مكمل فيتامين سي، كالسيوم، نارج، فيتامين د3
هذا المكمل الغذائي، المتوفر على شكل أكياس فوارة، يجمع بين فيتامين سي، الكالسيوم، النارج (الغني بفيتامين سي)، وفيتامين د3 (الكوليكاسيفيرول).
الاستخدامات الرئيسية:
- علاج والوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن: مفيد في حالات سوء التغذية أو الأمراض التي تسبب نقصاً في هذه العناصر.
- دعم صحة العظام: يساعد في منع وعلاج هشاشة العظام، وتقوية العظام والمحافظة عليها.
- تحسين المناعة: يساهم فيتامين سي في تعزيز مناعة الجسم وتقليل العدوى.
- مضاد للأكسدة: يعمل فيتامين سي والنارج كمضادات للأكسدة.
آلية العمل:
- فيتامين سي: يدعم إنتاج الكولاجين، امتصاص الحديد، ويعزز المناعة.
- الكالسيوم: ضروري لصحة العظام، الأعصاب، العضلات، والقلب.
- فيتامين د3: يحفز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، ويسهم في استقلاب العظام.
الجرعة الموصى بها: كيس واحد 1-3 مرات يومياً، يذاب في نصف كوب ماء مع وجبة الطعام.
الآثار الجانبية المحتملة: تشمل الإمساك، اضطراب المعدة، وتغير لون البراز أو البول.
احتياطات هامة: يمنع استخدامه في حالات فرط الحساسية للمكونات. يستخدم بحذر أثناء الحمل والرضاعة. * يجب استشارة الطبيب قبل البدء بالاستخدام، خاصة عند تناول أدوية أخرى لتجنب التداخلات الدوائية.