نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
الشرقية ، السعودية
السعودية
الشرقية ، السعودية
السعودية
من أنا؟
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرا
female في الاردن - سؤال في تغذية
السلامعليكم عمري22سنة مقيمة بالاردن وزني 55وطولي 157 ارغب بدواء ينحف بحدود 5كيلوغرامات خلال فترة معقولة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وزنك مثالي، عموماً يمكنك التقليل من الدهون بالإبتعاد عن الوجبات السريعة والمقالي وتناول منتجات قليلة...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
الشعور بالنشاط والطاقة بعد الاكل
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
القهوة بحد ذاتها تعتبر خالية من السعرات الحرارية لكن ما يضاف لها من مبيض أو...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان اسال هل المكملات الغذائيه الحارقه تعمل على تنزيل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
النزول الصحي هو 1 كيلو أسبوعياً عن طريق اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة الرياضة بانتظام...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في السعودية - سؤال في تغذية
وزني 57 كيلو وطولي 157 كم لتر ماء احتاج لشربه ف اليوم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السودان - سؤال في تغذية
هنالك اعشاب يدعي بعض العشابين انها تعالج النوع الثاني من السكر تماما باذن الله هل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا يوجد دليل علمي يثبت بأن هذا النوع من الأعشاب يشفي من السكري تماماً..
male في اليمن - سؤال في تغذية
هل مشروبات الطاقة مثل باوى هاوس وغيرها تضر بالجسد وهل معدل علبتين يوميا ضار شاكر...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في فلسطين - سؤال في تغذية
هل القهوة لها اضرار كثيرة لها علاقة بضعف الدم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
تناول القهوة باعتدال لا يضر أي لا يتجاوز (2-3 أكواب يومياً) ولا ينصح بتناولها قبل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
تحتوي البيضة المسلوقة الواحدة على 75 سعرة حرارية وحبة الرمان صغيرة الحجم على 60 سعرة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ماهي الوجبة التي يجب اكلها بعد التمرين
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
بعد التمرين ينصح بتناول مصدر للكربوهيدرات سريعة الامتصاص مثل عصير الفاكهة أو التمر أو العسل...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ما هي فوائد شرب البيض البلدي على الريق يوميا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا ينصح بتناول البيض نيئاً أبداً عموماً البيض يحتوي على البروتين والحديد والفسفور وفيتامين ب...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في العراق - سؤال في تغذية
اريد ان انزل وزني فنصحني الدكتور بتناول الكلوكوفج هل هو مضر ام لا تركته ورجعت...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وزنك مثالي، ولا ينصح بتناول أدوية لانقاص الوزن حتى لو أنك تعاني من زيادة الوزن....تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
ماهو الطعام المناسب لحساسية القمح علما ان عمري ٣٥عام واصبت قبل سنةوتركت تناول مشتقات القمح...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
تجنب الأغذية المحتوية على الجلوتين الموجود في منتجات القمح والشعير والشوفان (دقيق وسميد القمح والأغذية...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
ما هى المدة الواجب مراعتها لتناول المنبهات ومنتجات الكافيين قبل النوموشكرا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو وزني المثالي طولي 152 عمري 19
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في العراق - سؤال في تغذية
مرحبا دكتور انا بنت عمري 2ف طولي 169 ووزني 80ماهو الوزن الحقيقي المناسب اليه
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في فلسطين المحتلة - سؤال في تغذية
كم كيلو ينقص الشاي الاخضر في الاسبوع
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا يوجد طعام ينقص الوزن بحد ذاته، لانقاص الوزن يجب التقليل من السعرات الحرارية المتناولة...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكياليأجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكياليأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
د. فيصل رضوان
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
