صحة عامة

. معلومات شاملة في مجال الصحة العامة من أخبار، مقالات، مصطلحات، اسئلة، فيديو وصور. سجل الآن

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

أخبار ومقالات طبية

6,327خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
أهداف صحية هامة في العام الجديد
صحة عامة أهداف صحية هامة في العام الجديد 23 ديسمبر 2020
صحة عامة
الطب في عام 2015
صحة عامة الطب في عام 2015 30 ديسمبر 2015
صحة عامة
العام 2014: أهم الاحداث في الطب و الصحة
صحة عامة العام 2014: أهم الاحداث في الطب و الصحة 10 يناير 2015

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ما اهم غذاء للصحة الجنسيه والجسديه بشكل عام

يمكن الحفاظ على الصحة الجنسية والصحة الجسدية بشكل عام من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ويمكن التركيز على الأغذية والنصائح التالية لتعزيز الصحة الجنسية والجسدية:

  • تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل المحار، اللحم البقري، بذور اليقطين، الفاصولياء وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والأحماض الأمينية مثل اللحوم والأجبان ومنتجات الحليب.
  • تناول الأسماك بأنواعها مع التركيز على السالمون.
  • تناول البذور والمكسرات مثل الكاجو، اللوز، الجوز، بذور اليقطين، بذور زهرة عباد الشمس، البندق، الفول السوداني وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد مثل التفاح، الفراولة، التوت، العنب، الكرز، الحمضيات وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالنترات مثل السبانخ، الجرجير، الكرفس، الفجل، الخس وغيرها.
  • تناول بذور الكتان.
  • تناول الرمان.
  • تناول الأفوكادو.
  • تناول الجسنسنغ، والماكا، والحلبة.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

ماذا افعل بعد سن الياس للمحافظة على الصحة العامة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد سن اليأس ونتيجة للتغيرات الهرمونية عند المرأة تكثر إخطار الإصابة بأمراض القلب والشرايين كما يكثر خطر الإصابة بهشاشة العظام ولذلك ننصحكم بتوازن غذائي يتميز بزيادة الكالسيوم والبوتاسيوم وتجنب الدهنيات والاقلال من ملح الطعام مع الحرص على نشاط رياضي بسيط 15 دقيقة مشي متواصل يوميا. ادام الله عليكم تمام العافية
see-answer-arrow

كم عدد ساعات النوم الصحي للاطفال والشباب والمسنين يوميا وهل مناوبات العمل الليلية ﻷعضاء الفريق الصحي تشكل خطرا على الصحة العامة

ينام الاطفال الرضع بمعدل ٢٠ ساعة يوميا و لكنها اقل تدريجيا ففي عمر السنة الى ثلاث07 9020 5642 سنوات تصبح ١٢ ساعة و تقل حتى تصبح ٦-٨ ساعات للبالغين و ٥-٦ ساعات للمسنين اما بالنسبة لتأثير الدوام الليلي على السلامة العامة فهذا سؤال يحتاج الى دراسات من قطاع الصحة العامة
see-answer-arrow

دواء diane ماهي اعراضه ومخاطره تاثيره على الصحة بشكل عام

الأعراض الجانبية الأعراض الجانبية التي قد تحدث: ارتفاع ضغط الدم , وذمة , صداع, إكتئاب , دوار, ألم الثدي , الم البطن , انفاخ , اختلاف الشهية و الوزن , تغيرات الطمث ، تغيرات الرغبة الجنسية موانع الاستعمال خثار الأوردة العميقة و الخثار المتحرك. الحمل . فرط الحساسية لهذا الدواء . النساء اللواتي تتجاوز أعمارهن 35 سنة و تدخن أكثر من 15 سيجارة / يوم الإصابة بالذئبة الحمامية المجموعية على المدى الطويل. أمراض القلب و الذبحة الصدرية. التدخين أكثر من 40 سيجارة في اليوم. للمزيد راجعي موسوعة الأدوية في الموقع.
see-answer-arrow

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

مصطلحات طبية عن صحة عامة
أدوية لعلاج صحة عامة