تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل حب الشباب يمكن معاجته باكل الفواكه والخضار التي تحتوي علي فيتامين أ وما الاطعمة والفواكه والخضار التي تحتوي علي ذلك الفيتامين
4 يوليو 2011
2960
هل حب الشباب يمكن معاجته باكل الفواكه والخضار التي تحتوي علي فيتامين أ وما الاطعمة والفواكه والخضار التي تحتوي علي ذلك الفيتامين
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تكفي الفواكه لعلاج حب الشباب، وفيتامين أ يوجدفي الخضار التالية :الجزر, الشمام، بطاطا كالبطاطا الحلوة، والسبانخ.
0
2011-09-04 06:53:49
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-50020
طاقم الطبي
لا تكفي الفواكه لعلاج حب الشباب، وفيتامين أ يوجدفي الخضار التالية :الجزر, الشمام، بطاطا كالبطاطا الحلوة، والسبانخ.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
4 سبتمبر 2011
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أرغب بالتخلص من تجاعيد الوجه بسرعة باستخدام الأعشاب، فما هي الأعشاب التي تحتوي على الكولاجين؟
مع التقدم في العمر يقل إنتاج البشرة للكولاجين والبروتينات مما يجعل البشرة رقيقة ومعرضة للتلف ويؤدي إلى ظهور التجاعيد، ويمكن التخفيف من ظهور هذه التجاعيد من خلال زيادة استهلاك المنتجات التي تحتوي على الكولاجين بالفعل بالإضافة إلى بعض التدابير الأخرى، ومن الأعشاب التي تحتوي على الكولاجين ما يأتي:
- الكزبرة.
- الجنسينغ.
- النباتات البحرية.
- الأرجوانا.
- ذنب الخيل.
هناك عدد من النصائح الأخرى التي تساهم في الحد من ظهور التجاعيد في الوجه مع تقدم العمر، ومنها الآتي:
- تجنب الخروج والتعرض لأشعة الشمس دون وضع واقي شمسي بنسبة حماية لا تقل عن 30.
- الحد من تناول السكر والأطعمة الغنية بالزيوت.
- الامتناع عن التدخين.
- استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على البشرة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على بيتا كاروتين.
- تجنب الضغط على الوجه أثناء النوم.
- غسل الوجه جيداً قبل النوم.
- تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت البري، الفاصولياء، العنب، اللفت، والسبانخ.
- الحصول على كميات كافية من فيتامين ج.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل خميرة الخبز عند تناولها يوميا يفيد البشرة و الشعر
لا يوجد اثبات علمي على ذلك
سؤال من ذكر سنة
ماهي افضل العصائر والاعشاب والاطعمه لمعالجة مشاكل البشره من حبوب الشباب والدهون؟
الجاب : يجب الابتعاد عن تناول الدهنيات كالزيوت والزبدة والسمنة والشوكولاتة واجاتوهات والمكسرات ، واىعتماد على تغذية متوازنة غنية بالبروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والأملاح المعدنية وهذا بالاعتماد على الخضروات الخضراء والفاكه وتناول العصاير الطازجة بعصر الفواكه في المنزل
سؤال من أنثى سنة
هل تناول الغذاء المتكامل والسلطات والعصائر واخذ اقراص مكملات غذائيه والفيتامينات كفيل باعده النضاره والبريق للبشره واعاده ما فقدته من...
:هذه مجموعة اسئلة نجيبك على الأول منها ويمكن إرسالها على عدة مرات ن فلا شك ان التغذية الكافية كما ونوعا ومتوازنة باحتوائها على جميع العتاصر الغذائية والمكولات الغذائية يكسب اليشرة نوعا من الحيوية ةالنضارة وخاصة مع شئ من العناية بالبشرة
سؤال من أنثى سنة
ما علاج أثار حب الشباب؟ كيف يمكن للفتاة بعمر 27 سنة أن تخفف من ظهور حب الشباب؟ ما نوع الأغذية...
لإزالة آثار الحبوب والندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية : 1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning . 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . 4- Use soap ; Lysand pain surgras 5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات. -ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد دهن مرتين يوميا
لإزالة آثار الحبوب وتفتيح لون البشرة يمكن استخدام كريم فيداوت كريم رومكس اسرعهم نتيج كريم blending blechingskin كريم افالون كريمUnitone4 مقشرglycalus كريم بيوتى اند شاين فرنسى كريم iklan فى ديرما وايت اوبجيكتف ولإزالة الندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية : 1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning . 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . 4- Use soap ; Lysand pain surgras 5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات. -ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد دهن مرتين يوميا وكذلك للتقشير كريم ريتن ايه ادبالين اكنيكروكسيد تريتوسبوت ليكوسيد ار
سؤال من أنثى سنة
هل تقشير الوجه للبشره الدهنيه والتي تحتوي على حب شباب ومناطق داكنه خاصه حول العينين مفيد ولو كان مفيد هل...
فوائد التقشير - يعمل على إزالة الشوائب والخلايا الميتةفتضفي عليها النضارة - تجديد البشرة والألياف الكولاجينية ومحاربة الشيخوخة والتجاعيد التي تظهر عليها - تفتيح المسامات وتنقية البشرة وإزالة البثور والزيوان.
يكون تقشير البشرة غير آمن في حال إجراء التقشير بأيدٍ غير خبيرة دون اشراف طبي أو في حال استخدام مقشرت ذات تأثير قوي التركيب على البشرة .. إضافة إلى اختيار موعد غير مناسب ، إذ يفضل إجراء التقشير في فصل الشتاء حيث تكون اشعة الشمس غير ضارة نسبياً
ما أنواع مقشرات كريمات التقشير:
أحماض الفواكه هي مواد طبيعية تسمى بـ ((Alfa-Hydroxy-acid مثل حمض قصب السكر Glycolic acid
حمض اللبن Lactic acid
حمض التفــاح Malic acid
حمض الـ "جريب فروت"، أو حمض الليمون Citric acid
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم..أود ان اسال عن خليط من الكريمات نستخدمها نحن النساء للتتبيض والتفتيح فهل منها ضرروهي تتكون من الاتي علبتين...
يقول باحثون إن فيتامين سي، الذي يعتبر أحد المكونات الغذائية الأساسية في الفواكه والخضار ويتناوله العديد من الناس بجرعات كبيرة كمادة غذائية مكملة، هو في حقيقة الأمر سلاح ذو حدين ينطوي على فوائد ويحفز في الوقت نفسه على ظهور مواد مركبة ذات علاقة بالإصابة بالسرطان
وقد أضاف العلماء في جامعة بنسلفانيا الأمريكية فيتامين سي إلى محاليل تحتوي على حامض دهني مهم يوجد في الدم، وتبين لهم انه يتسبب في توليد مواد تتلف الحامض النووي ويعرف عنها أنها تسبب تغيرات وراثية، أو جينية، لها علاقة بعدد من أمراض السرطان
لذلك ينصح بعدم الإفراط في تناوله ولا الإستمرارفي تناوله لمة طويلة ، أما بالجرعة العلاجية فر خطر منه.
سؤال من أنثى سنة
ماهي فائدة حمام البخار للجسم وهل ينصح بوضع مواد تعمل على تنقية الجسم وماهي هذه المواد وهل ينفع كذلك للبشره...
الفوائد التي تنفرد بها حمامات البخار وهي :
1 يساعد المفاصل على حركتها ويلينها.
2 يساعد في الشفاء من أمراض الجهاز التنفسي وخاصة الانسدادات الانفية وبالذات اذا وضع نقطة من زيت النعناع على مخرج البخار.
3 يعمل على ترطيب الجسم بشكل أوسع من الساونا.
4 ينفع وخاصة في الأمراض الجلدية حيث يعمل على ترطيبها بشكل كبير وعلى التخلص من القشور.
5تنشيط وتحسين الدورة الدموية للبشرة.
6تفتيح مسام البشرة للتخلص من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة.
7التخلص من شوائب البشرة.
8 إضفاء لمسة إشراق على الوجه وزيادة نضارة البشرة.
ولا داعي لإضافة مواد لأن المستحماتي أو المسّاجي لا يترك أي أثر للأوساخ أو الجلد الميت ويمسحه
سؤال من أنثى سنة
حمية الخضار والفواكه والبروتينات وبتضمن ايضا حليب (كالسيوم) بتساقط الشعر واذا بتساقط ليش ؟ لانها بنظري كامله العناصر الغذائية !...
ممكن يكون السبب الغدة الدرقية او فقر الدم اعملي فحوصات
سؤال من أنثى سنة
مرحبا ما هي الفيتامينات التي تعطي البشرة نضارة اي الفيتامينات التي يمكن ان اخذها تفيد البشرة ؟ مع العلم ان...
ملتي فيت مع الاملاح ’
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
522
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3435
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
تعليقات الزائرين
ما الكريمات او الأغنية المساعدة في التخلص من حب الشباب؟ كيف التخلص من الم العظام عند الكتف ؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره