تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الخوف من المرتفعات والنزول
16 أغسطس 2020
718
الخوف من الدرج الكهرباي والعادي الخوف من دخول المول
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-08-16T19:12:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن تواجهي مخاوفك بدلا من تجنبها، عدم سماع انتقادات الآخرين السلبية حول وضعك، لكن بالعكس حاولي الإقتراب من الأشخاص الذين يتفهمون مخاوفك ويساعدونك، من المهم زيادة الثقة بالنفس، والتفكير بأنه يمكنك التغلب على مخاوفك، وإن لم تتحسن حالتك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي
0
2020-08-17T11:46:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D9%84-1449822#answer-0
يجب أن تواجهي مخاوفك بدلا من تجنبها، عدم سماع انتقادات الآخرين السلبية حول وضعك، لكن بالعكس حاولي الإقتراب من الأشخاص الذين يتفهمون مخاوفك ويساعدونك، من المهم زيادة الثقة بالنفس، والتفكير بأنه يمكنك التغلب على مخاوفك، وإن لم تتحسن حالتك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 38
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف والتوتر من الدرج المتحرك واحيانًا الدرج العادي وأحاول التخلص من ذلك ولم أستطع، أشعر بعدم القدرة على...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
الخوف من كلمة مريض نفسي. الخوف من التعرف على اصدقاء.
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
الخوف او الخجل من الاكل امام الاخرين صعوبه التواصل البصري الخوف من التحدث مع الاخرين ورجفه الصوت الخوف من الاحراج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من أفكار وسواسية تتكرر مثل : سماع أصوات , الخوف من الجنون ، الخوف من عديد الاشياء ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من الخوف الاجتماعي هل من نصيحه لكي اتخلص من هذا الخوف ولكم جزيل الشكر
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني قبل سنه من الخوف وكمت احس هذا الخوف كام يسيطر عليه بحياتي حتئ بتفكيري
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف تتخلص من الخوف
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف والقلق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ماعلاج الخوف من مستقبل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من الخوف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين