• الموز: من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية وسهلة الهضم، ويمكنكِ تقديمها للطفل من خلال هرس قطعة صغيرة منه باستخدام شوكة، وإضافة كمية قليلة من حليب الأم أو الحليب الصناعي لتخفيف القوام.
• التفاح: مصدر جيد للألياف والفيتامينات، مثل: A, C, K, B، ولإعداده قشري التفاحة وقطعيها إلى مكعبات صغيرة، ثم قومي بطهيها على البخار حتى تصبح طرية، بعد ذلك اهرسيها باستخدام الشوكة أو الخلاط.
• الكمثرى: تمتاز بكونها خفيفة على المعدة وسهلة الهضم، ويمكنكِ إعدادها بالطريقة ذاتها التي اتبعها في إعداد التفاح.
• الأفوكادو: مصدر غني بالدهون الصحية والفيتامينات، مثل: K, E, C، ولإعداده اهرسي قطعة صغيرة من الأفوكادو، وأضيفي كمية قليلة من الحليب لتخفيف القوام.
• الخوخ: يعد الخوخ من الفواكه الملينة للأمعاء، ويمكنكِ تحضيره من خلال نقع الثمرة في ماء دافيء حتى تصبح طرية، ثم قشريها واهرسيها بالشوكة.

أود تذكيركِ بضرورة البدء بتقديم كميات قليلة من الفواكه الجديدة للطفل لمدة 3 أيام متتالية، ومراقبة أي رد فعل تحسسي، إلى جانب الامتناع عن إضافة السكر إليها.

للمزيد:

• تغذية الرضيع والطفل حسب سنه
• ارشادات ونصائح عند تغذية الطفل الرضيع
  

بداية أود التوضيح أنه يمكن للمرأة المرضع الصيام في حال تم تأكيد سلامتها وسلامة طفلها الرضيع من قبل الطبيب قبل بدء الصيام، وبما أن عمر طفلتك 8 أشهر فإن الطفل الرضيع في هذه المرحلة العُمرية بإمكانه تناول معظم الأطعمة مما سوف يحد من اعتماده على حليب الرضاعة بعض الشيء.

سوف أوضح لك فيما يأتي مجموعة من النصائح التي تساعدك على المحافظة على إدرار الحليب خلال الصيام والمحافظة على صحتك وصحة طفلتك الرضيعة:

• تناولي وجبة سحور غنية بالبروتين والنشويات المعقدة مثل الخبز الأسمر، البيض، الجبن، الفواكه، والخضروات.
• اشربي كمية كافية من الماء قبل الفجر.
• تأكدي من حصولكِ على قسط كافٍ من النوم.
• تناولي وجبات خفيفة صحية بين الإفطار والسحور، مثل الفواكه، المكسرات، أو الزبادي.
• حاولي تجنب الأنشطة الشاقة التي قد تُسبب لكِ التعب أو الجفاف.
• احرصي على أخذ فترات راحة كافية خلال النهار.
• افطري على التمر والماء أو كوب من العصير الطازج.
• تناولي وجبة إفطار متوازنة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية.
• تأكدي من شرب كمية كافية من الماء بعد الإفطار.

للمزيد:

• تأثير صيام رمضان على الأم والرضيع
• المكملات الغذائية أثناء الرضاعة الطبيعية - غذاء الام المرضعة

• الاضطرابات التي تخص القدرة على التفكير، والانتباه، والذاكرة وغيرها.
• الاضطرابات في القدرة على اتخاذ القرارات.
• الاضطرابات المرتبطة بالحواس الخمسة.
• الاضطرابات المرتبطة بالإحساس بالمكان، أو الوقت وغيرها.
• الاضطراب في القدرة على التوازن.
• الصداع الشديد الذي لا يزول.
• الإصابة بالشلل.
• النوبات.
• الاضطرابات المرتبطة بالنوم.
• الضعف الشديد.
• الاضطرابات في الوعي.

يفضل الرجوع للطبيب المختص من أجل القيام بما يلزم من فحوصات لتحديد وتشخيص وجود تلف في خلايا الدماغ وتحديد السبب والعلاج المناسب كذلك، كما يمكن التحدث مع الطبيب في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي في حال وجود أي تساؤلات.

للمزيد:

• حقائق غريبة عن الدماغ الايمن والايسر

• إزالة الجلطات الدموية من الدماغ.
• إصلاح تمدد الأوعية الدموية في الدماغ.
• إيقاف النزيف في الدماغ لتجنب أي تهديد على حياة المصاب.
• تركيب التحويلة الدماغية لعلاج حالات استسقاء الرأس.
• تحرير العصب في حالات متلازمة النفق الرسغي.
• تحرير العصب الزندي.
• تحفيز العصب المبهم من خلال التحفيز الكهربائي.
• إصلاح أو إزالة الديسك أو الانزلاق العضروفي.
• رأب العمود الفقري.
• تثبيت العمود الفقري.

في حال قرر الطبيب ضرورة مراجعة جراح المخ والأعصاب فإنه يجب الرجوع للطبيب بأسرع وقت ممكن وعدم تأخير الأمر أكثر من ذلك حتى لا تحدث أي مضاعفات خطيرة، كما يمكنك في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي.

للمزيد:

• مراحل تطور جراحة الأعصاب

• الشلل الجزئي (بالإنجليزية: Hemiplegia)، أو ما يسمى الفالج، حيث يعاني فيه المصاب من الشلل في ساق واحدة وذراع واحدة على نفس الجانب من الجسم، أي إما الجانب الأيمن أو الجانب الأيسر من الجسم.
• الشلل النصفي السفلي (بالإنجليزية: Paraplegia)، حيث يعاني فيه المصاب من الشلل في كلا الساقين وقد يصاب البعض أيضاً بالشلل في الوركين والأعضاء أسفل البطن.

ينصح في حال الحاجة لأي استفسارات تخص أي من أنواع الشلل بما في ذلك الشلل النصفي ضرورة مراجعة الطبيب المختص فقط وعدم تأخير أو تأجيل ذلك، كما يمكنك في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي.

للمزيد:

• شلل الوجه النصفي يتسبب بضعف مفاجئ لعضلات الوجه

يفضل أن يتم المتابعة مع الطبيب المختص والالتزام بالتعليمات المخصصة من الطبيب لإجراء تخطيط الدماغ الكهربائي وعدم تأجيل أو تأخير ذلك لتجنب تفاقم الحالة أو ظهور أي مضاعفات خطيرة، كما يمكنك التحدث مع الطبيب في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع عن طريق خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي في حال كان لديك أي سؤال.

للمزيد:

• امراض الجهاز العصبي، اسبابها، واعراضها، وعلاجها

وأنصحكِ بمراجعة طبيب أطفال في حال استمرت أعراض الحمى لأكثر من أسبوع لتقييم حالتها ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

• علاج الحمى عند الأطفال
• علاج الحمى بالأعشاب

يعد مكمل الأوميغا 3 غالباً آمناً عند استخدامه بشكلٍ مناسبٍ وبكمياتٍ معتدلة، وتُعد الآثار الجانبية التي قد يسببها أوميغا 3 مثل خفيفة جداً، ولكن من الممكن أن تُسبب بعض الأنواع آثاراً شائعة، مثل:

• رائحة فمٍ كريهةٍ، والشّعور بطعمٍ سيئٍ في الفم.
• الصداع.
• آلام وحرقة المعدة.
• الغثيان.
• الإسهال، واضطرابات في المعدة.

للمزيد:

• تعرف على فوائد أوميغا 3
• إليك، أهم نصائح عند تغذية الطفل الرضيع

• ورم الدماغ الحميد أو الخبيث.
• وجود خراج في الدماغ.
• حدوث السكتة الدماغية التي تعيق تدفق الدم والأكسجين لأجزاء محددة من الدماغ.
• تعرض الشخص لإصابة مباشرة في الرأس.
• حدوث أنواع معينة من النوبات.

بينما تشمل أبرز أسباب خلل وظائف المخ نتيجة التلف في الدماغ في عدة مواضع، ما يلي:

• وجود عدة خراجات في الدماغ.
• وجود ورم كبير في الدماغ.
• تعرض الشخص لإصابة شديدة جداً في الرأس.
• انخفاض مستويات السكر في الدم أو انخفاض مستويات الأكسجين في الدم.
• التهاب السحايا (الحمى الشوكية) والتهاب الدماغ وغيرها من أنواع العدوى.
• حدوث ارتفاع أو انخفاض في مستويات ضغط الدم.
• التهاب الأوعية الدموية.
• مرض الزهايمر.

ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب المختص لتحديد نوع وشدة خلل وظائف المخ، مع تحديد السبب لتقييم خطة العلاج المناسبة.

للمزيد:

• كيف يؤثر الطعام على المخ
• أسباب فقدان الذاكرة وعوامل الخطر