تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
يعتبر ألم المعدة من الحالات الشائعة جداً، ولكن إن استمراره لفترة زمنية طويلة أو حدوثه بشكل متكرر ما بين الحين والآخر يدفع المرء للتساؤل حول ما هي أسباب ألم المعدة المستمر أو المتكرر.
تتعدد أسباب وجع المعدة، ومنها ما هو بسيط وغير مقلق، في حين أن هناك أسباب خطيرة تتطلب الذهاب للطبيب لعلاجها ومنع حدوث أية مضاعفات لدى المريض. وفي هذا المقال نذكر عدد من أسباب آلام المعدة الشائعة.
أسباب ألم المعدة
تتضمن أسباب ألم المعدة ما يلي:
أسباب ألم المعدة البسيطة
من أسباب وجع المعدة البسيطة والتي لا تتطلب القلق وتعالج من تلقاء نفسها:
العدوى
يمكن أن تصاب المعدة بعدوى بكتيرية أو فيروسية، وتعد العدوى الفيروسية أكثر شيوعاً من البكتيرية، وهي حالة تعرف أيضاً باسم انفلونزا المعدة. ولا يعد التهاب المعدة المعدي سبب لألم المعدة فقط، حيث أنه يسبب عدد من المشكلات والأعراض الأخرى، ومنها:
- الإسهال، والذي عادة ما يكون إسهال مائي.
- تشنجات المعدة.
- الغثيان والقيء.
- الصداع.
- الحمى والقشعريرة.
- ألم العضلات. [1،2]
وتعد إصابة المعدة بالعدوى من أسباب ألم المعدة غير الخطيرة، حيث يمكن أن يزول بعد فترة زمنية قصيرة تصل بحد أقصى إلى سبعة أيام، ويمكن تخفيف الأعراض لدى المريض من خلال الراحة، وشرب السوائل، وتناول الأطعمة الطرية، بالإضافة إلى تناول الأطعمة اللينة. [1،2]
ولكن، يجب مراجعة الطبيب فوراً، في حال استمرت الأعراض لفترة زمنية أكثر من أسبوع، أو عانى المريض من الحمى الشديدة، أو القيء المستمر والجفاف، أو خروج الدم مع القيء أو البراز. [2]
التسمم الغذائي
يمكن أن يصاب الفرد بالتسمم الغذائي نتيجة تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة بأحد أنواع البكتيريا، أو الفيروسات، أو الطفيليات. وتعد الإصابة ببكتيريا السالمونيلا من أكثر أسباب الإصابة بالتسمم الغذائي شيوعاً. [1-3]
بالإضافة إلى اعتباره من أسباب ألم المعدة المحتملة، يمكن أن يسبب التسمم الغذائي أعراضاً أخرى ومنها:
- الحمى والقشعريرة.
- الإسهال.
- الغثيان والقيء.
- اضطراب المعدة.
- الصداع. [1،4]
وعادة ما تظهر هذه الأعراض خلال دقائق، أو ساعات، أو أيام بعد تناول الطعام الملوث بالميكروبات. [4]
وبالرغم من أن التسمم الغذائي يعد من أسباب وجع المعدة البسيطة والتي لا تتطلب القلق، فهو يزول بعد فترة زمنية قليلة لا تتجاوز عدة أيام. ولكن يمكن أن تكون الإصابة به أكثر خطورة وتتطلب استشارة الطبيب في حال:
- المعاناة من الجفاف، أو خروج الدم في القيء أو البراز.
- المعاناة من الإسهال الشديد أو المستمر لأكثر من 3 أيام.
- المعاناة من أمراض ومشاكل صحية أخرى، ومنها الأمراض المزمنة.
- ضعف المناعة لدى المريض.
- كبار السن والأطفال ما دون الخمس سنوات.
- النساء الحوامل. [2،4]
عدم تحمل اللاكتوز
من أسباب ألم المعدة بعد الأكل المحتملة هي معاناة الفرد من عدم تحمل أحد أنواع الأطعمة أو المكونات المتواجدة فيها، وهي حالة تحدث عندما يسبب الطعام حدوث تهيج في الجهاز الهضمي أو عندما يصعب على الجسم هضم وتكسير هذه الطعام. [4]
وتعد حالة عدم تحمل اللاكتوز أكثر حالات عدم تحمل الطعام شيوعاً، وتحدث نتيجة نقص إنزيم اللاكتاز في الجسم، وهو المسؤول عن هضم وتكسير سكر اللاكتوز المتواجد في الطعام. [2،4]
يعد عدم تحمل الطعام من أسباب ألم المعدة البسيطة والتي يسهل علاجها من خلال تناول الأدوية المضادة للحموضة وأدوية علاج الغازات. ويمكن للفرد الوقاية من حدوث الأعراص من خلال تناول نظام غذائي يحتوي على كمية قليلة من الأطعمة الغنية بسكر اللاكتوز، ومنها الحليب ومنتجات الألبان. [2،4]
كما تتوفر في الصيدليات حبوب اللاكتيد والتي يمكن للفرد شراؤها وتناولها دون وصفة طبية. [2]
اقرأ أيضاً: الم المعدة بعد الاكل
الإمساك
من أسباب ألم المعدة والأمعاء المحتملة هي الإصابة بالإمساك، حيث يتراكم البراز داخل الجهاز الهضمي نتيجة قلة حركة الأمعاء وعدم التبرز بشكل طبيعي لأكثر من 3 أيام ، مما يسبب ضغطاً وألماً في منطقة البطن. [3]
عادة لا يكون الإمساك خطيراً، ويمكن علاجه بطرق بسيطة، ومنها:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل الأخرى.
