هل حبوب زيت السمك تحافظ على الكتلة العضلية من الهدم؟؟؟

icon 9 يناير 2017
icon 1205
هل حبوب زيت السمك تحافظ على الكتلة العضلية من الهدم؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تساعد حبوب زيت السمك على بناء العضلات و ذلك بسبب الأحماض الدهنية الموجودة فيها.تحفز هرمون النم و بتالي تنشيط نمو العضلات. 0 2017-01-10 08:10:05
الدكتورة مي فياض
الدكتورة مي فياض
صيدلاني
تساعد حبوب زيت السمك على بناء العضلات و ذلك بسبب الأحماض الدهنية الموجودة فيها.تحفز هرمون النم و بتالي تنشيط نمو العضلات.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على...

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة.

 

فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة.

 

بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 24

في علم الصيدلة

السلام عليكم، اريد ان اسأل اي نوع من الحبوب يساعد في تقوية الذاكرة وزيادة التركيز هل هي حبوب زيت كبد...

حبوب زيت السمك او كبد الحوت او اوميجا 3 نفس الشئ و بتساعد في تقوية الذاكرة و الوظايف الذهنية عموما كمان حبوب جينكو بيلوبا مفيدة جدا لنفس الغرض

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل حبوب الكولاجين تساعد على تسمين الجسم لأني اعاني من نقصان الوزن

لا يسبب الكولاجين زيادة الوزن ولا يوجد ابحاث تؤكد هذه المعلومة بل على العكس فهو يستخدم في انقاص الوزن عن طريق انه يتحكم في الشهية لذلك توجد بعض المستحضرات التي تستخدم الكولاجين في انقاص الوزن

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل حبوب الخميرة مع حبوب كبد الحوت تساعد على زيادة الوزن دون ٱثار جانبية في المستقبل ؟! مع شراب اليانسون...

الخميره بعد الاكل تساعد نوعا ما فى زبادة الوزن... حبوب كبد الحوت غنيه بالاوميجا 3وهو مفيد لمرضى الكولسترول وتنشيط الذاكره...وليس له اساس طبى فى زيادة الوزن..

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل بإمكاني شرب محتويات فيتامينات بيرفكتيل مع الماء من خلال نزع الغشاء الخارجي للحبة ؟لانها كبيرة جدا !!هل يفقد قيمتها...

تحتوي الكبسولة علي العديد من الفيتامينات و المعادن و لها طعم غير مقبول و لذلك تغلف بغلاف جيلاتيني كما ان بعض المواد بها تتأثر بحموضة المعدة و لذلك لا يوصي بشرب محتوي الكبسولة و يمكن استبدالها باي دواء شراب له نفس المكونات و الخصائص علما بان شرب المحتوي لا يفقدة الكثير من الفوائد

سؤال من أنثى سنة 25

في علم الصيدلة

عاوزة اخد اوميجا ٣ بلس للوقاية وصحة الجلد والشعر ايه هي الجرعة المناسبة في اليوم واخده لمده قد ايه وهل...

من 250 ل 500 مجم يوميا كافية جدا مع تناول الاسماك من مرتين لثلاثة في الاسبوع ونعم هو يحسن الكتلة العضلية للجسم ويساعد على حرق الدهون مع الالتزام بتناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة

سؤال من ذكر سنة 22

في علم الصيدلة

هل تسبب كبسولات زيت الفول السوداني السرطان و ما هي الجرعة المناسبة من الكبسولات

نعم الافراط في استخدامه  يحفز الخلايا السرطانية بالنمو  وخصوصا سرطان الثدي لاحتوائه علي مادة اوميغا 6 الضارة  بكثرة مقارنة بمادة اوميغا 3 النافعه ....الافراط الزائد مضر الجرعة المناسبة لتجنب تلك الاعراض هي كبسولة واحدة يوميا  

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه