أخصائية تغذية سيرين البحيري

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

هل يمكن لام مرضعه لرضيع معاه حساسية سمك ان تتناول اقراص اوميغا٣

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

لا يفضل ذلك لانه لا يعرف على وجه التحديد المادة الموجودة بالسمك والتي تسبب الحساسية

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

هل يمكن لام مرضعه لرضيع معاه حساسية سمك ان تتناول اقراص اوميغا٣

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

لا يفضل ذلك

female في الاردن - سؤال في تغذية

هل يساعد ريجيم العسل والقرفه في تخفيف الوزن بحيث يتم تناول كوب مغلي القرفه مع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

لا يفضل شرب مواد قوية صباحا على معدة فارغة يمكنك فقط شرب كوب ماء دافئ...تابع القراءة

سؤال في أمراض الأطفال

بنتي عمرها 3 شهور لا تقبل بحليب صناعي ابدا والطبيعي قليل قليل ترضع بلشت تنحف...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

قد تكون تعاني من حساسية تجاه سكر الحليب مما يمنع جسمها من امتصاص العناصر الغذائية...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

قمت بحمية قاسية لمدة شهرين ونصف فنقص وزنى من 81 الى 626 وقمت بايقافها بالتدريج...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

الحمية القاسية لا تسمح للجسم بالتاقلم مع الانخفاض المفاجئ في السعرات الحرارية, لذلك سرعان ما...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا طولي 153ووزني44وعمري23هل طولي مناسب مع وزني وعمري واذا هو ليس مناسب ارجو الحل

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

وزنك بالنسبة لطولك يقع في الحد الادنى لفئة الوزن الطبيعي لذلك يفضل كسب 2-3 كغ...تابع القراءة

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

هل مكعبات ماجي مضره

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

يفضل استعمال مرق الدجاج نفسه بدلا عن المكعبات الجاهزة فهي عالية جدا بالاملاح والمواد الحافظة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا فتاة وزني47وطولي١٦٠جسمي نحيف مرره منذ كنت صغيره احاول كثيرا ازيد وزني او اخذ فيتامينات...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

لا يفضل اخذ كبسولات الخميرة .. ولزيادة الوزن يمكنك زيادة الاكل وتناول الاطعمة العالية بالسعرات...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

سلام عليكم ولدي عمره ثلاث سنوات يكره الحليب بس يشرب عصير بكثره لو استبدل العصير...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

العصائر الجاهزة تحتوي على الكثير من السكر والكثير من المواد المضافة .. و اجل انصحك...تابع القراءة

female في فلسطين - سؤال في أمراض الأطفال

ابنتي عمرها 3شهور و8ايام شربتها قليل من عصير البرتقال ولم يضرها بشيئ هل استمر على...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

ادخال اطعة غير حليب الام للرضع قبل ابشهر السادس يؤثر في تكوين ونمو البكتيريا النفعة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

السلام عليكم انا ام مرضع واشرب خلطه لازاله البطن وهي زعتر بابونج اكليل الجبل ممكن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

لا ينصح بشرب الخلطات بشكل كبير لانها قد تنتقل للرضيع من خلال الحليب مما قد...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

السلام انا عندي طفل عمره ٤ سنوات يعاني من امساك حاد من كان عمره سنه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

حثيه على الحركة وشرب الماء بكميات كافية

male في العراق - سؤال في أمراض الأطفال

س ع عندي طفل لديه من العمر ١٥ يوم وهو يشتكي من الغازات اريد شيء...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

قد يكون سبب الغازات لديه هو حمية الام وطعامها حيث ينتقل له من الحليب لذلك...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

هل حليب الصويا يزيد الوزن ام انه مفيد للتخسيس

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

حليب الصويا نباتي لكنه ايضا يحتوي على سعرات ؛ لكنه اختيار مناسب لمرضى القلب نظرا...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اسوي رجيم البروتين او الامتناع عن النشويات وين ينزل اكثر

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

هذه الحميات خاطئة ويجب الابتعاد عنها تماما فالاول يسبب ضغطا على الكلى ويضعف عملها اما...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكمهل صحيح الشاي الابيض يثبت الوزن لم هم فصيلة دمهم o موجبوما هو صحة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

اولا فان شرب الشاي او انواع الاعشاب ليس هو السبب لرئيسي لزيادة الوزن او تخفيضه...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

وزني 50 كغ و طولي 160 فهل انا طبيعية ام نحيفة جدا

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

حسب مؤشر كتلة الجسم فوزنك في فئة الوزن الطبيعي لطولك

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

كيـــف ازيد وزني طبيعيـــــا علما لا اشكو من اي مررض بعد عمــــل فحوصـات

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

بزيادة كمية الطعام التي تتناوليها واختيار الاطعمة العالية بالسعرات بشكل معتدل كالحليب كامل الدسم او...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا عمري 25وزني72وطولي 154 كم احتاج للوصل للوزن المثالي وماهي الاغذيه المناسبه لانقاص وزني مع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

بناء على مؤشر كتلة الجسم فقط فانت بحاجة لخسارة 17 كغ تقريبا. لا يوجد اطعمة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ما هو الرجيم الصحي

إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري

هو النظام الغذائي الذي يحتوي على جميع المجموعات الغذائية (الحليب, الكربوهيدرات, الفواكه, الخضار, اللحوم والزيوت)...تابع القراءة