لماذا الصغر عندما اتوقف عن تناول الفيتامينات ينزل عندي مستوى الحديد في

لماذا الصغر عندما اتوقف عن تناول الفيتامينات ينزل عندي مستوى الحديد في
icon 10 أكتوبر 2011
icon 847
لماذا منذ الصغر عندما اتوقف عن تناول الفيتامينات ينزل عندي مستوى الحديد في الدم ؟ و حتى الان عمري 35 سنه ، عندى اتوقف عن تناول الفيتامينات يبدأ شعري بالتساقط و يبهت و اشعر بعدم النشاط اثناء ممارسه الرياضه و احيانا دوار،فما السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة أسباب لعدم امتصاص الحديد منها ماهو أولي وما هو ثانوي، لذا يجب معرفة السبب أولا لمعرفة كيفية العلاج. إذ من الممكن أن يكون هناك خلل في الامتصاص لمشاكل في الجهاز الهضمي أو زيادة في تناول الأغذية المحتوية على الكالسيوم أو مكملات الكالسيوم وهناك أسباب عديدة أخرى، وعليه فإنه من الهام مراجعة طبيب لمعرفة الأسباب ومن ثم اقتراح طرق العلاج. 0 2011-10-22 10:09:17
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هناك عدة أسباب لعدم امتصاص الحديد منها ماهو أولي وما هو ثانوي، لذا يجب معرفة السبب أولا لمعرفة كيفية العلاج. إذ من الممكن أن يكون هناك خلل في الامتصاص لمشاكل في الجهاز الهضمي أو زيادة في تناول الأغذية المحتوية على الكالسيوم أو مكملات الكالسيوم وهناك أسباب عديدة أخرى، وعليه فإنه من الهام مراجعة طبيب لمعرفة الأسباب ومن ثم اقتراح طرق العلاج.
انصحك بمراجعة طبيب باطني للافادة. 0 2011-10-11 11:58:55
طاقم الطبي
طاقم الطبي
انصحك بمراجعة طبيب باطني للافادة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة 26

في تغذية

شاب عمري 24 اقوم بالاكل بشكل ممتاز و لكن جسمي نحيف و وزني لا يزيد هل يمكنني تناول مادة كيميائية...

صعب الحكم على الوزن المثالي من الرساله ولكن انصحك بالتالي قد تكون المشكله التركيز على اغذية قليلة السعرات وممكن تحتاج بعض الادوية تزيد الشهيه ومقدرتك على اكل كميه اكبر انصحك ترجع لاخصائي تغذية 

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا اعاني دائما من حالة من الاعياء و التعب العام في العضلات في فصل الصيف رغم اني اتناول اللحوم و...

يوجد هذا الحمض الأميني بكثرة في القمح ومشتقاته، لذا فإن تناول اللحوم والتركيز عليها وترك الخبز ومشتقات القمح قد يتسبب في نقص هذا الحمض الأميني، وبالتالي يفضل تناول هذا الحمض من مصادره الغذائية بدلا عن الاقراص او الحبوب الا اذا استدعت الحاجة لهذا، لما لتناول اي حبوب مركزة باي عنصر غذائي من ضرر اذا تم تناولها بكثرة وبدون حاجة لذلك.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

أنا أعاني من الضعف و جسمي لا يبدو لفتاة في 22 من عمرها و شربت العديد من الأدوية و الأعشاب...

من خلال اتباع ن حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية وغنية بالفوائد مثل تناول التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه .. الافوكادو ِ.. المكسرات النية ... استعمال زيت الزيتون في السلطات وممارسه الرياضه لانها تساعد في زيادة الكتلة العضلية وفتح الشهيه تقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه،عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام لانه يملئ المعدة ويعطي احساس سريع بالشبع استخدام البهارات على الطعام لان البهارات تساعد على فتح الشهية

سؤال من أنثى سنة 19

في تغذية

السلام عليكم انا مراهقة و فقدت من وزني ٢٠ كيلو بشكل مفاجئ و اعاني من الاستحاضة في بعض الأحيان و...

انصحك ياعزيزتي في مراجعة طبيبة نسائيه لحل مشكلة عدم انتظام الدورة الشهريه وانصحك ايضا في مراجعة طبيب الاسرة او طبيب باطني لتحديد سبب نزول الوزن الفجائي

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ما هي مضار كثرة شرب الحليب مع العلم أني مستأصل القولون و جهد امتصاص الأمعاء ضعيف شوي و أشرب حوالي...

للحليب فوائد لا يمكن انكارها لكن تذكر انك بحاجة لغذاء متوازن و ان لا تعتمد فقط على الحليب و مشتقاتها لانها تسبب الامساك و قد تؤديعلى المدى الطويل الى فقر الدم بعوز الحديد

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً