مشروب الموسي "البيرة" هل تعتبر من الغازيات ولها اضرار مثل البيبسي
إجابات الأطباء على السؤال
إن موسي هو شراب شعير غير كحولي، يحتوي على الشعير ذات النوعية الجيدة مع المياه العذبة الطبيعية، ويوجد بنكهات متعددة ومختلفة. وبالنسبة للمشروبات الغازية بشكل عام، فمن أهم المكونات الرئيسية لها الماء وثاني أكسيد الكربون والمحليات والنكهات والألوان والأحماض، ويتكون شراب الشعير بشكل رئيسي من كل مما يلي:
- الماء.
- الشعير.
- ثاني أكسيد الكربون.
- نبات الجنجل.
- مضادات الأكسدة، مثل حمض الأسكوربيك.
وتشمل أبرز فوائد شراب الشعير بصورة عامة، ما يلي:
- توفير الألياف الضرورية لصحة الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك.
- خفض مستويات الكوليسترول الضار.
- توفير توازن البكتيريا التي توجد في الأمعاء.
- خفض مستويات السكر في الدم.
- تعزيز عملية فقدان الوزن.
- تحسين عمل الكلى والكبد.
وأما فيما يخص أضرار شراب الشعير باعتباره من المشروبات الغازية لاحتواءه على ثاني أكسيد الكربون فلم يتم توجيه الضوء على أي دراسات تخص ذلك، وتشمل أبرز أضرار شراب الشعير ما يلي:
- الصداع.
- الطفح الجلدي.
- الحساسية نتيجة احتواءه على نسبة مرتفعة من الجلوتين.
- الغثيان وعسر الهضم.
- التقلصات في المعدة والانتفاخ.
- الزيادة غير المرغوبة في الوزن.
للمزيد:
0 2022-12-18 19:29:41إن موسي هو شراب شعير غير كحولي، يحتوي على الشعير ذات النوعية الجيدة مع المياه العذبة الطبيعية، ويوجد بنكهات متعددة ومختلفة. وبالنسبة للمشروبات الغازية بشكل عام، فمن أهم المكونات الرئيسية لها الماء وثاني أكسيد الكربون والمحليات والنكهات والألوان والأحماض، ويتكون شراب الشعير بشكل رئيسي من كل مما يلي:
- الماء.
- الشعير.
- ثاني أكسيد الكربون.
- نبات الجنجل.
- مضادات الأكسدة، مثل حمض الأسكوربيك.
وتشمل أبرز فوائد شراب الشعير بصورة عامة، ما يلي:
- توفير الألياف الضرورية لصحة الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك.
- خفض مستويات الكوليسترول الضار.
- توفير توازن البكتيريا التي توجد في الأمعاء.
- خفض مستويات السكر في الدم.
- تعزيز عملية فقدان الوزن.
- تحسين عمل الكلى والكبد.
وأما فيما يخص أضرار شراب الشعير باعتباره من المشروبات الغازية لاحتواءه على ثاني أكسيد الكربون فلم يتم توجيه الضوء على أي دراسات تخص ذلك، وتشمل أبرز أضرار شراب الشعير ما يلي:
- الصداع.
- الطفح الجلدي.
- الحساسية نتيجة احتواءه على نسبة مرتفعة من الجلوتين.
- الغثيان وعسر الهضم.
- التقلصات في المعدة والانتفاخ.
- الزيادة غير المرغوبة في الوزن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب كل أسبوع علبة غازات مثل البيبسي او الكولا مضر للجسم؟
بشكل عام لا يوجد أضرار خطيرة من شرب علبة بيبسي أو كولا مرة واحدة في الأسبوع، ولكن يجب تذكر أن هذه المشروبات تحتوي على سكر وكافيين بنسبة عالية، وقد تسبب زيادة في مستوى السكر في الدم، ويفضل الابتعاد عنها قدر الإمكان.
كما أن شرب المشروبات الغازية بشكل متكرر قد يؤدي إلى زيادة الوزن، وزيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، أنصح بتناول المشروبات الصحية الأخرى مثل الماء والشاي الأخضر والعصائر الطبيعية، وتجنب الإفراط في تناول المشروبات الغازية والحلويات والأطعمة الغنية بالدهون والسكر.
كما أنصحك باتباع نظام غذائي صحي بشكل عام، ولا بأس من شرب الكولا أو البيبسي من حين إلى آخر، ويمكن عند القيام بذلك تناول أطعمة أخرى صحية للتخفيف من أثر المشروبات الغازية على الجسم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الشاي الاخضر بالنعناع والليمون بدون سكر يثبت الوزن وما فائدة وضع قطع زنجبيل مع الشاي الاخضر هل تحرق سعرات...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شاي اولونق سبيشل الاخضر و زنجبيل التخسيس لها اضرار وزني 60 والطول 140 ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
الزنجبيل والقرفه لما اغليها واشرب منها كوب او كوبين بعد الوجبات ف اليوم هل هي مفيدة للتنحيف ؟ او تزيد...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الاكثار من شرب الشاهي الاحمر بعد شرب الكودرد او الاكثرا من شرب الشاهي الاحمر في اي وقت له اضرار؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل ان شرب الاعشاب لتخسيس الكرش مثل الزنجبيل والقرفة والكمون والعناع والشاي الاخضر يجب شربه مع التقليل من الاكل او...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الشعير المنكه مثل الباربيكان ضار بالعظام مثل المشروبات الغازية وهل هو غازي
نعم ؛ المشروبات الغازية تحتوي على حمض الفسفوريك و السيتريك اللذان يؤثران على امتصاص الكالسيوم وبالتالي تؤثر على صحة العظم. الشعير له فوائد كثيرة يمكنك استبدال هذه المشروبات بمنقوع الشعير.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل كثرة تناول اعشاب مثل القرفة بعسل النحل لها اضرار جانبية على جسم الانسان كوب او اثنين فى اليوم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب النسكافيه والكاكاو كل يوم له اضرار؟ وكم سعرة حرارية في ملعقة كاكاو؟
بداية أود التوضيح أن شرب النسكافيه والكاكاو بشكل معتدل عادة لا يسبب أي ضرر على الصحة، بل على العكس فإن هناك بعض الفوائد المحتملة لشربهما بشكل معتدل، مثل الآتي:
- زيادة اليقظة والانتباه.
- تحسين المزاج.
- تحسين وظائف الدماغ.
- خفض خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب والسكري.
- زيادة نشاط الجسم خلال اليوم.
يجب الحرص على تناول كل من الكاكاو والنسكافيه باعتدال لأن الإفراط في استهلاكهما سوف يؤدي إلى ارتفاع معدل الكافيين في الدم، وهو ما قد يؤدي إلى تطور بعض الاضطرابات العصبية، وارتفاع ضغط الدم.
بالنسبة للسعرات الحرارية في ملعقة كاكاو، فإنها تختلف حسب النوع وطريقة التحضير، وبشكل عام تحتوي ملعقة صغيرة من الكاكاو الخام النقي على حوالي 12 سعرة حرارية، دون إضافة أي سكر أو حليب، أما إذا تم إضافة السكر والحليب فإن عدد السعرات الحرارية سيزداد تبعًا لكمية الإضافات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
يضر شرب وصفة التخسيس المكونة من ورق اللورا والقرنفل والخل وانا مرضعة او لا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره