تسجيل دخول 
...اسباب الرجوع للوزن بعد التكميم برغم اني عدم اشرب الغازيات والوجبات السريعه ؟ هل هذا فيه خلل بالهرمونات او غيره..ماذا افعل ..؟
17 مايو 2019
1160
اسباب الرجوع للوزن بعد التكميم برغم اني عدم اشرب الغازيات والوجبات السريعه ؟ هل هذا فيه خلل بالهرمونات او غيره..ماذا افعل ..؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أغلب عمليات التكميم بتفشل بعد فترة
ويرجع الوزن يزيد
نظرا للمشاكل التى يعانيها الشخص ف الأكل
فيلجأ الي تناول الأكلات اللينه والسهلة البلع
0
2019-05-22 09:00:27
![أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام]()
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%83%D9%85%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-1325996
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
تغذية
أغلب عمليات التكميم بتفشل بعد فترة
ويرجع الوزن يزيد
نظرا للمشاكل التى يعانيها الشخص ف الأكل
فيلجأ الي تناول الأكلات اللينه والسهلة البلع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مايو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا .. اود ان اسال .. في هذه الايام وعند الافطار اميل الى تناول الاكلات الحامضة والمخللات بشكل غير طبيعي...
طبيعي بسبب الصيام الطويل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة عمري 19 واشرب بعد التمرين بروتين Why هل لا باس بذالك او ان له ضرر وايضا هل يمكنني...
ما الهدف من تناول الواي بروتين بعد التمرين؟ البعض يتناوله للمساعدة في بناء العضلات ومع ذلك لا ينصح به لأن مكملات البروتين لها أضرار على المدى البعيد، المصادر الغذائية دائماً افضل من المكملات.. ويمكنك تناول منتجات البروتين على أن تكون محسوبة ضمن احتياجك اليومي حيث أن احتياجك اليومي من البروتين هو 0.8 غرام بروتين لكل كيلو غرام من وزن الجسم فإذا كان وزنك 60 كيلو فان احتايجك هو 48 غرام.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عند ممارسه الرياضه واكل عادي ينقص من الوزن وهل يوجد احتمال رجوع الذي خسرته من وزني
يجب ان تكون السعرات الحرارية المتناولة اعلى من السعرات الحرارية التي يتم حرقها عند ممارسة الرياضه، لذا يجب زيادة كمية السعرات الحرارية
تناول الاطعمة الغنية بالسعرات مثل الافوكادو والمكسرات والفواكه المجففة ـ الدبس، الحلاوة، الطحنية، زبدة الفستق، اضافه الزيوت الى السلطات والساندويشات، تناول الكوكتيلات باضافه الفواكه والمكسرات والحليب كامل الدسم، محاولة زيادة كمية الوجبة اكثر من المعتاد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل من الحقيقه ان مشروبات تنزيل الوزن تنزل الوزن من دون حركه او اي شي وماهي المشروبات الفعاله اكثر
لا غير صحيح, تغيير العادات الغذائية الخاطئة واستبدالها بالصحيحة وممارسة التمارين الرياضية هو فقط الذي ينزل الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل هناك اكل طبيعي أستطيع تناوله للتخلص من السكريات الزائدة ، يعني مثلا كمية السكر التي أتناولها زايده و اريد...
تناول الأغذية المناسبة، من حيث الوقت والنوع والكمية
اتباع نظام غذائي صحي يناسب احتياجاتك
شرب 2 ليتر ماء يوميا
الاستيقاظ باكرا
رياضة بشكل يومي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا امارس الرياضيه يوميا المدة 60 دقيقه او اكثر واالوجبات جدا صحيه ولا اجد اي فقدان في الوزن ؟ما الحل...
انتظري و سوف ترين نتائج
و لكن اذ استمرت اكثر من ٣ اسابيع قومي بفحص فيتامين د فان نقص فيتامين د في الجسم، يبطء من خسارة الوزن
و هنالك احتمال انك نعم تاكلين صحي و لكن كمية اكلك كما هي
و العمر له دور فان الان تحتاجين الى وقت اطول من قبل
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
دكتور انا عمري 26 سنه ووزني 97 وانا ضعيف امام الاكل كل ما اعمل ريجيم صحي مع رياضه يفشل بسبب...
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم اللجوء اليها نهائيا ويمكنك اتباع نظام صحي بالتخفيف التدريجي لكمية الطعام وتناول الاطعمه قليلة السعرات الحرارية افضل طريقه هي زيارة اخصائية تغذيه
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
عندي مشكلة في الاكل لا اعلم ماهي وهي عندما اقوم باكل وجبتي اصل الى مرحلة معينة اشعر بالغثيان اذا حاولات...
يفضل تناول وجبات صغيرة و متعددة قد تصل الى 6-7 وجبات باليوم و ركز على اختيار الاطعمة قليلة الوزن و عالية القيمة الغذائية
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
انَا فَتْاُه عمري 30 سنه ووزني 36 كيلو .حاولت ان ازيد من تناول الطعام وازيد في الوجبات ومع ذلك لا...
كثير من الأسباب تكمن لعدم زيادة الوزن أهمها فقر الدم و نقص الحديد و لكن يجب إستشارة الطبيب و أخصائي التغذية بمعرفة ما إذا كان هنالك مسبب آخر لعدم زيادة الوزن مع محاولاتك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ،، انا اعاني من سمنه وترهلات ووزني 111 والسبب في هذا ان الشهيه للاكل والشرب مفتوحه عندي بشكل...
تناول حصرا حليب خالي الدسم عند الجوع و يمكن تناول ملعقة شوفان مع الاطعمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2521
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره