تسجيل دخول 
...ما هي جرعة فيتامين د الاسبوعية للمحافظة على مستوى الفيتامين في الدم
21 يونيو 2015
113340
أود أن أعرف الجرعة الأسبوعية لفيتامين د للمحافظة على مستواه في الدم بالوحدة الدولية وشكراً
2
2 يناير 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتم تقدير حاجة الجسم لفيتامين د بشكل يومي وليس بشكل أسبوعي، وفي الحالات الطبيعي التي يمتلك فيها الشخص مستوى طبيعي من فيتامين د ينصح بالحصول على ما يتراوح بين 400-800 وحدة دولية من فيتامين د بشكل يومي.
يجدر الذكر أيضًا أن فيتامين د يندرج ضمن أنواع الفيتامينات المنحلة في الدهون وعليه يمكن أن يتم تخزينه في الجسم لفترات طويلة لذلك لا مانع من تناول ما يتراوح بين 2500-5000 وحدة دولية من الفيتامين بشكل أسبوعي أيضًا.
أما في حال المعاناة من انخفاض في مستوى فيتامين د عن المعدل الطبيعي فأنصحك في هذه الحالة بمراجعة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة من الفيتامين بناءً على مقدار الانخفاض وعوامل أخرى مثل العمر والصحة العامة للشخص.
للمزيد:
0 2023-01-02 14:14:30الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%87-%D9%81%D9%8A-457626
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
يتم تقدير حاجة الجسم لفيتامين د بشكل يومي وليس بشكل أسبوعي، وفي الحالات الطبيعي التي يمتلك فيها الشخص مستوى طبيعي من فيتامين د ينصح بالحصول على ما يتراوح بين 400-800 وحدة دولية من فيتامين د بشكل يومي.
يجدر الذكر أيضًا أن فيتامين د يندرج ضمن أنواع الفيتامينات المنحلة في الدهون وعليه يمكن أن يتم تخزينه في الجسم لفترات طويلة لذلك لا مانع من تناول ما يتراوح بين 2500-5000 وحدة دولية من الفيتامين بشكل أسبوعي أيضًا.
أما في حال المعاناة من انخفاض في مستوى فيتامين د عن المعدل الطبيعي فأنصحك في هذه الحالة بمراجعة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة من الفيتامين بناءً على مقدار الانخفاض وعوامل أخرى مثل العمر والصحة العامة للشخص.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
عند وجود نقص فيتامين د تعطى حبوب فيتامين د للكبار بجرعة 50,000 وحدة دولية مرة اسبوعياً لمدة ثلاثة أشهر.
ثم حبة شهرياً ويعاد عمل الفحص بعد ثلاثة أشهر لمعرفة حاجة المريض وتحديد الجرعة اللازمة.
3 2015-06-22 10:37:46الصيدلانية هبه عليان
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%87-%D9%81%D9%8A-457626
الصيدلانية هبه عليان
صيدلاني
عند وجود نقص فيتامين د تعطى حبوب فيتامين د للكبار بجرعة 50,000 وحدة دولية مرة اسبوعياً لمدة ثلاثة أشهر.
ثم حبة شهرياً ويعاد عمل الفحص بعد ثلاثة أشهر لمعرفة حاجة المريض وتحديد الجرعة اللازمة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
عمري 23 و عندي نقص بفيتامين د وقد حللت وكانت النتيجة 18.49 ،اشتريت قطرات فيتامين د ،اريد أن اعرف الجرعة...
الجرعه هي زجاجه اسبوعيا
سؤال من ذكر سنة 42
في علم الصيدلة
انا شخص نباتى اتناول حبوب فيتامين B12 بتركيز 1000ميكروجرام لتعويض نقصه ف الغذاء النباتى, فى حين ان الجرعة اليوميه اللازمة...
تنقسم الفيتامينات الى مجموعتين على حسب درجة ذوبانها إلى:
- فيتامينات قابلة للذوبان في الماء مثل فيتامين ب المركب وفيتامين سي
- فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامين ألف وفيتامين دال وفيتامين كاف.
يتم إخراج الفيتامينات القابلة للذوبان عن طريق البول؛ ولذلك لايتم تخزينها في الجسم بصورة عالية، ومن غير المرجح أن تسبب مشاكل حتى عند تناولها بجرعات عالية.
ومع ذلك ، فإن تناول جرعات كبيرة من بعض الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
على سبيل المثال:
- يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية جدًا من فيتامين ب 6 إلى تلف عصبي لا رجعة فيه مع مرور الوقت وحساسية للضوء ، وغثيان ، وحرقة
- تناول كميات كبيرة من النياسين (فيتامين ب3) يمكن أن يسبب تلف الكبد، ارتفاع ضغط الدم ، وآلام في البطن ، وضعف البصر.
- قد يؤثر تناول الكثير من حمض الفوليك (فيتامين ب 9) على الوظيفة العقلية، ويؤثر سلبًا على جهاز المناعة.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- نقص الفيتامينات وتأثيرها على الصحة العقلية
- اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ومصادرها
- أضرار فرط تناول الفيتامينات على الجسم
المصادر:
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يمكنني ان استعمل الماكا مع دواء اسيتالوبرام وما هي كمية الفيتامين د التي يجب اخذها يوميا لتعويض النقص وشكرا
١٠٠٠ وحده ارجوكالسيفيرول يوميا و يعاد التحليل بعد ٣ شهور و لا تعارض مع اسيتالوبرام
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم حابه استفسر عن حبوب الكالسيوم ' كالسيفيت ' لازم تؤخذ في نفس الساعة يوميًا !؟ و ما مقدار...
تؤخذ المكملات الغذائية حسب الجرعة الموصى بها يومياً دون انقطاع حتى يتم الحصول على الفائدة المرجوة. تأثيرها قد يحتاج إلى فترة من الزمن يتراوح مابين أسبوعين إلى شهر وقد تمتد إلى فترة ٣ أشهر حسب نوع المكمل والفترة التي يحتاجها للوصول إلى التركيز اللازم في الجسم لاعطاء التأثير .
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ثبات جرعة الالتروكسين فترة طويلة لاكثر من سنة و التحاليل طبيعية هل يعنى ان الحالة مستقرة وبحكم خبراتكم ماهو المتوقع...
هذا يعني أن حالتك مستقرة وأنك تأخذين الجرعة المناسبة والكافية لمتطلبات وحاجة جسمك ولكن ذلك لا يمنع الالتزام بالفحوصات الدورية والالتزام بتناول الدواء بشكل يومي
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
السلام عليكم و رحمة الله لدي اعراض نقص الزنك و رأيت ان الحاجيات اليومية من الزنك هي11مغ لكن مكملات الزنك...
يرتبط تناول الزنك ارتباطًا وثيقًا بتناول البروتين ؛ نتيجة لذلك ، فهو عنصر مهم في معدلات الاعتلال المرتبطة بالتغذية في جميع أنحاء العالم
يحصل الإنسان يوميا على 4-14 mg من الزنك من الطعام مثل اللحوم والماكولات البحرية والالبان
الجرعة الموصى بها في حالة نقص الزنك From elemental zinc اي عنصر الزنك وليس المركب ككل هي
1-2 mg kg/day
لاحظ أنه من المقبول إذا تجاوزت جرعات الاستبدال قصيرة الأجل الحد الأعلى (UL) للزنك
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل ممكن حفظ الأدوية التالية في درجة حرارة الغرفة وهي 37 الكلوميد الميتفورمين فوليك اسيد وإذا لا فما هي الحرارة...
تعتبر درجة حرارة 37 مرتفعة الا حد ما، والافضل ان يحفظ هذه الادوية تحت درجة حرارة الغرفة العادية والتي تتراوح ما بين 20-30 درجة
سؤال من ذكر سنة 44
في علم الصيدلة
تم عمل التحليل كانت النسبة 40 وهى طبيعية لانها بين 30 الى 100 هل اخذ اقراص فيتامين د وعدد الوحدات...
ممكن تستخدم اي مستحضر فيه من 400 وحدة الى 1000 وحدة بشكل يومي
او تستخدم 5000 وحدة بمعدل حبة واحدة اسبوعيا
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
المرأة الحامل في الشهر السابع وجد عندها تحليل الدم ناقص ٩ فكم تأخذ من أقراص الحديد يوميا بالإضافة لفيتامين سي
الحديد 30 مغ يوميا
فيتامين سي يفضل الحصول عليه من المشروبات والمواد الغذائية مثل الحمضيات، البطاطس، القرنبيط
سؤال من أنثى سنة 38
في علم الصيدلة
اريد معرفة افضل مواعيد تناول فيتامين D&C&نيوروبيون (مجموعة B)والحديد والمغنيسيوم حتى لا تتعارض في امتصاص كل منها
نيوروبيون امبول كل 3 أيام أو اسبوع
فيتامين سي يزيد امتصاص الحديد لذلك مفضل تناولهما معا
فيتامين دي صباحا
الماغنسيوم مساء قبل النوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10034
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
هل من الممكن اخد شراب فيدروب زجاجه كامله بشكل اسبوعى للأم المرضعه التى لا تتعرض للشمس بشكل يومى ولم تقم بالتحليل لفحص نسبه فيتامين د
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره