male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
الان صرت كل شوي اكشر بوجهي وافكر لان اخوي مريض ومرض نفسي وابي اعرف سبب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
من الممكن أنك تعاني من بعض الضغوطات، يجب معالجة هذه الأمور التي تمر بها، ومحاولة...تابع القراءة
بيروت ، لبنان
الجناح
بيروت ، لبنان
الجناح
من أنا؟
يمكنكم حجز موعد عيادي غدا. للمواعيد في العيادة أو أونلاين من الإثنين إلى الأحد يمكنكم الإتصال بي على
الولايات المتحدة تكساس
اختر يوم
اختر وقت
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
الان صرت كل شوي اكشر بوجهي وافكر لان اخوي مريض ومرض نفسي وابي اعرف سبب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
من الممكن أنك تعاني من بعض الضغوطات، يجب معالجة هذه الأمور التي تمر بها، ومحاولة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من اظطراب الشخصية التفارقية كيف اتخلص منه واذا ادوية الاكتاب مي جايبة نتيجة مالحل
إجابة د. زينب ذيب
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا شخص بحب اجامل الناس كلها ومبحبش اكسف حد بس انا مش مبسوط خالص نفسي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
أنت تفكر دائما في غيرك وفي مصلحة غيرك وفي سعادة غيرك وبالتالي سعادة الآخرين فوق...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
قلق وتوتر وتعب وارهاق وتفكيز طول الوقت
إجابة د. زينب ذيب
يجب تخفيف التوتر في حياتك اليومية وإن كان لديك ساعات عمل طويلة وضعوطات كثيرة يجب...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
عاني من مشاكل نفسيه وصعوبه عند تحدث مع الاخرين ورتجاف وتلعثم مع قريب او غريب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
من الممكن تحديد المواضيع التي يمكنك التحدث بها مع الآخرين، وأخذ الوقت للإجابة والسؤال عند...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
تمارض نفسي ولا تاكل حته تسير انتباه الاخرين وتفضل ايام تتمارض وميكنش عندها اي اعراض...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
قد تكون مرت بمرحلة صعبة جدا، يجب معالجة الأسباب وتخفيف التوتر والحزن.
male في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
اشعر بمشاعر غريبه ومزعجه وكانها تغطي على مشاعري الحقيقيه وهاذه المشاعر مزعجه وكانها حجر فوق...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
عند تزداد الأفكار السلبية بالتأكيد ستزداد المشاعر السلبية وبالتالي كل شيء يصبح مزعج ويزداد القلق...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
مرحبا انا اعانی من اضطرابات فی الجهاز الهضمی والمشكله عندما اذهب الی الخارج البیت احس...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
مخاوفك قد تكون ناتجة عن أحداث سابقة حدثت معك وتركت أثرها، لذلك تظهر عند هذه...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض نفسية
عمري 19 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي والقلق والخوف عند الكلام مع اي شخص و...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع معالج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الرهاب الاجتماعي.
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
في خدمات هنا يمدي ادخل محادثه مع دكتور متخصص في الطب النفسي وذا ماقدرت اروح...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
عندما يتعرض الإنسان لأي أمر مزعج ممكن أن يدخل في حالة من الإكتئاب وتؤثر على...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
دائما افكر بلمستقبل بصوره سلبيه خايفه من كلشي وعصبيه كلش
إجابة د. زينب ذيب
الأفضل كتابة الأهداف التي تريدون تحقيقها وتحديد الأولويات وتحديد ما هي مخاوفك بالتحديد؟ من أجل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا اتاتا بشكل عفوي فوق ارادتي وعندي مشكله في اول حرف وفي وسط الكلام ممكن...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
اريد ان ابتعد عن السلبية في التفكير
إجابة د. زينب ذيب
ركزي على الأشياء الإيجابية في حياتك مهما كانت صغيرة أو بسيطة. الإنخراط أكثر في الأنشطة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
بعد وفاة والدي اشعر بالهم والضيق لم اعد استطيع النوم ويشتد الهم الصباح ومعه ارتجاف...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
عندما يتعرض الإنسان لحالة وفاة أحد المقربين منه، يمر بحالة من الحزن الشديد وهي مرحلة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
ضيق في التنفس و التفكير المفرط
إجابة د. زينب ذيب
من المؤكد أن هناك أسباب كامنة تدفعك للشعور بالهلع لذلك يجب متابعة جلسات العلاج النفسي...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من عدم وجودطاقة للنفس والقلق الشديد والتفكير بالاشياء السلبية العوده للماضي وكره من حولي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
قد تكون قد تعرضت للعديد من الصدمات أو الأمور المزعجة في طفولتك، لذلك أنصحك بمتابعة...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
امراه تبلغ من العمر ٤٢ سنه وهي تعاني مؤخرا من ارق مستمر ولا تستطيع النوم...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
هل تعانين من ضغوط في حياتك اليومية؟ وهل حصل معك أي موقف مزعج قبل هذه...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
بقالي اسبوعين اصحي من النوم مفجوعه علي خبط جامد اوي علي الباب ورن الجرس واصحي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
تذكري إن كنت قد تعرّضتي لأي موقف صعب خلال الفترة التي مضت، أو أصوات مزعجة،
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم لدي اكتئاب قبل الدوره الشهريه باسبوع ويشتد قبلها بيومين وبدا يؤثر على حياتي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
ان التغيرات الهرمونية للمرأة تؤثر على حالتها المزاجية لذلك فهي قد تجد نفسها فجأة تشعر...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا بحس بالفشل وقاعد ف اوضتي علي طول مخنوق ومش عارف اتكلم مع حد لاني...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
من المهم معرفة منذ متى وأنت على هذه الحالة؟ وهل تعرضت لأي موقف سيء أو...تابع القراءة
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
المكملات التي ذكرتها، يعتبر مكمل B Complex مفيداً في تعزيز الطاقة وتحسين الحالة المزاجية، كما يساعد في تقليل التوتر. أما Magnesium فهو مهم لصحّة الأعصاب والعضلات. بناءً على ما تشعر به، سيكون من الجيد البدء بمكمل B Complex، ولكن من المهم استشارة طبيب مختص لتحديد السبب وراء الأعراض التي تعاني منها ولتوجيهك إلى العلاج الأنسب.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالألم في البطن جهة اليسار يكون لعدة أسباب، مثل التهاب الزائدة الدودية، التهاب القولون، أو مشاكل في الأعضاء الداخلية كالكلى أو الطحال. من الأعراض المصاحبة، مثل شدة الألم، ومدته، وأي تغيرات في الأمعاء، أو وجود غثيان أو قيء. راجعي طبيب الأمراض الباطنية لتقييم حالتك بشكل كامل.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيإذا كنت بصحة جيدة ولا تعاني من أي مشاكل صحية، فإن تناول مكملات مثل L-Carnitine قد لا يكون له آثار سلبية واضحة. ومع ذلك، من المهم الانتباه إلى الجرعات وطريقة الاستخدام. يفضل دائمًا استشارة طبيب مختص أو أخصائي تغذية قبل بدء أي مكملات للتأكد من أنها مناسبة لك ولأهدافك الرياضية، خصوصًا إذا كنت تخطط لأخذها لفترة طويلة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني