female في السعودية - سؤال في تغذية
يادكتور انا عمري 24ووزني 42 مرررره نازل وطولي 156وسويت تحاليل اكثر من مره ويقولون سليمه...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد
يجب عليك تناول 5وجبات متزنه من جميع العناصر الغذائية تناولي السلطة والخضروات والفواكة وايضا تناولي...تابع القراءة