male في اليمن - سؤال في تغذية
ماهي اسباب نقص الوزن رغم تغير النضام الغذئي
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اذا لم يكن هناك خلل بهرمونات الجسم فالسبب هو اتباع نظام غذائي خاطيء
سكاكا ، السعودية
السعوديه
سكاكا ، السعودية
السعوديه
من أنا؟
اخصائية تغذيه اردنيه حاصله على درجة البكالوريوس في التغذية من جامعة العلوم والتكنولوجيا خبره 8 سنو
male في اليمن - سؤال في تغذية
ماهي اسباب نقص الوزن رغم تغير النضام الغذئي
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اذا لم يكن هناك خلل بهرمونات الجسم فالسبب هو اتباع نظام غذائي خاطيء
male في مصر - سؤال في تغذية
كم جزرة اتناولها في اليوم لتقوية نظري
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في مصر - سؤال في تغذية
لو سمحت انا اعانى من السمنه الزائدبناء على السن 23 و الطول 170 و الوزن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
طبعا له اثار جانبيه كل ادوية التنحيف مضره ويجعل الإبتعاد عنها واتباع ريجيم صحي باستشارة...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام علىكم هل الدجاج المقلي بي الزيت الزيتون يزيد الوزن
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اولا زيت الزيتون لا يستخدم للقلي والمقالي كلها غير صحيه وتزيد الوزن
female في قطر - سؤال في تغذية
هل شرب حليب الصويا للانثى بشكل يومي له مضار
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم ابنتي تبلغ 13سنة تعاني من سمنة الكرش وزنها 51كغ و طولها 152 متر...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يمكن عمل ريجيم ولكن باستشارة اخصائية تغذيه لان هذا العمر حرج ولا يجوز اتباع اي...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو الحل المثالي لانقاص الوزن
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية وباستشارة اخصائية تغذيه
male في تركيا - سؤال في تغذية
ما هي المده المطلوبه لاستخدام حبوب خميره البيره زياده الوزن علما بان طولي ١٧٠ و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
لا يجب الاعتماد على اي نوع ادويه حتى الطبيعيه ويجب زيادة الوزن بشكل طبيعي وصحي...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
اريد ان يزيد وزنى بالاعشاب وبسرعه
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في العراق - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة اللههل اكل الخضروات مع الطعام اللحوم وغيرهاينهضم بشكل جيد ام لا يعني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في السعودية - سؤال في تغذية
دكتور انا عمري 26 سنه ووزني 97 وانا ضعيف امام الاكل كل ما اعمل ريجيم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم اللجوء اليها نهائيا ويمكنك...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
ماهي اضرار الخميرة واكيف احصل علي الخميرة البيرة المناسبة لزيادة الوزن لانه زكر في المقال...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا اعاني من السمنه حيث طولي 167 سم ووزني 105 كيلو جرام ومنذ 5 سنوات...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يجب زيارة اخصائي تغذيه وعدم اتباع اي برنامج دون استشارته ويجب تخفيف النشويات لانها تؤثر...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
الحليب مفيد ويفضل شربه يوميا دون افراط لكن ما يهم هو مجموع السعرات الحرارية اليومية
female في فيرجين(الولايات المتحدة) - سؤال في تغذية
هل فيتامين د 3 ينقص الوزن ام د2
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في الامارات - سؤال في تغذية
كيفية تخسيس البطن بطريقة صحيحة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
الجبنه تحتوي سعرات حراريه عاليه لكن ما يهم هو مجموع السعرات المستهلكه يوميا
female في اسبانيا - سؤال في تغذية
سلام عليكم هل ممكن ان تعطوني نيظم غذئي لنقص الوزن و لا يمكنوني ممرسة رياضه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في فلسطين - سؤال في تغذية
انا حامل في الشهر الثاني واعاني من جوع شديد مهما اكلت و مهما فعلت لا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اذا كنتي خائفه من زيادة الوزن يمكن تناول الخضراوات عند الجوع فهي قليلة السعرات وشرب...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
انا وز ني 54وطولي160وعمري 16سنه بس عندي دهون في منطقه البطن هي دهون خفيفه بس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
الإفرازات المهبلية أمر طبيعي تمامًا، وتختلف طبيعتها (لون، قوام، كمية) باختلاف الدورة الشهرية والظروف الصحية. وجود إفرازات على شكل خيوط أمر شائع. الإفرازات تخرج من المهبل، وغشاء البكارة يقع في بداية فتحة المهبل. سحب الإفرازات بلطف من الخارج، دون إدخال أي شيء، لا يؤثر على غشاء البكارة. الإحساس بحركة الإفرازات أثناء التنظيف أمر طبيعي أيضًا، ولا يدعو للقلق. من المهم حافظي على نظافة المنطقة الحساسة بالماء الدافئ والصابون اللطيف غير المعطر. تجنبي استخدام الدش المهبلي أو المنتجات المعطرة التي قد تسبب تهيجً.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيلا يجوز تناول دواء بروزاك أو أي دواء آخر دون استشارة الطبيب المختص، بروزاك دواء قوي مضاد للاكتئاب، ولا يُصرف إلا بوصفة طبية، لأنه يؤثر على كيمياء المخ. قد يكون لبروزاك آثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل الغثيان، والصداع، والأرق، وتغيرات في الشهية، وغيرها. التوتر والقلق والأرق قد يكون لها أسباب أخرى غير الاكتئاب، والطبيب هو الوحيد القادر على تشخيص حالتك بدقة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيحبوب منع الحمل الطارئة تعمل بشكل أفضل كلما تم تناولها في أقرب وقت ممكن بعد الجماع فعاليتها تقل مع مرور الوقت، خاصة إذا تم تناولها بعد فترة التبويض. تسبب بعض الأعراض الجانبية الشائعة مثل. الإرهاق والتعب. الغثيان والقيء. تغيرات في الدورة الشهرية. إذا حدث الجماع في فترة التبويض، فإن فرص الحمل تكون أعلى. حبوب منع الحمل الطارئة قد لا تكون فعالة بنسبة 100% في منع الحمل إذا تم تناولها خلال هذه الفترة. الأعراض التي ذكرتيها التعب، القيء، والنوم الكثير قد تكون من الأعراض الجانبية للحبوب الطارئة. من المهم مراقبة هذه الأعراض. يفضل إجراء اختبار الحمل بعد حوالي أسبوعين من الجماع للتأكد من عدم وجود حمل.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني