تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
فوائد الفراولة للبشرة
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-1053
https://www.youtube.com/embed/9sYvQx2WroE https://img.youtube.com/vi/9sYvQx2WroE/maxresdefault.jpg تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية جدًا بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات، وأهمها فيتامين C، ولهذا فهي توفر الفوائد المحتملة التالية للبشرة: تأخي...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية جدًا بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات، وأهمها فيتامين C، ولهذا فهي توفر الفوائد المحتملة التالية للبشرة:
- تأخير علامات التقدم في السن، لأنها تحتوي على فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين.
- التخفيف من التهاب حب الشباب، حيث تحتوي على مضادات أكسدة قوية.
- يمكن تناول الفراولة كما هي والحصول على فوائدها للبشرة والجسم.
- يمكن شرب عصير الفراولة الذي يحتوي على الألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات.
- ويمكن استخدام الفراولة أيضًا لإعداد ماسك للبشرة بهرسها وإضافتها للبن أو العسل.
- تستخدم الفراولة أيضًا في إعداد مقشر للبشرة بهرسها وإضافتها لقليل من السكر.
- ينصح أصحاب البشرة الحساسة بتجنب استخدام ماسك أو مقشر الفراولة، واستشارة طبيب الجلدية قبل ذلك.
اقرأ أيضاً: فوائد لم تكن تعرفها للفراولة!
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
سؤال من ذكر سنة
هل حب الشباب يمكن معاجته باكل الفواكه والخضار التي تحتوي علي فيتامين أ وما الاطعمة والفواكه والخضار التي تحتوي علي...
لا تكفي الفواكه لعلاج حب الشباب، وفيتامين أ يوجدفي الخضار التالية :الجزر, الشمام، بطاطا كالبطاطا الحلوة، والسبانخ.
سؤال من أنثى سنة
ماهي اهم الاطعمة المفيدة للبشرة والشعر وشكرا
الغذاء الصحي المتوازن من خضروات و لحوم و كل الاشياء المفيده
سؤال من ذكر سنة
ما هى افضل انواع الفيتامينات الخاصة بالشعر فقط ( مثل : فيتامين هـ )؟
مجموعة فيتامينات سنتروم أو سوبرادايْن وبالخصوص Novophane
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاغذية المفيدة للشعر؟
الأغذية التي تحتوي فيتامين ب وخاصة بايوتين. واللتي تحتوي وكارنتين وسستين وغيرها.
سؤال من أنثى سنة
مرحبا ما هي الفيتامينات التي تعطي البشرة نضارة اي الفيتامينات التي يمكن ان اخذها تفيد البشرة ؟ مع العلم ان...
ملتي فيت مع الاملاح ’
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2240
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11528
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
557
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
