أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

male في السودان - سؤال في تغذية

انا شاب ابلغ 20عام اعاني من نحافة وامارس العادة السرية بشكل مفرط معظم اقراني قد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الطول جيد لكن الوزن منخفض كثيرا عليك بالرياضة لترك العادة السرية مع تركها راح تتحسن...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

مثلا زيادة الوزن المشي يوميا اريد اي حل لانقاص من طولي

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الطول وراثه لا يمكن التخلص منه

male في مصر - سؤال في تغذية

دهون في منطقة البطن كرش والارداف هل يوجد طريقه امنه عن طريقةاجهزة تفتيت دهون للوصول...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

بدون رجيم لن تخسر وزن

female في تونس - سؤال في تغذية

وزن 37 كيلو طول 156 كيف يزد الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لزيادة الوزن عليك بالتالى تناول الطعام بشكل منتظم 6ل8 وجبات باليوم علي أن تبدأ بالفطور...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف اكون نباتي بدون خسارة وزن و ما هو افضل جدول ممكن اتبعه

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

التحول إلى النمط النباتى ليس بأمر سهل انه امر بالغ الخطورة لابد من مراجعة أخصائي...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابلغ من العمر 28 سنة و اعاني مشكل في الوزن...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لزيادة الوزن عليك بالتالى تناول الطعام بشكل منتظم 6ل8 وجبات باليوم علي أن تبدأ بالفطور...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

السلام عليكم اذا قام شخص بدين بمتابعة نظام غذائى متوازن و جيد و شعر بعد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

قد يكون هناك التهابات ف الكلي نتيجة قلة شرب الماء أو لخطأ ما في الحمية...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل يصح الاكثار من تناول الاغذية الصحية ام يزيد الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأغذية الصحية إن كانت أعلي من احتياجات الجسم سوف تزيد الوزن

male في الاردن - سؤال في تغذية

منذ اربع شهور وانا على الكيتو دايت خسرت 17 كيلو امارس الرياضة 1 ساعة يوميا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

هذا رد فعل طبيعي للجسم نتيجة الخلل الحادث باتباع حمية غير سليمة الكيتو ليس صحى

male في المانيا - سؤال في تغذية

نزلت بالوزن 35 كيلو والان وزني ثابت ماالحل شكرا

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

ثبات الوزن بعد النزول أمر طبيعي ولكن مراجعة الأخصائي المتابع لك لتغيير الحمية حتى يستعيد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

طفلي عمره اربعة اشهر وش افضل نوع من السيليلاك يناسب مع عمره وكيف طريقة تحضيره...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

في هذا العمر لابد من مراجعة طبيب اطفال ليحدد لك المناسب للطفل

male في مصر - سؤال في تغذية

انا حاليا لاعب كمال اجسام و اريد الابتعاد عن الملكمات لانها غير موثوقة المصدر واتناول...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الافراط بتناول البروتين في الترمس مثل البقوليات له تأثير سلبي على الكلي

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

السلام عليكم عمري ٢٢ سنة طولي ١٤٤ وزني تقرريبا ٤٣ هل اعتبر مصابة بالتقزم هل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

في هذا العمر أعتقد زيادة الطول صعبة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

هل تناول منقوع البابونج صباحا ومنقوع العرقسوس ليلا بشكل يومي ومستمر يضر بالكبد والكلي

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

العرقسوس قد يرفع الضغط

male في مصر - سؤال في تغذية

وزنى 93 كيلو وطولى 176 سم عاوز اخفض وزنى مع استخدام اورلى هل هو خطر...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

وزنى 93 كيلو وطولى 176 سم عاوز اخفض وزنى مع استخدام اورلى هل هو خطر...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الاعتماد على الأدوية في التخسيس اول مراحل الفشل في خسارة الوزن الزائد

female في المغرب - سؤال في تغذية

اعاني من نحافة بالخصوص في جهة السفلية يعني في المناطق الارداف ليست عندي اي مشكلة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا طولى ١٥٣ ووزنى ٤٥ كنت عايزة اتخن لانى انا رفيعة جدا عايزة ابقى 50...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

اولا تحليل دم تحليل بول تحليل براز لمعرفة صحة الجسم من الداخل وخلوه من اى...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

كيف اكسب وزن صحي لاني وزني اقل من الطبيعي BMI هو 16فقط علما باني لااعاني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

افضل تمرينات في المنزل للحصول علي جسم صحي ورياضي والابتعاد عن السمنه طولي 157سم ووزني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

وزنك مناسب حافظ على المشي وزيادة الخضار والفواكه والبعد عن المعجنات والمقليات والحلويات