female في ليبيا - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الحصة الواحدة منه تعادل 2 ملعقة كبيرة، والحصص المسموحة من الفاكهة هي 2-3 حصص يوميا،...تابع القراءة
الشرقية ، السعودية
السعودية
الشرقية ، السعودية
السعودية
من أنا؟
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرا
female في ليبيا - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الحصة الواحدة منه تعادل 2 ملعقة كبيرة، والحصص المسموحة من الفاكهة هي 2-3 حصص يوميا،...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
انا طولي 170 cm ووزني 57 كيلو وانا نظام اكلي طبيعي 3 وجبات يوميا ده...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في العراق - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة اللهما الوقت الامثل لتناول الفواكههل بعد الاكل بساعة ونصف او ساعتين جيد
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في مصر - سؤال في تغذية
انا نفسي وزني يزيد بس بدون كرش لاني لما بتخن شويه بيطلعلي كرش وبعدين اخس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
توزيع الدهون في الجسم يعتمد على الوراثة، لذا يجب المحافظة على وزنك المثالي ليظل جسمك...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
متزوجه وعمري ٣٧ وصف لي الدكتور حبوب الجلوكوفاج لانزال الوزن هل يوجد لها اضرار او...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا ينصح بتناول حبوب للتنحيف كلها لها اضرار جانبية، هذا الدواء يستخدم لمرضى السكري وقد...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الحمل والولادة
ابنتي عمرها 8 اشهر و ترضع طبيعي فقط مره باليوم ليلاهل اتوقف عن اعطائها هذه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الطريقة الصحيحة لنزول الوزن هي اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة منتظمة، ادوية التنحيف لها...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الحمل والولادة
هل دواء One XS Weight Loss Pills للتنحيف امن و انا ارضع ابنتي طبيعي مره...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا انصحك بتناول ادوية للتنحيف خاصة وانك مرضعة، انصحك بالتوقف عن الدواء وليس عن الرضاعة،...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في مرض السكري
منذ عده سنوات تعوده على شرب كميات من الكوكاكولا وبعد ذلك وصل بى الحال الى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
نعم قد تزيد من نسبة الاصابة بالسكري النوع الثاني بناء على دراسة حديثة اجريت، وخاصة...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
ماهو رايكم الطبي حول استخدام جهاز vibroshap فايبروشيب للتنحيف
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
إذا كان المقصود هو الحزام الحراري الذي يوضع على البطن فهو لا يقوم بحرق الدهون...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
طرق ازله الكرشه اسوي كل يوم تمارين البطن وامشي كل يوم بس مافي فايده وزني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
أنصحك بتقسيم وجباتك بحيث تتناول 4-5 وجبات صغيرة في اليوم أفضل من الوجبات الكبيرة والقليلة،...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في تغذية
هل صحيح ان عصير البقدونس ينحف و يزيل الدهون و طريقة استخدامهو شكرا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
عصير البقدونس يساعد في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم ولكنه لا يحرق الدهون المختزنة.
female في العراق - سؤال في تغذية
هل يوجد علاج لزيادة الوزن للنحفاء
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولا من أنك لا تعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة مثل الأنيميا...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
انا جربت انواع ريجيم عديدةمنذ سنة تقريبا اصبح جسمي عنيد رافض اي نوع ريحيمما العمل
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
عليكي بزايرة أخصائي تغذية ليصف لك البرنامج المناسب لحالتك ولا أنصحك بعمل رجيمات عشوائية وقاسية...تابع القراءة
female في البحرين - سؤال في تغذية
انا عمري ٢٥ اريد ان اخف من وزني وانا ارضع ابنتي التي تبلغ ١١ شهرا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
أنصحك بزيارة أخصائي تغذية ليصف لك برنامج مناسب ومتابعتك.. هذه النصائح تساعدك: اجعلي وجباتك صغيرة...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في صحة عامة
ماهي الاغذية اللتي تحتوي على نسبة اقل من البروتين
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في الامارات - سؤال في تغذية
ماهو فطور الصباح الصحي الذي يحتوي على سعرات حرارية عاليه وذو قيمه غذائية لان عمري...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب ان يحتوي على مصدر للبروتين ( البيض، اللحوم، البقول) وخضار وفاكهة ونشويات ومنتجات الحليب...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
مرحبا انا فتاة ووزني كان 95 واستخدمت حبوب فيا اناناس لمدة 3 اشهر واصبح وزني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا ينصح بتناول حبوب للتنحيف، كلها لها اضرار جانبية منها انك تعودي لاكتساب الوزن بمجرد...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
انا بنت طولي 184 ووزني 50 ما الوزن المثالي لطولي و ميف ممكن ان ازيد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يمكنك زيادة 12 كيلو للوصول الى الحد الادنى من الوزن المثالي، لزيادة وزنك تناولي الطعام...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في السعودية - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
ما افضل واسرع حل لاارتجاع المريء ومالاطعمة اللتي تساعد في حل مشكلة الارتجاع وجميع من...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
بالنسبة للغذاء ينصح بتجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، وتجنب تناول كمية كبيرة من الطعام...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام