أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

female في قطر - سؤال في تغذية

عمري 24 وطولي 159 قبل الولادة كان وزني 75 والان في تزايد رغم انني لا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

هل شرب الخل مع الماء يساعد في انقاص الوزن

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا نحيفه جدا طولي 154 سم ووزني 45 ووزني ثابت لا يتغير اريد نظام غذائي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

انا فتاه لقد خسرت من الوزن 51 كيلو ووزني حاليا 76 وطولي 163 و نسبه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك. وزنك المثالي 55 تقريبا عليك بالتوقف عن تقليل وزنك

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف اتبع ريجيم نحن مدخول عائلتنا قليل ما اقدر اعوض بفواكه او شراء ماكولات خاصة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك .. تواصلي معي على رقم هاتفي وسوف اساعدك ان شاء الله

female في السعودية - سؤال في تغذية

الوزن85والطول158لدي وزن زائدولااعاني من اي امراض وعمري20عام اودمعرفةالنظام الغذائي المناسب وبعض النصائح لفقد الوزن باسرع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك يمكنك تنقيص وزنك عن طريق اتباع ل 9نصائح : 1. المحافظة على النشاط...تابع القراءة

female في الكويت - سؤال في تغذية

اعاني من النحافة وزني49 ولااكل اللحوم والدجاج والسمك كيف ازيد كن وزني

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

من فضلكم اهناك طريقة فعالة و مضمونة لزيادة الوزن و هل ينفع شرب زيت الصويا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

مشكلتي باني آكل بعض الاطعمة واذهب الى الحمام مباشرة علما بان اغلب غذائي يكون خارجا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... عليك باجراء الفحص الطبي اللازم للتاكد من عدم وجود مشاكل تمنع زيادة الوزن...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

افيدوني باغذيه او عادات تكسب جسمي مناعه فانا مناعتي ضعيفه واشعر بالخمول دائما ومن السهل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك .... هناك بعض الاغذية تقوي جهاز المناعة مثل الثوم والبصل التي تحتوي على...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ما هي الاطعمة التي تساعد في تكبير عضلة الصدر و المؤخرة طبعا مع ممارسة الرياضة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

للاسف لا يوجد ,,,,

female في السعودية - سؤال في تغذية

بسم الله الرحمن الرحيم انا وزني 82 وطولي 155 وسمعت عن حبوب الشاهي الاخضر الامريكي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك الشاي الاخضر مفيد فهو غني بالمضاد الاكسدة ولكن لا يفضل تناول اكثر من...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

اعاني من شراهة فالاكل وزيادة مفاجئه فالوزن انا غير متزوجة وفشلت في اتباع الرجيم

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية...تابع القراءة

female في تركيا - سؤال في تغذية

اني اعمل حمية غذائية مع شرب كثيرا من الماء ورياضة المشي لمدة 15دقيقة ﻻ استطيع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك عزيزتي هل قمتي بعمل فحوصات طبية للتاكد من عدم مشاكل صحية تتعلق بالغدة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعمل رجيم عيادات كامبردج وطلبت حبوب اورليستات من مصر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك .. صدقا لا انصحك باتباع هذه الحميات اتمنى ان تدخلي الى ملفي وتقراي...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

مرحبا انا عمري 18 سنة وزني 90 كغ ارجو منك دكتورة ان تنصحني بدواء لقطع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك . عزيزتي اتمنى منك ان تقومي بالدخول الى ملفي وقراءة مقالي الذي يتعلق...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

مرحباارغب في زياده وزني عمري ١٧ سنه وطولي ١٦٢ ووزني ٥٠ عملت التحاليل وكانت سليمه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

مؤخرا بدات باستعمال المكملات الغدائية على شكل بودرة و اضفت اليها بعض الحليب بودرة لتحسين...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك ... يمنع تناول المكملات للاشخاص الذين لم يقوموا بعمل فحوصات طبية تثبت ان...تابع القراءة

female في الكويت - سؤال في تغذية

وزني 74 كيلو وابي انحف باقل من شهر اوصل ل 60 او 55

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك ... عزيزتي لا تضعي هدف صعب التطبيق فنزول الوزن الطبيعي يكون كيلو الى...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي العصائر التي يفضل شربها لمريض السكري ولا تضره

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

العصائر المحضرة منزليا بدون اضافة السكر شرط تناول نصف كاسة لان نصف كاسة يعادل حصة...تابع القراءة