- ممارسة الرياضة. [2،3]
يقوم بعض الاشخاص باخطاء في عاداتهم اليومية الخاصة بعملية الاخراج تؤدي الى اضرار كثيرة بصحة الجهاز الهضمي عندهم تتضمن هذه ...
اقرأ أكثر
اقرا ايضاً :
أسباب ألم المعدة الأكثر خطورة
من أسباب ألم المعدة المستمر والذي يمكن أن يتطلب زيارة الطبيب للحصول على العلاج:
التهاب المعدة والقرحة
من أسباب ألم المعدة الشائعة أيضاً، هو حدوث التهاب وتهيج في المعدة، وهي حالة تحدث نتيجة وصول الحمض لجدار المعدة، ويمكن أن يكون سببها أحد التالي:
- الإصابة بالبكتيريا.
- الاستخدام المفرط أو المستمر لبعض الأدوية ومنها مسكنات الألم التابعة لمجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والأسبرين.
- الإفراط في شرب الكحول.
- التدخين
- الإجهاد.[2]
ويمكن علاج التهاب وقرحة المعدة الناجم عن هذه الأسباب من خلال تناول مضادات الحموضة أو عدد من المضادات الحيوية التي تصرف بوصفة طبية. وعادة ما ينصح باستشارة الطبيب في حال الإصابة به، حيث أن عدم تقديم العلاج المناسب يمكن أن يؤدي إلى عدد من المضاعفات، ومنها الإصابة بنزيف في المعدة. [2]
اقرأ أيضاً: أسباب ألم المعدة المفاجئ
حساسية الطعام
أيضاً، من أسباب وجع المعدة بعد الأكل المحتملة هي المعاناة من حساسية تجاه أحد الأطعمة التي تم تناولها من قبل الفرد، ومنها:
- المحار.
- الأسماك.
- البيض.
- الفول السوداني.
- المكسرات. [2،4]
ويمكن أن تسبب حساسية الطعام العديد من الأعراض، ألم المعدة، ووخز وتورم في الفم والحلق، وفي حالات الحساسية المفرطة، يمكن أن يعاني المريض من انخفاض ضغط الدم، وصعوبة البلع، وضيق التنفس، والصدمة، كما يمكن أن تؤدي إلى الموت في حال لم يتلقى المريض العلاج المناسب على الفور. [2،4]
القولون العصبي
يمكن أن يسبب القولون العصبي العديد من الأعراض المزعجة، ومنها آلام وتشنجات المعدة والأمعاء، وانتفاخ البطن، والإمساك، والإسهال، وخروج المخاط في البراز. وإلى الآن من غير المعروف ما هو سبب القولون العصبي، إلا أن هناك عدد من العوامل التي تسبب تفاقم أعراضه، ومنها:
- تناول عدد من أنواع الأطعمة.
- التوتر.
- الهرمونات.
- العدوى. [2،3]
إيعد الإصابة بالقولون العصبي من أسباب ألم المعدة والأمعاء التي يجب علاجها فوراً، حيث أنه يمكن أن يسبب ضرر في الأمعاء كما أنه يؤثر بشكل كبيرة على حياة الفرد وقدرته على ممارسة نشاطاته اليومية. [3]
التهاب المرارة
يمكن أن يكون سبب ألم المعدة لدى الفرد هو إصابته بالتهاب المرارة، والذي عادة ما يحدث نتيجة وجود حصى في المرارة، ولكنه يمكن أن يحدث نتيجة الإصابة بعدوى أو أورام في المرارة. [1]
عادة ما يتم الشك بأن التهاب المرارة هو سبب وجع المعدة لدى المريض، خاصة إذا عانى المريض من هذا وجع المعدة بعد تناوله لوجبات كبيرة ودسمة، وكان الوجع في الجزء العلوي الأيمن أو المتوسط من البطن، بالإضافة إلى معاناته من الأعراض التالية:
- الغثيان والقيء.
- الحمى والقشعريرة.
- ألم في الظهر أو الكتف الأيمن.
- خروج بول له لون كلون الشاي.
- خروج براز فاتح اللون. [1،2]
ويجب معالجة التهاب المرارة فوراً، حيث يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة تهدد حياة الفرد. [1]
أسباب ألم المعدة الأخرى
تتضمن أسباب ألم المعدة أيضاً ما يلي:
- التهاب الرتج.
- التهاب الزائدة الدودية.
- التهاب البنكرياس.
- التهاب الرئة، وهي من أسباب ألم المعدة والصدر الخطيرة والتي تتطلب العلاج فوراً.
- الفتق. [1،2]
اقرأ أيضاً: طرق علاج ألم المعدة المختلفة
نهاية، تتعدد أسباب ألم المعدة عند الأطفال والكبار، ومعظم هذه الأسباب غير خطيرة ويمكن علاجها بسهولة، ولكن، إذا استمر ألم المعدة لفترة زمنية طويلة أو ازداد سوءاً مع مرور الوقت، أو رافقه أعراض أخرى تدل على وجود مشكلة خطيرة عندها يجب مراجعة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
