female في الجزائر - سؤال في تغذية
انا وزني 65 وطولي 145 اريد ان اصبح وزني 45 كلغ بلعلم اني منقدرش رياضة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية جيهان زروق
لفقر الدم، يجب الاكثار من الخضروات الخضراء الورقية مثل السبانخ، و الفلفل الحلو الملون و...تابع القراءة