male في السعودية - سؤال في تغذية
وزني ٤٠ وطولي ١٦٢ لاكن عندي كرش وارداف احاول انزلهم لكن عيت تنزل اركض ساعه...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
من أنا؟
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و الب
male في السعودية - سؤال في تغذية
وزني ٤٠ وطولي ١٦٢ لاكن عندي كرش وارداف احاول انزلهم لكن عيت تنزل اركض ساعه...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في مصر - سؤال في تغذية
اكلي قليل و حركتي معقولة و باخد كروماكس مع ذلك وزني بيزيد كيلو في الاسبوع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
زيادة كيلو في الاسبوع قد تدل على وجود مشكلة صحية و عليه ينصح ضرورة بمراجعة...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في تغذية
انا اعاني من انقطاع متكرر وشبه يومي للشهية
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة أسباب عديدة منها فقدان الشهية و التي تعتبر عرض و لا بد من التقييم...تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في تغذية
انا عملت تحليل فيتامينات وطلع ناقص عندي الزنك والسيلينيوم و فيتامين e و b2 كيف...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
في العادة تتواجد معا في المكملات الغذائية (الفيتامينات) و يمكن تناولها حسب الجرعة المدونة على...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
هل التمر والزبيب والشوفان والطحينه السائله والفول السوداني مخلوطه مع بعض وتؤخذ ثلاث مرات في...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في مصر - سؤال في تغذية
انا اتبع نظام غذائي قليل السعرات ولكن احيانا احسن بان جسمي كسلان واتحرك بصعوبه وبحس...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في العراق - سؤال في أمراض الغدد الصماء
السكري عندي منذ 15سنه واخذ دواء القبرصي قبل الفطور ومنظم السكري قوته1000 مرتين وبعض الاحيان...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للتحكم في مستوى اللسكر لا بد من ضبط أربع عوامل مجتمعة معا و لا يستقيم...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
مرحبا شربت مشروب طاقة اول امس وامس وقبل فترة زمنية تعرضت للارهاق وقلبي خفق هل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
تحتوي هذه المشروبات على الكافيين الذي على الرغم من اعتباره منبها الا انه يزيد من...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
انا عندي التهاب في معده هل مفيد الزبادي واللبن وهل استطيع تناول كبده
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ينصح بتناول الزبادي و الللبن و يفضل تناول خالي او قليل الدسم و بخصوص الكبدة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض الغدد الصماء
السلام عليكم انا مريض سكر نوع ثاني والتراكمي لدي كان ٧ ونص واصبح 55 قياس...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في السعودية - سؤال في تغذية
وزني ٥٠ وطولي ١٤٧ ماهو المقاس المناسب للخصر
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
قياس الخصر المناسب للرجال أقل من 102سم و الافضل اقل من 94سمو قياس الخصر المناسب...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في تغذية
شخص عنده كرش ويزن 71 كيلو وطولة 170 هفل الكرش طبيعي او مرض
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
قد يكون الوزن مناسب و لكن توزيع الدهون و العضلات غير متناسب .قد تكون هذه...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا وزني ٥٣ كيلوا وطولي ١٦٦ وياكل كتتير بس مش بتخن عماله اخسن وباخد مكمل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و فقدان الشهية عرض و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي...تابع القراءة
male في قطر - سؤال في تغذية
السلام عليكم ارجو مساعدتي انا شاب عمري 32 سنة وزني 80 كغ و طولي 182...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
وزنك مناسب لعمرك و طولك و لكن الاغلب لديك ان التوازن بين الدهون و العضلات...تابع القراءة
female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية
حاولت اني اسوي كل شي بس بدون فايده وزني م يناسب طولي او عمرياريد حل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و فقدان الشهية عرض و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
مرحبا اسمي آسية العمر 16 عاما الطول 161 سم الوزن 39 كغ اعاني من نقص...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في المغرب - سؤال في تغذية
ما هو الدواء المناسب لزايدة الوزن بغض النظر عن نظام غدائي متكامل او على الاقل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و فقدان الشهية عرض و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
اعاني من نحافة مفرطة طولي 169 ووزني 52 راجعت دكتور تغذية زاد وزني وبعدها بفترة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و ليتسنى معرفة السبب الرئيسي لا من التقييم الصحي و التغذوي و...تابع القراءة
male في تونس - سؤال في تغذية
انا لاعب حديد واحط في الخلاط بيض وشوفان وعسل وفول سوداني وحليب وموز وسكر تم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في لاتفيا - سؤال في تغذية
كيفية تناول حبوب دكتور سيزار لزيادة الوزن قبل الطعان ام بعد و كم حبه في...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و لمعرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام