أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

female في مصر - سؤال في تغذية

مشكلتي هي الوزن الزائد و اتباع الكثير من الانظمه ولا تخسس

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

المشكلة تكمن في عدم اكمالك للنظام تمشي على نظام 3او4 أيام وتترك وهكذا لابد من...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

علاج تمدد الجلد ايه عندي ترهل خفيف و انا تخين دلوقتي 100كيلو ازاي اخس و...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الرياضة المنتظمة رحلة خسارة الوزن

female في العراق - سؤال في تغذية

انا انسه طولي 157 ووزني تقريبا 40 اعاني من النحافه والخمول وفقدان الشهيه فهل يوجد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

مرحبا انا اعاني من مشكلة النحافة علما انني اعاني من نقص فيتامين D3 وانا اخذ...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لابد من عمل برنامج غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

تراكم دهون في منطقة البطن و الخواصر مع العلم اني امارس الرياضة بشكل يومي لاكثر...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

السبب الأساسي هو الجلسة الخطأ أو قيادة السيارة لفترات طويلة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا باعمل دايت وبعد الفطار باحس بلهفه شديده جدا علي السكريات هل ده طبيعي ولا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الإفطار الصحى لابد أن يحتوى على قدر مقبول من السكريات والسوائل وبعد الصلاة يكون هناك...تابع القراءة

male في قطر - سؤال في تغذية

يقال ان شرب الماء اثناء الاكل او بعده يفسد الاكل ويمنع الامتصاص هل هو صحيح

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

وجعلنا من الماء كل شيء حي شرب الماء مع الأكل قبل الأكل بعد الأكل ليس...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

دايما عندي شراهه ف الاكل حتي لو شبعت ودايما شايفه ان وزني زايد وبحاول بكذا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

المعطيات غير واضحة شراهة أكل وزن زايد وزنك 50 طول 163 أين المشكلة أو أين...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

لي شهرين الآن على تناولي عقار ديان 35 بوصفة طبية وخسرت 5 كيلوغرامات اخاف ان...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

برجاء التوضيح السبب لتناول الدواء إيه ؟ ؟ ؟

male في بلجيكا - سؤال في تغذية

هل اكل الثوم على الريق مضرة للمعدة الجهاز الهضمي

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لا ليس مضر إلا إذا كان هناك قرحة بالمعدة وتختلف درجة تحمل كل شخص عن...تابع القراءة

male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

عندي دهون فالصدر وخاصة جهة اليمين واتبعت رجيم ومع الرياضه ولكن بدون فائده ٠٠٠ما الحال

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

إذا كنت تستخدم اليد اليمنى بشكل كبير وأساسي فهذه عضلة وليست دهون خصوصا أنها في...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

هل استخدام ملعقه من خميرة الخبز الى كوب من العصير يزيد في زيادة الوزن وهل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

نعم لها دور في زيادة الوزن وليس لها أضرار

male في الجزائر - سؤال في تغذية

عمري 15 سنة و وزني 40Kg مع العلم اني اتناول الكثير من طعام لكني وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

كم طولك هو الأهم وليس العمر لمعرفة الوزن المناسب لك

female في مصر - سؤال في تغذية

عايزه اخس طولى 161 ووزنى 70 وسنى 20 ومعنديش اي امراض

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

تابعي أخصائي تغذية

female في مصر - سؤال في تغذية

حجم صدري غير متناسب مع جسمي صغير جدا ومش بينمو من فترة كبيره

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

اشرب حلبة بانتظام وهات زيت الحلبة وادهنى الصدر به مع المساج يوميا

female في مصر - سؤال في تغذية

اناا اعاني من نحافه شديده بس باكل كويس واخدت كرتيزون لمده 3شهور ونفخ وجهي فقط...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

طبعا هناك ضرر اذا لم يكن تحت إشراف الطبيب ولم يكن له أسباب لاستخدامه قد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اسباب الرجوع للوزن بعد التكميم برغم اني عدم اشرب الغازيات والوجبات السريعه هل هذا فيه...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

أغلب عمليات التكميم بتفشل بعد فترة ويرجع الوزن يزيد نظرا للمشاكل التى يعانيها الشخص ف...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ما افضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان مع العلم ان نظام اكلي هو 1 بعد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

في حال عدم وجود سكر ممكن الرياضه قبل المغرب أو بعد التراويح

female في السودان - سؤال في تغذية

كيف اتخلص من الدهون اسفل البطن لانه ظهر لي تكيس في المبايض وتاخرت في الحمل

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

نظام غذائي مناسب مع رياضة مع متابعه أخصائي تغذية

male في السعودية - سؤال في تغذية

اذا الوزن يرتفع وينزل في رمضان شي عادي ولا لا مسوي تخفيف و اسوي رياضة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

طبيعي جدا الوزن مابيثبت علي رقم واحد هناك تغير ف الوزن حتى بين الصبح والمسا