تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الخوف من المرتفعات والنزول
تم إنشاؤها في 16 أغسطس 2020
تم تعديله في 20 يونيو 2021
795
الخوف من الدرج الكهرباي والعادي الخوف من دخول المول
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن تواجهي مخاوفك بدلا من تجنبها، عدم سماع انتقادات الآخرين السلبية حول وضعك، لكن بالعكس حاولي الإقتراب من الأشخاص الذين يتفهمون مخاوفك ويساعدونك، من المهم زيادة الثقة بالنفس، والتفكير بأنه يمكنك التغلب على مخاوفك، وإن لم تتحسن حالتك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي
0
2020-08-17T11:46:49+00:00
2020-08-17T11:46:49+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D9%84-1449822#answer-0
يجب أن تواجهي مخاوفك بدلا من تجنبها، عدم سماع انتقادات الآخرين السلبية حول وضعك، لكن بالعكس حاولي الإقتراب من الأشخاص... اقرأ المزيد
يجب أن تواجهي مخاوفك بدلا من تجنبها، عدم سماع انتقادات الآخرين السلبية حول وضعك، لكن بالعكس حاولي الإقتراب من الأشخاص الذين يتفهمون مخاوفك ويساعدونك، من المهم زيادة الثقة بالنفس، والتفكير بأنه يمكنك التغلب على مخاوفك، وإن لم تتحسن حالتك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي
17 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
اعاني من الخوف والتوتر من الدرج المتحرك واحيانًا الدرج العادي وأحاول التخلص من ذلك ولم أستطع، أشعر بعدم القدرة على...
سؤال من ذكر سنة
الخوف من كلمة مريض نفسي. الخوف من التعرف على اصدقاء.
سؤال من أنثى سنة 22
الخوف او الخجل من الاكل امام الاخرين صعوبه التواصل البصري الخوف من التحدث مع الاخرين ورجفه الصوت الخوف من الاحراج
سؤال من ذكر سنة
أعاني من أفكار وسواسية تتكرر مثل : سماع أصوات , الخوف من الجنون ، الخوف من عديد الاشياء ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين