عروسة في شهر خوف من فض غشاء البكارة ما الحل

مبارك زواجك.نعم ما تشعرين به من ألم وخوف طبيعي في بداية الزواج.الغشاء عبارة عن طبقة جلدية مرنة ورقيقة جداً تحتوي على شعيرات دموية بسيطة، وليس جدار صلب.وعند فضه ستشعرين بوخزة أو حرقة بسيطة ومؤقتة وتزول سريعاً خلال ثواني. الاسترخاء التام والمداعبة الطويلة تساعد الجسم على إفراز مرطبات طبيعية وتعمل على ارتخاء عضلات الحوض، مما يقلل الألم بنسبة كبيرة.عند الإيلاج، خذي نفس عميق وتجنبي كتم أنفاسكِ، لأن كتم النفس يشد العضلات تلقائي.