طرق معالجة ضعف الذاكرة

Q: iل حبوب الكولاجين هي ذاتها حبوب زيت السمك?

تختلف حبوب زيت السمك عن حبوب الكولاجين فهناك نوعان من حبوب الكولاجين منها يشتق من مصدر حيواني ومنها ما هو مشتق من الاسماك

Q: انا استعمل حبوب زيت كبد السمك من غير استشارة الطبيب هل تواثر على صحتي و اعاني من الام في القدمين

لا مانع من تناوله مرة يوميا مع تناول الاسماك من مرتين لثلاثة في الاسبوع بالنسبة لألم القدمين تحتاج فحص لمعرفة السبب

Q: ما هي الكمية التي تؤخذ يوميا من حبوب زيت السمك !!

تختلف الجرعة الموصى بها من زيت السمك باختلاف السبب من تناوله، كما أن هذه المنتجات يمكن أن تختلف في كمية حمض أوميغا 3 الدهنية التي تحتوي عليها ،و توصف عادة الجرعات الموصى بها بحسب محتوى حمض أوميغا - 3 الدهنية على وجه الخصوص. tمثلا ارتفاع الدهون الثلاثية تأخذ جرعة من زيت السمك 2 - 4 غرام يوميا اذا كان هناك امراض القلب 1 غرام يوميا .

Q: مافائدة حبوب زيت السمك؟

يستخلص هذا الزيت من كبد سمك القُدّ ويحتوي على كميات كبيرة من فيتاميني أ, د وقد يستخدم زيت كبد سمك القد لارتفاع الكوليسترول في الدم، وارتفاع الدهون الثلاثية، وأمراض الكلى خصوصا للمصابين بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، التهاب المفاصل، الاكتئاب، والزرق، والتهابات الأذن الوسطى ولكن بعض الاستخدامات ما زالت قيد الدراسة ويمكن أن تتسبب في آثار جانبية بما في ذلك التجشؤ، وسوء التنفس، وحرقة، ونزيف في الأنف. يمكن تناول زيت كبد سمك القد مع وجبات الطعام في كثير من الأحيان لتقليل هذه الآثار الجانبية وتبين ان الجرعات العالية منه قد تكون غير امنة لذا يفضل استشارة الطبيب دائما

Q: اثار حبوب زيت كبد الحوت

اه عدة فوائد منها: الحد من الإصابة بأمراض القلب والشرايين وذلك لأنه له تأثير على تقليل الكولسترول في الدم, له تأثير على تقوية الذاكرة والحفاظ على سلامة المخ, زيادة مناعة الجسم وإعطاء طاقة وتنشيط الجسم, كما يحد من القلق والإصابة بالاكتئاب

Q: هل حبوب زيت السمك مفيده للبشره والحبوب

نعم مفيده للاتنين

Q: هل ينفع تناول حبوب الخميره مع حبوب زيت كبد الحوت

نعم يمكنك اخذهما معا.

Q: هل يتعارض تناول حبوب زيت السمك مع حبوب ابانوتين النفسيه

لا يوجد أي تعارض خطير بين زيت السمك و الفينتوئين (الاسم العلمي للإبانوتين) لا بل أن بعض الدراسات أثبتت فعالية زيت السمك في تخفيف شدة النوبات و تقليل تواترها .. أما بالنسبة للجرعات و طريقة الإستخدام فأرجو المتابعة مع الطبيب المختص المتابع للحالة.

1 سبتمبر 2019

4051

السلام عليكم، اريد ان اسأل اي نوع من الحبوب يساعد في تقوية الذاكرة وزيادة التركيز هل هي حبوب زيت كبد الحبوت او حبوب زيت السمك؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلاني حسام بدوي

صيدلاني

حبوب زيت السمك او كبد الحوت او اوميجا 3 نفس الشئ و بتساعد في تقوية الذاكرة و الوظايف الذهنية عموما كمان حبوب جينكو بيلوبا مفيدة جدا لنفس الغرض

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 سبتمبر 2019

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

السلام عليكم انا عمري ٥٦ عام ودائما أشعر بحالة من النسيان وأنه يحدث تفريغ لذاكرتي وانسى أماكن الأشياءالتي أحتفظ بها ، برجاء التوضيح وماذا أفعل من أجل معالجة هذه الحالة ؟