نصائح للحفاظ على صحة القلب تسهم بعض النصائح في الحفاظ على صحة القلب بشكل ملموس لا سيما التي توضح نمط الغذاء الصحي للقلب ومدة ممارسة ... 22 يوليو 2024 صحة عامة
كل ما يخص أمراض القلب عند النساء تشير الاحصائيات الى ان امراض القلب تعد من اشهر اسباب الوفاة عند النساء ومن الممكن ان تساعد معرفة اسباب امراض ... 22 يوليو 2024 أمراض القلب و الشرايين
10 أعراض للسرطان عند النساء يجب عدم تجاهلها تختلف اعراض السرطان عند النساء بناء على نوع السرطان الذي تمت الاصابة به لكن من الممكن ان يكون هناك بعض ... 24 يوليو 2024 الأورام الخبيثة والحميدة
فوائد الفريكة الصحية تعد الفريكة بالانجليزية Freekeh نوعا من الحبوب الكاملة والتي تشتهر بقيمتها الغذائية العالية اذ انها تحتوي على نسبة عالية من ... 19 يوليو 2024 تغذية
فوائد حبوب الجاودار وقيمتها الغذائية يعد الجاودار بالانجليزية Rye من انواع الحبوب الشائعة في وقتنا الحاضر اذ يستخدم كمصدر غذائي الى جانب كونه خيارا مناسبا ... 18 يوليو 2024 تغذية
نصائح للعناية بالمنطقة الحساسة من المهم الاهتمام بالمنطقة الحساسة لدى المراة بما في ذلك منطقة الفرج والمهبل فذلك يساعد بشكل كبير في التقليل من ... 31 مايو 2025 صحة المرأة
الخضروات الصليبية: فوائدها وأضرارها المحتملة تعد الخضروات الصليبية بالانجليزية Cruciferous Vegetables مجموعة من الاطعمة الخضراء الغنية بالعناصر الغذائية الاساسية لذا فان تضمينها في النظام الغذائي ... 18 يوليو 2024 تغذية
رهاب الولادة (توكوفوبيا) يصنف رهاب الولادة او التوكوفوبيا Tokophobia كاحد اضطرابات القلق ويعني الخوف الشديد من الولادة وتوجد عدة تسميات لهذه الحالة مثل ... 2 مايو 2025 أمراض نفسية
اكتئاب ما بعد التخرج يواجه العديد من الطلبة مشاعر مختلطة من الحزن والكآبة والتوتر مع انتهاء فترة الدراسة والجامعة ومع تغير روتينهم اليومي المعتاد ... 18 يوليو 2024 الصحة النفسية
ما هي أنواع إدمان الإنترنت؟ يدخل الانترنت في تفاصيل الحياة اليومية من عمل ودراسة وترفيه واستعماله تجاوز كونه رفاهية ليصبح جزءا لا يمكن الاستغناء عنه ... 13 مايو 2025 إدمان