أخصائي تغذية احمد حماد

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا اعاني من النحافه بسبب اني ماآكل الا وجبه وحده فاليوم فهل بامكاني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

نعم لا مانع من استخدامه بمعدل كوبين في اليوم حسب طريقة الإستخدام الموضحة على العبوة...تابع القراءة

male في لبنان - سؤال في تغذية

انا عمري 26 عام واعاني من النحافة الشديدة طولي 190 وزني 57 هل هناك علاج...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

تعاني من النحافة الشديدة .للنحافة أساب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

دكتور وزني ٨٦طولي ١٥٣عمري ١٣ابي انزل ٣٥كيلو خلال ثلاث اشهر كيف وش الدايت الي بلتزم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

يمكنك مراجعة اخًصائي/ة التغذية القريب/ة لمنطقتك لمساعدتك في تنظيم غذائك و إنقاص وزنك  

male في السعودية - سؤال في تغذية

انا عمري 15وطولي 161cm وطول ابي 171 172وطول امي140 150 هل طولي توقف وعند كم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ما زلت في مرحلة النمو و من المبكر  معرفة الطول الذي ستصل اليه

male في العراق - سؤال في تغذية

هل السمنة في فتره البلوغ تؤثر على نمو القضيب انا عمري ١٥ ووزني ١٠٧ وطولي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

السمنة مشكلة صحية قد ينتج عنها العديد من المضاعفات و للتغلب على احتمالية حدوث المضاعفات...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض الغدد الصماء

بالله انا سويت تحليل سكر التراكمي وشربوني عصير حالي للتحليل وطلعت النتيجه بالله ي ليت...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بمراجعة الطبيب المعالج 

female في الامارات - سؤال في أمراض القلب و الشرايين

بعدما اشرب الشاي او القهوة او الحليب او اكل الحلو يحدث لي تسارع في نبضات...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

عدم تحمل المشروبات السكرية و المحلاة و الاطعمة السكرية قد يكون ناتج عن ما يسمى...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

وزني ٤٠ وطولي ١٦٢ لاكن عندي كرش وارداف احاول انزلهم لكن عيت تنزل اركض ساعه...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الوزن 40 و الطول 162 !!!!  يرجى التأكد و التوضيح 

female في مصر - سؤال في تغذية

اكلي قليل و حركتي معقولة و باخد كروماكس مع ذلك وزني بيزيد كيلو في الاسبوع...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

زيادة كيلو في الاسبوع قد تدل على وجود مشكلة صحية و عليه ينصح ضرورة  بمراجعة...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

انا اعاني من انقطاع متكرر وشبه يومي للشهية

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة أسباب عديدة منها فقدان الشهية و التي تعتبر عرض و لا بد من التقييم...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

انا عملت تحليل فيتامينات وطلع ناقص عندي الزنك والسيلينيوم و فيتامين e و b2 كيف...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

في العادة تتواجد معا في المكملات الغذائية (الفيتامينات) و يمكن تناولها حسب الجرعة المدونة على...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في أمراض القلب و الشرايين

هل التمر والزبيب والشوفان والطحينه السائله والفول السوداني مخلوطه مع بعض وتؤخذ ثلاث مرات في...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا و لا مانع من تناولها

male في مصر - سؤال في تغذية

انا اتبع نظام غذائي قليل السعرات ولكن احيانا احسن بان جسمي كسلان واتحرك بصعوبه وبحس...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا ينصح بإتباع هكذا نظام غذائي 

female في العراق - سؤال في أمراض الغدد الصماء

السكري عندي منذ 15سنه واخذ دواء القبرصي قبل الفطور ومنظم السكري قوته1000 مرتين وبعض الاحيان...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للتحكم في مستوى اللسكر لا بد من ضبط أربع عوامل مجتمعة معا و لا يستقيم...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

مرحبا شربت مشروب طاقة اول امس وامس وقبل فترة زمنية تعرضت للارهاق وقلبي خفق هل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

تحتوي هذه المشروبات على الكافيين الذي على الرغم من اعتباره منبها الا انه يزيد من...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

انا عندي التهاب في معده هل مفيد الزبادي واللبن وهل استطيع تناول كبده

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بتناول الزبادي و الللبن و يفضل تناول خالي او قليل الدسم  و بخصوص الكبدة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الغدد الصماء

السلام عليكم انا مريض سكر نوع ثاني والتراكمي لدي كان ٧ ونص واصبح 55 قياس...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

القراءات جيدة و ضمن المنصوح

female في السعودية - سؤال في تغذية

وزني ٥٠ وطولي ١٤٧ ماهو المقاس المناسب للخصر

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قياس الخصر المناسب للرجال أقل من 102سم و الافضل اقل من 94سمو قياس الخصر المناسب...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

شخص عنده كرش ويزن 71 كيلو وطولة 170 هفل الكرش طبيعي او مرض

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قد يكون الوزن مناسب و لكن توزيع الدهون و العضلات غير متناسب .قد تكون هذه...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا وزني ٥٣ كيلوا وطولي ١٦٦ وياكل كتتير بس مش بتخن عماله اخسن وباخد مكمل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة اسباب عديدة و فقدان الشهية عرض و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي...تابع القراءة