أسئلة واجابات طبية

من الاسباب الرئيسية التدخين يجب التوقف عن التدخين فورا .للبحث عن السبب يجب زيارة طبيب باطنه لقياس ضغط الدم ومتابعة الضغط في ايام متفرقة و عمل رسم قلب . مطلوب ايضا تحليل صورة دم و تحليل سيولة و معامل تجلط و تحليل سكر تراكمي .لا تهمل الامر لان هذه جلطات صغيره يجب البحث للوصول لمصدر الجلطه. بالنسبه للعين طالما عاد الامر يجب اجراء اشعه بالصبغه و قبلها يجب وظائف كلى للتاكد من ان الصبغه لا تؤثر عليها و يجب متابعة ضغط العين وفحص الشبكيه بصورة دورية

عدم ضرب جرعه اضافية حاليا ماتاثر ولكن ضروري ان تستخدمي كالسيوم مع مغنسيوم حبة يوميا مثل دواء OStocare tablet ولو الكالسيوم طبيعي لازم استخدم الكالسيوم والمغنسيوم 

غالبا بيكون بسبب الضغوط النفسيه ، ولكن لابد من الابتعاد عن التوتر بخصوص موضوع الامتحانات وتجنب استخدام الكافيين المفرط نظرا لاضراره وبيزيد من العصبيه والقلق ، ويجب تحسين التغذيه مع تحسين وقت النوم وشرب كميه كافيه من الماء والعصائر الطبيعيه بدلا من شرب الشاي او القهوه بكثره وتجنب السهر واجعلي نومك تحت ساعات معينه في توقيت واحد ممتد من سبع الى ثمان ساعات فقط وليس متقطع لان النوم الغير ثابت والمتقطع بيسبب الخمول