة على تناول وجبة الإفطار، فهي ضرورية، ومحاولة التغوط صباحاً.
د. قاسم محمد عمار
د. قاسم محمد عمار

الجهاز الهضمي والكبد

جامعة دمشق1981 اختصاص1990 دمشق شهادة اختصاص AFSA امراض الكبد وجهاز الهضم1994 من اكاديمية ليون الطبية فرنسا
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

ما هو تشريح الجهاز الهضمي للمواليد ومتى يتكون الجهاز الهضمي؟

يبدأ تشكل الجهاز الهضمي للمواليد خلال فترة نموهم في الرحم بداية من الأسبوع الخامس من الحمل، حيث تتكون طبقة من الخلايا على الجانب السفلي من جسم الجنين تتحول إلى أنبوب طويل. هذا الأنبوب سيتطور ليصبح الجهاز الهضمي للطفل، وبدءًا من الأسبوع السادس تقريبًا من الحمل يتشكل ثلاثة أجزاء رئيسية للجهاز الهضمي على النحو التالي:

  1. الجزء الأمامي: يتشكل منه المريء، والمعدة، والكبد، والبنكرياس.
  2. الجزء الأوسط: يحتوي على معظم الأمعاء الدقيقة وثلثي الأمعاء الغليظة.
  3. الجزء الخلفي: يحتوي على باقي الأمعاء الغليظة والمستقيم والقناة الشرجية.

بحوالي الأسبوع الثامن من الحمل، يصبح الجهاز الهضمي كتلة صلبة من الخلايا المتطورة ولا يعتبر بعد الآن أنبوبًا، ولكن تظهر فجوات صغيرة داخل الجهاز الهضمي وتتوسع لتفتح الأنبوب مرة أخرى بحلول الأسبوع العاشر تقريبًا، ويستمر تطور الجهاز الهضمي خلال أسابيع الحمل التالية، ويبدأ عمل الجهاز الهضمي بشكل تدريجي فعلى سبيل المثال، تبدأ المعدة في إنتاج الأحماض في الأسبوع التاسع من الحمل، وتبدأ الأمعاء الدقيقة في امتصاص العناصر الغذائية في الأسبوع الثاني عشر من الحمل.

 

عند الولادة يكون الجهاز الهضمي للمواليد غير مكتمل النمو ولا تزال المعدة والأمعاء الدقيقة صغيرة نسبيًا، كما أن الأعضاء الأخرى في الجهاز الهضمي، مثل الكبد والبنكرياس لا تزال تتطور، ويحتاج الجهاز الهضمي للمواليد إلى بعض الوقت للتكيف مع التغذية عن طريق الفم، ففي البداية قد يعاني المواليد من مشاكل في الهضم، مثل الغثيان والقيء والإسهال، ومع نمو الجهاز الهضمي للمواليد تصبح هذه المشاكل أقل شيوعًا.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهي امراض الجهاز الهضمي؟ وكيف اعرف ان لدي مشاكل في الجهاز الهضمي؟

أمراض الجهاز الهضمي هي مجموعة من الحالات التي تؤثر على أي جزء من الجهاز الهضمي، والذي يمتد من الفم إلى الشرج، وتختلف أعراض أمراض الجهاز الهضمي حسب الجزء المصاب من الجهاز، وبشكل عام تشمل أعراض أمراض الجهاز الهضمي الشائعة ما يلي:

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض بشكل متكرر أو مستمر فقد يدل ذلك على إصابتك بأحد أمراض الجهاز الهضمي، وعليك في هذه الحالة مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض أشهر أمراض الجهاز الهضمي:

  • مرض الارتجاع المعدي المريئي.
  • التهاب المعدة والأمعاء.
  • متلازمة القولون العصبي.
  • قرحة المعدة والاثني عشر.
  • التهاب الكبد الفيروسي.
  • مرض كرون.
  • التهاب القولون التقرحي.

لتأكيد وجود مرض في الجهاز الهضمي يحتاج الطبيب إلى إجراء بعض الاختبارات التشخيصية، والتي قد تتضمن الآتي:

  • تحليل البراز.
  • تحليل الدم.
  • الاختبارات التصويرية.
  • تنظير القولون.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

كم تستمر أعراض إصابة الجهاز الهضمي، وما هي أعراض أمراض الجهاز الهضمي؟

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هي أجزاء الجهاز الهضمي؟ وهل الكبد يعد أحد أعضاء الجهاز الهضمي؟

ينقسم الجهاز الهضمي إلى عدة أجزاء رئيسية منها ما يقتصر عمله على عملية الهضم، ومنها ما يشارك في عملية الهضم مع وجود وظائف حيوية أخرى له في الجسم، مثل الكبد، فالكبد يصنف كأحد أعضاء الجهاز الهضمي ولكن يساهم أيضًا في العديد من الوظائف الأخرى، مثل إنتاج عوامل التخثر، والبروتينات في الدم، والعديد من الوظائف الأخرى.

 

سوف أبين لك في ما يأتي توضيح لأجزاء الجهاز الهضمي مع لمحة مختصرة حول وظائف كل منها:

  • الفم: يحتوي على الأسنان التي تمضغ الطعام واللسان الذي يساهم في تحريك الطعام في الفم خلال الهضم، ثم يتم دفع الطعام بمساعدة اللسان إلى المريء.
  • المريء: تتمثل وظيفته الرئيسية في نقل الطعام من الفم إلى المعدة في ما يعرف بالحركة الدودية.
  • المعدة: تعد الجزء الرئيسي المسؤول عن هضم الطعام من خلال حركة عضلات المعدة القوية والعصارات الهاضمة، ولكن يمتص جزء بسيط من الطعام فقط من المعدة.
  • الأمعاء الدقيقة: بعد انتقال الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة يتم إفراز عصارات هاضمة من البنكرياس إلى الأمعاء الدقيقة للمساعدة على هضم البروتينات، والدهون، والسكريات، ثم يتم أيضًا إفراز العصارة الصفراوية من المرارة إلى الأمعاء الدقيقة للمساعدة على هضم الدهون، وبذلك يعد البنكرياس والمرارة من أعضاء الجهاز الهضمي أيضًا، ويشار إلى أن معظم العناصر الغذائية يتم امتصاصها في الأمعاء الدقيقة.
  • الأمعاء الغليظة: يتم فيها امتصاص ما تبقى من عناصر غذائية في الطعام من خلال مساعدة البكتيريا النافعة في القولون على الهضم، بالإضافة إلى امتصاص معظم السوائل المتبقية في الطعام.
  • المستقيم والشرج: بعد تحول الطعام إلى براز يتجمع البراز في المستقيم حتى يتم إخراجه من الشرج خلال عملية التبرز.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 33

في أمراض الجهاز الهضمي

سوالي موجه الى اطباء الجهاز الهضمي هل الاندرال ١٠ حبه يوميا تسبب الامساك او مشاكل ف الجهاز الهضمي الماده برنراول...

نعم . يمكن ان يسبب الامساك او اعراض جانبية اخرى في الجهاز الهضمي و ليس بالضرورة ان يسبب ذلك. و يجب مراجعة الطبيب عند الشعور بأي آثار جانبية.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية