أسئلة واجابات طبية

مبارك زواجك.نعم ما تشعرين به من ألم وخوف طبيعي في بداية الزواج.الغشاء عبارة عن طبقة جلدية مرنة ورقيقة جداً تحتوي على شعيرات دموية بسيطة، وليس جدار صلب.وعند فضه ستشعرين بوخزة أو حرقة بسيطة ومؤقتة وتزول سريعاً خلال ثواني. الاسترخاء التام والمداعبة الطويلة تساعد الجسم على إفراز مرطبات طبيعية وتعمل على ارتخاء عضلات الحوض، مما يقلل الألم بنسبة كبيرة.عند الإيلاج، خذي نفس عميق وتجنبي كتم أنفاسكِ، لأن كتم النفس يشد العضلات تلقائي.

حالة شائعة ناتجة عن تهيج المعدة المرتبط بالقلق والتوتر النفسي. لذالك تجنبي البقاء لساعات طويلة دون طعام، فالمعدة الفارغة تزيد من تأثير الحمض على جدارها.الابتعاد عن مهيجات المعدة في فترة الامتحانات من المنبهات كالشاي والقهوة ومشروبات الطاقة لأنها تزيد الحموضة والتوتر. وتجنبي الأطعمة الحارة، الحامضة، والمقليات والدسمة.ممارسة تمارين التنفس العميق أو الاسترخاء، تساعد في إرسال إشارات تهدئة من الدماغ إلى المعدة لتخفيف إفراز الأحماض.

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

توقفي عن استخدام المضادات الحيوية (فوسيدين وجنتاميسين) طالما لا يوجد صديد أو ألم . لأن كثرة استخدامها بلا داعٍ تهيج الجلد. تجنبي محاولة عصر الحبة، أو الضغط عليها بقوة، أو إدخال أي دبوس بها .استمري في غسل المنطقة بلطف بماء دافئ فقط ودون فرك.

بهذا العمر ..هذا طبيعي

صغر حجم العضو الذكري لا يمنع الحمل . كذالك العادة السرية لا تسبب ضعف جنسي عضوي دائم.

ما تصفه — بقع داكنة وتجاعيد مبكرة مع شيب في سن ٢٤ — له في الغالب أكثر من سبب يجتمع معًا، وأغلبها قابل للتحسن: ١) الشمس هي السبب الأول للتصبغ والتجاعيد المبكرة (الشيخوخة الضوئية)، خاصة مع التعرض اليومي دون حماية. والبقع البنية على الخدين عند الرجال قد تكون كلفًا أو تصبغًا ناتجًا عن الشمس، ويفرّق بينهما طبيب الجلدية بالفحص. ٢) الوزن والتغذية: إذا كان وزنك منخفضًا، فقلة الدهون تحت الجلد تُظهر الوجه أكبر من عمره، لذلك تحسين التغذية جزء من العلاج. ٣) الشيب المبكر غالبًا وراثي، لكن الدراسات تربطه أحيانًا بنقص فيتامين B12 وفيتامين D ومخزون الحديد، وباضطراب الغدة الدرقية، وبالتدخين. ما أنصحك به: واقي شمس واسع الطيف SPF 50 كل صباح على الوجه، وإعادة وضعه عند البقاء في الشمس، مع قبعة. بدونه لن ينجح أي علاج للتصبغ. ليلًا: كريم ريتينويد (مثل الأدابالين أو التريتينوين) بكمية صغيرة ليلة بعد ليلة ثم يوميًا مع مرطب؛ يحسّن التصبغ والخطوط الدقيقة تدريجيًا خلال ٣–٦ أشهر. يمكن إضافة حمض الأزيليك أو النياسيناميد صباحًا للبقع. تجنّب كريمات التفتيح مجهولة المصدر أو التي تحتوي على الكورتيزون، فهي ترقق الجلد وتزيد المشكلة. تحاليل دم: صورة دم كاملة، مخزون الحديد (فيريتين)، فيتامين B12، فيتامين D، ووظائف الغدة الدرقية، وعلاج أي نقص. الشعر الذي شاب لا يعود غالبًا إلى لونه، لكن تصحيح النقص قد يبطئ ظهور شيب جديد، والصبغات الآمنة خيار مقبول. وإذا لم تتحسن البقع بعد ٣ أشهر من الالتزام، فمراجعة طبيب الجلدية لتحديد نوع التصبغ وخيارات علاجه (مثل التقشير أو الليزر المناسب لنوع البشرة) هي الخطوة التالية.