طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل الهيل يساهم في خسارة الوزن

هل الهيل يساهم في خسارة الوزن
icon 18 يونيو 2021
icon 9084
هل شرب كوب ماء مغلي مع حبتين من الهيل لإذابة الدهون لمرض سكري وضغط امن وكم حبة هيل في اليوم يجب أن أتناول في هذه الحالة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن شرب كوب ماء مغلي مع حبتين من الهيل يمكن أن يذيب الدهون في جسم الإنسان، بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول كميات كبيرة من الهيل يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية، مثل زيادة الحموضة في المعدة والإسهال والحساسية.

 

أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، فيجب عليهم استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأعشاب أو المكملات الغذائية، حيث أنها قد تتفاعل مع الأدوية التي يتناولونها وتؤثر في مستويات السكر في الدم وضغط الدم.

 

بشكل عام، فإن تناول حبة أو حبتين من الهيل يومياً يعتبر آمناً لمعظم الأشخاص، ويمكن أن يوفر بعض الفوائد الصحية، مثل تحسين الهضم وتقليل الإرهاق وتحسين الأداء الذهني، مع ضرورة تجنب تناول كميات كبيرة من الهيل، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشكلات صحية.

 

للمزيد:

 3 2021-06-18 10:42:10
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن شرب كوب ماء مغلي مع حبتين من الهيل يمكن أن يذيب الدهون في جسم الإنسان، بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول كميات كبيرة من الهيل يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية، مثل زيادة الحموضة في المعدة والإسهال والحساسية.

 

أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، فيجب عليهم استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأعشاب أو المكملات الغذائية، حيث أنها قد تتفاعل مع الأدوية التي يتناولونها وتؤثر في مستويات السكر في الدم وضغط الدم.

 

بشكل عام، فإن تناول حبة أو حبتين من الهيل يومياً يعتبر آمناً لمعظم الأشخاص، ويمكن أن يوفر بعض الفوائد الصحية، مثل تحسين الهضم وتقليل الإرهاق وتحسين الأداء الذهني، مع ضرورة تجنب تناول كميات كبيرة من الهيل، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشكلات صحية.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 يونيو 2021
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة 25

في تغذية

لقد تناولت سبع تمرات من التمر الناشف مع كوب حليب هل هذا يزيد الوزن ام يمكنني تناول كوب منه في...

تناول سبع تمرات مع كوب من التمر الناشف والحليب لن يزيد الوزن بشكل كبير إذا تم ضمن حدود الاعتدال والتوازن الغذائي، فالتمرات غنية بالألياف والسكريات الطبيعية، ويحتوي الحليب على البروتينات والكالسيوم.

 

يشار إلى أنه لا يوجد مشكلة في تناول كوب واحد من التمر الناشف مع الحليب في اليوم، وقد تكون وجبة خفيفة صحية ومغذية، ولكن يجب عليك أيضًا أخذ بقية نظامك الغذائي بعين الاعتبار والتأكد من تناول تشكيلة متنوعة من الأطعمة المغذية وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحرص على عدم اكتساب ما يزيد عن الحاجة اليومية من السعرات الحرارية، لأن الحليب والتمر يحتويات على سعرات حرارية عالية.

 

أنصحك باستشارة خبر تغذية لتحديد نظام غذائي صحي ومتوازن بحسب حالتك الصحية، وتحديد التمارين الرياضية المناسبة لتحقيق التطلعات الفردية حول الوزن وشكل الجسم المرغوب.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 28

في تغذية

اعاني قولون العصبي سبب لي امساك مزمن.لم أجد له دواء سواء بذور كتان اشرب ملعقة مع حليب دافئ يوميا على...

لا أضرار في ملعقة واحدة يوميا , ولكن يجب التنبيه بأن بذور الكتان تحتوي على اوميجا 6 أساسها نباتي وقد ترفع نسبة الالتهابات بالجسم ( حبوب الوجه , قرح الفم , قرح المعدة ) اذا طالت فترة استعمالها اكثر 8-10 اشهر . ودمتم سالمين ,,

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل مشروب الزنجبيل مع الشاي الاخضر يفيد في نقص الوزن؟ وهل يجب شربه بعد الاكل ام قبله؟ وكم كاس في...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة