بعاني اكتر من سنتين صوت غازات من بطني والمستقيم (فتحة الشرج) اصوات لا ارادية بتطلع كتير،ما باكل وجبات جاهزة مشروبات غازية سكريات البان قليل ،اغلب اكلي خبز ابيض، بقوليات بهارات بصل توم. اخدت ادوية سميثيكون كتير عالفاضي بطلت اطلع من البيت. وبطلع مني صوت طقطقة عند الحوض دايما لما اكون واقفة او قاعدة واقوم

حاولي تجنب الخبز الأبيض، البقوليات، البصل، والثوم، والتي تسبب تخمراً وغازات كثيرة يمكنك استخدام Digestive Enzymes

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

Q: انا انثى عزباء عمري ٢٦ سنه اعاني من قله الشهوه الجنسيه ما اشتهي جنسيا وهذا الشي مسبب لي خوف من الزواج وانا ما احب العلاقات الجنسيه ابدا ولا تجيني شهوه للجنس وش السبب علما بان زواجي بقى عليه قليل

طبيعي جداًقد تكون ناتجة عن التوتر والقلق الشديدين بسبب قرب الزواج، أو بسبب تغيرات هرمونية مؤقتة، أو نقص فيتامينات معينة، أو نتيجة أفكار سلبية وخاطئة حول العلاقة.

Q: أعاني من تعب ولا أعرف ما السبب حتى أنني لم أعد أتحمل العمل لفترة طويلة وعندما حللتُ مخزون الحديد كانت النسبة 40 بالإضافة إلى أنني أتناول حب فيتامين دال عيار 10 آلاف منذ شهرين

نسبة مخزون الحديد 40 جيدة . بينما تناول فيتامين د عيار 10 آلاف وحدة لمدة شهرين قد يكون مرتفعاً جداً ويسبب أعراضاً جانبية إذا كان بدون إشراف طبي.

Q: لا اشعر ابدا برغبة الجماع مع زوجتي ليس لدي أي أمراض ولكن الرغبة لايوجد وادخن ولكن ليس كثيرا واكل كثيرا ووزني عادي

غالباً ما يكون سببه عوامل نفسية أو نمط حياة مثل التدخين أو التوتر .

معتمد

تغذية

009689551XXXX

اضغط لإظهار الرقم

مسقط ، سلطنة عمان

دايت كير-فرق بناية نزوى-الشارع العام-الطابق 4-شقة 23

009689551XXXX

اضغط لإظهار الرقم

مسقط ، سلطنة عمان

دايت كير-فرق بناية نزوى-الشارع العام-الطابق 4-شقة 23

من أنا؟

أخصائي تغذية علاجية حاصل على دكتوراه في التغذية وعلوم الأطعمة، مهتم بالكتابة حول التغذية الصحية والع

معلومات عامة

الشهادات العلمية

التغذية وعلوم الاطعمة -جامعة المنوفية

ماجستير التغذية وعلوم الاطعمة -جامعة المنوفية

تمهيدى دكتوراة في التغذية وعلوم الاطعمة -جامعة كفر الشيخ

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM

الاحد : من : 05:00 AM إلى: 05:00 PM

الاثنين : من : 05:00 AM إلى: 05:00 PM

الثلاثاء : من : 05:00 AM إلى: 05:00 PM

الاربعاء : من : 05:00 AM إلى: 05:00 PM

الخميس : من : 05:00 AM إلى: 05:00 PM

الجمعة : من : 09:00 AM إلى: 11:30 AM

توقيت

Asia/Muscat

female في العراق - سؤال في تغذية

2020-10-05

كيف يمكنني تناول الثوم بالمعدل الصحي