اعاني من نحافه شديده ونقص شديد بالجسم حيث ان وزني 35 كيلو فقط وعمري 20 عام وطولي 160 وحتى ان جلدي اصفر وشحب ماهو السبب والعلاج بارك الله فيكم

الرجاء مقابلة اخصائي باطنه لعمل الفحوصات اللازمه لتشخيص الحاله و معرفة سبب نزول الوزن

سؤال من أنثى سنة

تغذية

اناا اعاني من نحافه شديده بس باكل كويس واخدت كرتيزون لمده 3شهور ونفخ وجهي فقط في ضرر لو اخدت كرتيزون لزياده وزني اناا عندي 19سنه

Q: انامتزوجه وسني 32 سنه ونحيفه جدا ةوني 50 ومش باكل خالص ينفع اخد العلاج ده وهو في كرتيزون ومضر حبوب دتنجستين وتراتكين وديكسازون ارجو الرد

حبوب الحلبه مفيده لزيادة الوزن و يمكن ايضا شرب الحلبة و لكن اختي انتي تحتاجين لمتابعة مع اختصاصي لمعرفة سبب عدم زيادة وزنك. قد يكون لديك مشكلة ما و تحتاج الى تشخيص. حتى زيارة الطبيب يمكنك الاكقار من عدد الوجبات من 5 ل 6 وجبات ف اليوم كل ساعتين او ثلاث حتى لو بكميات قليله ايضا شرب عصير برتفال فريش يساعد على فتح الشهية قبل الاكل بنصف ساعة. المحافظه على شرب 8 اكواب ماء يوميا و النوم من 6 ل 8 ساعات

Q: انا اعاني من نحافه شديده وتناولت من قبل حبوب لفتح الشهيه ولم تنفع واتناول اﻻن أقراص براكتين لفتح الشهيه انفتحت شهيتي ولكن لم ارى اي اثر لزياده وزني

يجب اولا معرفة سبب النحافة : قد يكون السبب ويادة افراز الغدة الدرقية او سوء امتصاص او عدم التركيز على الاطعمة الغنية بالسعرات او نقص بالفيتامينات او فقر الدم ، لذا يفضل عمل فحوصات ، ممارسة رياضة بناء العضلات بانتظام تساعد على اكتساب الوزن ، التركيز على الطعام الغني بالسعرات الحراريه كالافوكادو واستخدام زيت الزيتون في السلطات ... والمكسرات والفواكه المجففه والتمر والطحنيه. اكل 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه

Q: اعاني من نحافه شديده جميع التحاليل سليمه ولا اعاني من شيء ابي ازيد من وزني ؟

للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب و عليه يتم التدخل المناسب . ينصح بتناول كوب الى كوبين يوميا من الانشور حسب التعليمات المدونة على العلبة علما بأن الانشور مكمل غذاءي يباع في الصيدليات .

Q: انا اخدت تيراكتين فاتح شهية ولما بطلته مبقتش باكل خالص ونحفت جدااا مفيش حل لزياده الوزن بدون اضرار لو سمحتم

يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات النحل وشرب مشروب البابونج على الريق

Q: انا اعاني من نحافه شديده واريد حبوب تساعد على زياده الوزن في فتره قياسيه وليس عليها ضرر ومجربه ..

يجب الابتعاد التام عن اي دواء ومراجعة اخصائي تغذيه لاتباع نظام صحي وتمارين رياضية

Q: هاي.. انا عندي مشكله النحافه وروحت للدكتور واداني باودر حاطتت فيه كرتيزون فاتح شهيه وخلال شهرين تخنت 10 كيلو بس بعدها تعبت وحصلي ترجيع ومنعت الاكل تماما

عملتي تحاليل النحافه ؟؟ اكيد ضار انك تاخدي علاجات تزيد الماء في الجسم , يفضل ان تعملي تحاليل و تركزي على الاكل لزيادة الوزن و ممكن مكملات غذائية صحيه فقط

Q: لا اعاني من شي فقط اريد نظام لزياده وزني

انصحك بعمل اختبار عدم التحمل الغذائي او البصمه الغذائيه يعطيكي الاطعمه المناسبه للجهاز

Q: وزني مش بيزيد ومش باكل كويس ومبحسش بجوع و شهيتي مش مفتوحه واخدت ادوية كتير مهضم زي ديجستين وكذا دواء مهضم ومش بتأثر اخذ ادويه أيه عشان وزني يزيد

الافضل عدم اللجوء للادويه لزياده الوزن ولكن يمكن اتباع بعض النصائح مثل تناول معلقه صغيره عسل ابيض علي نص كوب ماء يوميا علي الريقتناول سناك صغير كل ساعتين مثل ٦ حبات لوز او سوداني او نص ثمره فاكههوالاهتمام بشرب الماء