أخصائية تغذية روعة اسليم

female في الاردن - سؤال في تغذية

انا بنت طولي 184 ووزني 50 ما الوزن المثالي لطولي و ميف ممكن ان ازيد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

يمكنك زيادة 12 كيلو للوصول الى الحد الادنى من الوزن المثالي، لزيادة وزنك تناولي الطعام...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف اصير نحافة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

باتباع نظام غذائي مناسب مع عمل رياضة منتظمة

female في السعودية - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

ما افضل واسرع حل لاارتجاع المريء ومالاطعمة اللتي تساعد في حل مشكلة الارتجاع وجميع من...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

بالنسبة للغذاء ينصح بتجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، وتجنب تناول كمية كبيرة من الطعام...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اعاني من طولي فانا متزوجه وام لطفلين ابلغ من العمر خمس وعشرين سنه طولي مئه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

ليس من السهل زيادة الطول بعد سن البلوغ لأن العظام تتوقف عن النمو في سن...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

عمري 17 وطولي 160 هل مناسب للعمري

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

نعم طولك مناسب لعمرك

female في مصر - سؤال في تغذية

هل للقهوة الخضراء تاثير في نزول الوزن

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

ليس لها تأثير

female في الامارات - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

اذا كان انسان عنده فيروس سي ماهو الغذاء السليم الذي يمكن يساعده يا ريت تفصيل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

بالنسبة للغذاء يعتمد على حالة المريض، بشكل عام عليه أن يتناول كمية كافية من مصادر...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

زوجتي وزنها 90 وطولها 68 وتحاول انزال الوزن مع الرجيم والرياضه ولاكن دون جدوى فماهي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

ينصح بعمل فحص للغدة الدرقية وفيتامين د، إذ أن خمول الغدة ونقص فيتامين د يعيق...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل حبوب اوميغا 3 تخفف الوزن ام هي مسمنة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

لا تؤثر على الوزن

female في مصر - سؤال في صحة عامة

الاطعمة التي يجب ان ابتعد عنها اثناء الاصابة بفيروس الانفلونزا وهل يجب فعلا ان ابتعد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

يمكنك تناول هذه الأطعمة خاصة السمك لغناه بأحماض الأوميغا التي تحارب الإلتهابات، ولكن الحليب قد...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في مرض السكري

ما هى الاكل المفضل لمريض السكر

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

لا يوجد طعام محدد لمريض السكري، له ان يأكل من كل المجموعات الغذائية بكميات محددة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

مرحبا هنال من نصحني باستخدام حبوب diamet 850 للتنحيف هل هي مناسبة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

هذا الدواء يعطى لمرضى السكري ولا يجب تناوله لنزول الوزن، له اضرار منها انخفاض السكر...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا نحيفه جدا وزنى 55 وطولى 164 عايزه برشام يكون كويس لزياده وزنى

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

وزنك يقع ضمن المعدل المثالي، ولا ينصح بتناول ادوية لزيادة الوزن لما لها من اضرار.

female في الاردن - سؤال في الحمل والولادة

حامل بالشهر الخامس اتناول فيتامين C فوار وحديد لونه اخضر سؤالي هل يوجد اكل معين...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

القهوة، الشاي، مصادر الكاليسيوم ( الحليب ومشتقاته) بعض مضادات الحموضة يقللون من امتصاص الحديد فلا...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في مرض السكري

وزني 65 وانا الان في مرحله ماقبل السكر كم ينبغي ان انزل من وزني وهل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

كم طولك؟ الوزن المثالي يتحدد حسب طولك، لا ينصح بتناول أدوية لنزول الوزن لما لها...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في مرض السكري

هل البطاطا الحلوه تخفظ السكر في الدم

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

البطاطا الحلوة تساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم نظرا لإحتوائها على الألياف ,ولأنها...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

جسمى عريض من اعلى وضيق عند الخصر والارداف ما التغذيه المنصوح بها لهذا النوع والنظام...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

لا يوجد نظام غذائي يعيد تشكيل الجسم او يغير من شكله لان الدهون تكون موزعة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل يمكن تغير شكل الجسم واماكن توزيع الدهون والعضلات

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

لا يمكن، الوراثة هي التي تحدد توزيع الدهون في الجسم، ويمكن تقوية العضلات بالرياضة

female في سوريا - سؤال في تغذية

السلام عليكم اريد ان اسال عن حبوب اساي بيري acai berry وهل هيه مضطره ام...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

هذه الحبوب مستخلصة من فاكه ال acai berry الغنية جدا بمضادات الاكسدة فهي مفيدة، لكن...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

ماهي اﻷغدية المسموحة والممنوعة لمرضى القولون

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

يعتمد ذلك على تحملز الشخص لها فبعض الاغذية قد تزيد من أعراض القولون عند بعض...تابع القراءة