تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل صحيح خل التفاح بينحف الجسم ماهي تاثيراتها وماهي فوائدها ولكم جزيل ا
30 مايو 2015
4538
سلام عليكم هل صحيح خل التفاح بينحف الجسم ماهي تاثيراتها وماهي فوائدها ولكم جزيل الشكر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
افضل طريقة اتباع نظام غذائي خاص لتنزيل الوزن و ممارسة الرياضة اما بالنسبة للخل منكن اضافته مع الطعام او السلطات و لكن شربه يؤذي المعدة هو فقط ممكن يساعد في رفع الايض و لكن لوحده و بدون الحمية غير كافي
3
2015-05-30 08:47:08
![أخصائية تغذية الاء العطعوط]()
أخصائية تغذية الاء العطعوط
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D9%8A%D9%86%D8%AD%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-438922
أخصائية تغذية الاء العطعوط
تغذية
افضل طريقة اتباع نظام غذائي خاص لتنزيل الوزن و ممارسة الرياضة اما بالنسبة للخل منكن اضافته مع الطعام او السلطات و لكن شربه يؤذي المعدة هو فقط ممكن يساعد في رفع الايض و لكن لوحده و بدون الحمية غير كافي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
سلام عليكم ممكن اعرف فائدة زنجبيل مع شاي الاخضر هلا ينحف ولالا وماهي المدة التي تظهر فيها نتائج ارجو رد...
الشاى الأخضر و الزنجبيل يحتويان على مواد جيدة كمضادت الأكسدة
يساعدان فى نزول الوزن مع النظام الغذائي الصحى
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي اكثر فوائد الشاي الأخضر وهل شربه ينحف واذا كان بينحف ماهي المدة التي يمكن انا نشربها لظهور نتائج وشكرا
غني بمضادات الأكسدة يزيد الاستقلاب حصرا ان اتبعتيه مع نظام متوازن , 3 كاسات يوميا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سلام عليكم ماهي فوائدشرب شاي الاهضر بالليمون مع زنجبيل وهل ينحف ولالا وكم المدة التي يجب ان اشربها ارجو رد...
هذا المشروب مفيد لأنه يحتوي على مضادات أكسدة تمحي من الأمراض كالسرطان وأمراض القلب ويقي من الإلتهابات وقد يساعد في التنحيف لكن يجب ان يصاحب تناوله اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة بانتظام،
مع العلم بأن المعدل الطبيعي لتناول الشاي والقهوة هو 2-3 أكواب يومياً، والزنجبيل لا يتجاوز 1 ملعقة في اليوم.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم.. ماهي مضار شاي bootea البرطاني وهل صحيح انه يفد 14 كيلو خلال اسبوعين .. وشكرا لاهتمامكم.
اختى العزيزه...هذه معلومات كاذبه..ولا يوجد علاج يستطيع تخسيس هذا الوزن فى هذه المده القصيره.....ولو وجد سوف يصيب مستعمله بالفشل الكلوى نظرا لزياده تكسير الدهون والبروتين بمعدل اعلى من اضعاف الطبيعى....النصيحه عدم استخدام اللا الادويه المتوافق عليها وبوصفه طبيه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم كيفية استعمال الأملج للتسمين؟ وهل له مضار؟ وشكرا
ملعقة صغيرة قبل الغداء وقبل العشاء مدة 60 يوم ...
او بطريقة اخرى
لفتح الشهية عند الاطفال وحتى الكبار لعلاج النحافة
عشرة جرام من الاملج مطحون يذاب في كيلو عسل نحل
ثم بعد ذلك ناخذ ملعقة صغيرة منه ونذيبها في كوب ماء وتشرب قبل الاكل بربع ساعة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ما هي الاعشاب التي تساعد على زيادة حرق الدهون في الجسم وهل صحيح ان الزنجبيل والقرفة والكمون من...
تساعد على شعورك بالشبع و تقلل من احتياجك للطعام و لها فوائد اخرى
ممكن استخدامها مع النظام الغذائي و ممارسة الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
صباح الخير ، هل شرب الزنجبيل مع القرفة ينزل الوزن ؟ وماذا عن عشبة المليسة مع الليمون ايهما الافضل لخسارة...
اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما فوائد واضرار الزنجبيل بالتفصيل ولكم جزيل الشكر
الزنجبيل مضاد التهاب طبيعي و مضاد للفطور , يقوي جهاز المناعة و يساعد نسبيا على زيادة معدل الاستقلاب و يساعد على الدفء في الشتاء . يجب الانتباه للكمية لدى المنصابين بالقرحة المعدية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد وأضرار القهوة جزاكم الله خيرا وشكرا
القهوة تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الحماية من أمراض القلب وتخفيض الكوليستيرول ونسبة الإصابة ببعض السرطانات، والزهايمر والسكتة الدماغية، ولا يجب تناول أكثر من 3 أكواب يومياََ خاصة لمن يعاني من الضغط أو مشاكل في الكلى.
تناولها بكميات كبيرة يسبب اضرار مثل حرقة المعده وارتفاع ضغط الدم وغير مفيده لمرضي قرحه المعده تسبب الارق وعدم النوم في حالة تناولها بالمساء وتسبب الاجهاض والولاده المبكره للحوامل.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ... لو سمحتم هل تناول الخيار والسلطة والماء والليمون فقط في الاسبوع يؤثر على الصحة وما الايجابيات والسلبيات...
نعم ... بالرغم من ان الخضار و الماء مفيد جدا لكن لا يوجد طعام معين يتحوي على جميع العناصر الغذائية لذلك يكب التنويع ... و تناول ما يحتاجه الجسم من الطاقة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره