أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم صبحكم الله بالخير ابي استفسر منكم دكتور عن حبوب التنحيف اسمها slemming bomb...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

علاج النحافة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

التركيز على الاغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

انا اتبع رجيم لانقاص وزني ولكن منذ بدات بانقاص غذائي بدا عندي صداع هل هناك...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

وجود صداع يدل على ان البرنامج الغذائي المتبع غير صحي لذا يجب التوقف عن اتباعه...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل ممكن من نظام غذائي للتخسيس اثناء الرضاعة وما المشروبات الممكنة فى التخسيس دون الضرر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

هذه فتره حرجه ولا يجب اتباع اي برنامج دون استشارة اخصائي تغذيه

female في ليبيا - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا عمري 19 سنة وطولي تقريبا 160cm وزني حاليا 68ك وحبيت نستفسر عن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره يجب اتباع نظام غذائي صحي مع التمارين...تابع القراءة

female في سويسرا - سؤال في تغذية

دكتور انا حامل في الشهر التاني مابحب البيض هل يمكنني ان استبدل البيض بالحليب يوميا

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

البيض مفيد لكنه يحتوي على نسبه عاليه من الكولسترول وكثرته مضره يمكن استبداله بالحليب لكن...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل اﻹشتراك في البرامج الغذائية المدفوعة مثل دايت سنتر او عالم الحمية افضل ام اتباع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الافضل برنامج غذائي من الاكل البيتي والابتعاد عن اطعمة الدايت الجاهزه وبرامج الدايت على الانترنت...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

اريد ان اختبر وزني اذا كنت شدي النحافة او لا العمر 15 الطول 165 الوزن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الوزن طبيعي

male في سوريا - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا شاب عمري 18 عام ولدي زيادة بالوزن وزني يزيد عن 100 كيلو...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

ادوية التنحيف مضره جدا ويجب اتباع نظام غذائي صحي عند اخصائية تغذيه مع تمارين رياضية

male في ليبيا - سؤال في تغذية

السلام عليكم اريد تنحيف البطن فقط هل من غذاء معين او رياضه معينه

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الغذاء لا يخفف منطقه معينه بحد ذاتها يجب عمل تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه

male في العراق - سؤال في تغذية

اريد خفض وزني الى78

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف الطعام وتنظيم الوجبات الغذائية والتركيز على التمرينات الرياضية ويفضل استشارة اخصائية تغذيه

male في مصر - سؤال في تغذية

ماهوعﻻج نحافة الوجه والجسم ارجو عﻻج مفعوله سريع وقوب

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اتباع نظام غذائي صحي عند اخصائية تغذيه وعدم الاخذ بالريجيمات المتداولة بين الناس

male في السعودية - سؤال في تغذية

انااعاني من اسمنه واريدحل بدون رياضه

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اتباع نظام غذائي صحي والتمارين الرياضية ضروريه لشد الجسم ومنع الترهلات

female في السعودية - سؤال في تغذية

دكتور انا فتاة ابلغ من العمر 30سنه وغير متزوجه ووزني 37 وطولي 154واعاني من النحافه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اتباع نظام غذائي صحي عند اخصائية تغذيه فقط

female في مصر - سؤال في تغذية

هل يمكن عمل نظام غذائى لتخسيس منطقة البطن اثناء الرضاعة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا يوجد نظام غذائي يخسس منطقه بحد ذاتها بالجسم ولكن اتباع نظام غذائي صحي مع...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا شاب 36 سنة نحيف جدا طولي 176 سم و وزني 45 كيلو...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

حبوب البروتينات تسبب ضرر كبير بالجسم خاصة الكلى لذا يجب زيادة الوزن واتباع نظام غذائي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

رجيم ينقص 5كليوء اسبواع

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا يوجد ريجيم ينقص 5 كيلو اسبوعيا بطريقه صحيه والريجيمات المنتشره ضاره جدا لذا يجب...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ما هي الاصناف التي تساعد ع السمنه و زيادة حجم المعده

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب زيادة تناول الاطعمه الصحيه بالتدريج حتى تتعود المعده على الكميات الجديده والابتعاد عن الاغذيه...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

هل تستخدم حبوب اللقاح مع رجيم قليل السعرات الحرارية 500 سعرة مثلا او مع حمية...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

لا يجب استخدام اي نوع حبوب للتنحيف و500 سعر قليله جدا للجسم مما يسبب مشاكل...تابع القراءة

female في البحرين - سؤال في تغذية

اي نوع من الفيتامين يسبب السمنة

إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الفيتامينات لا تسبب السمنه لكنها تعيد التوازن للجسم وتعيد شهيته الاصليه بعد ان يفقدها الجسم...تابع القراءة