أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

male في مصر - سؤال في تغذية

انا نحيف واريد ان اتخلص من النحاف فكيف ذالك مع العلم باناني امارس العاده السريه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

ما هي عدد الجرعات الزنجبيل للمراة المرضعة علما انا اعاني امساك

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك ان لا تتجاوز 3 اكواب يوميا وبالنسبة للامساك يفضل شرب كميات من الماء...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل يوجد حبوب لنقص الوزن علما اني اكل اكلات صحية وامارس الرياضه ولكن لم استفيد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك يمكنك تنقيص وزنك عن طريق اتباع ل 9نصائح : 1. المحافظة على النشاط...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

اناوفاء اريد ان افقد الوزن خلال 3 اشهر علما ان وزني 90كيلو وطولي160وعمري13

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك يمكنك أن تنقصي وزنك وذلك بقراءة مقالي في ملفي

female في العراق - سؤال في تغذية

اختي وزنه 75كيلو وتريد تتبع حميه غذائيه لانه متاذيه من السمنه يعني كيف تنزل وزنها...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك يمكنك ان تنقصي من وزنك خلال شهر رمضان المبارك وذلك بقراءة مقالي التي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلامےعليكمےورحمـﮧاللـﮧوبركاتـه كم معدل السكر الطبيعي في الانسان

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا وسهلا بك نسبة السكر في الدم للشخص الطبيعي قبل تناول الطعام من 80 الى...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ولدتى عندها مرض السكر وبتاخد انسولين وبرشام واحيانا السكر بيعملها فوران فى الاعصاب فكنت عايزه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك عزيزتي عليك باستشارة طبيب لتحديد كمية الاكل المناسبة لجرع الانسولين او ممكن الذهاب...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل يوجد علاج منحف وفي نفس الوقت يقلل الشهيه ارجو الرد ولاتوجد فيه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك... افضل بلابتعاد عن الادوية او الخلطات لما لها اضرار جانبية ممكن ان عندما...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

عندي مشكلة بالاظافر ما تطول وتتكسر حتى من الماء لما استحم وتعبتني مررره اريد افادتكم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك ان كنتي متبعة حمية غذائية تعتمد على التجويع والحرمان وتفتقر للعناصر المهمة مثل...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

يعطيكن العافية فتاة عمرها 25سنة ولساتا مالها متزوجة وهيي سمينة شوي وحابة تنقص وزنها حبوب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك ... انصحك بتغيير نظام حياتك الغذائي بدﻻ من اللجوء الى أدوية لتخفيف الوزن...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا طولي 166 ووزني 45 عمري 16 سنه اذا ممكن اعرف اذا كان وزني مناسب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

ان كنتي فتاة وزنك المثالي يفترض ان يكون 58 ان كنت شابا وزنك المثالي يفترض...تابع القراءة

male في السودان - سؤال في تغذية

سلام عليكم انا وزني 120 كلو ومش عارفه اتخلص من الوزن الزاد دا

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك... عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم ماهو معدل السكر الطبيعي في جسم الانسان قبل الاكل

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك للشخص الطبيعي نسبة السكر في الدم يفضل ان تكون 80 الى 110 وبعد...تابع القراءة

male في الكويت - سؤال في تغذية

عندما اشرب القهوه اكثر من اربع او خمس فناجيل يصيبني صدااع اعلى الراس هل ممكن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك الحد الافضل لشرب القهوة 3 فناجين من المعروف ان الكافيين يسبب صداع اذا...تابع القراءة

male في الامارات - سؤال في تغذية

انا رجل في 32 من عمري وزني تجاوز 130 كيلوجرام قررت تغير ممارساتي ومنها وممارسة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك ممارسة الرياضة في منتصف الليل افضل من عدمها انصحك بالحرص ع وجبة الإفطار...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل حليب الصويا يزيد في الوزن لاني لااريد الزيادة في الوزن

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

تناول اي شي يكثرة يؤدي الى زيادة الوزن يفضل الاعتدال في تناول اي شي حتى...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا بهاء عمري 17 سنة وزني 72 كلغ سؤالي لدي شهية كبيرة في...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك , افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا فتاة ابلغ من العمر 17 سنة ٬طولي 177 سم و وزني 56 كغ اكل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل حليب الصويا مضر للنساء وماهو الوقت الناسب لشربهوكم كوب في اليوم

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

حليب الصويا يساعد على زيادة افراز هرمون الانثوي وهو مفيد يفضل شرب 2 كوب مناسب...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

عمري17 وطولي 168وزني55 هل وزني جيد

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا وسهلا بك ان كنتي فتاة وزنك المثالي يفترض ان يكون 59 كغ ان كنت...تابع القراءة