تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عملت حميه قاسية لإنقاص وزني فنزلت في الشهر ونص عشر كيلو لكنني كنت أشعر بحرارة في وجهي دوار وشحوب واصفرار الوجه مع فقدان الوزن هل فقدت وزني بسبب الرجيم أم فقر دم نقص الحديد
25 أغسطس 2016
760
عملت حميه قاسية لإنقاص وزني فنزلت في الشهر ونص عشر كيلو لكنني كنت أشعر بحرارة في وجهي دوار وشحوب واصفرار الوجه مع فقدان الوزن هل فقدت وزني بسبب الرجيم أم فقر دم نقص الحديد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-08-25T10:23:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا وسهلا بك
قد يكون السبب الاثنان معا
اكير خطأ هو اتباع حميات سريعة المفعول لاجل انقاص الوزن
يجب عليك عمل فحوصات طبية للتأكد من عدم وجود فقر دم وايضا عليك باتباع نظام غذائي متوازن بضم كل المجموعات الغذائية بدون حذف اي مجموعة وخصوصاً النشويات وضرورة ممارسة الرياضة
0
2016-08-30T02:49:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%87-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%86%D8%B5-%D8%B9%D8%B4%D8%B1-830220#answer-0
اهلا وسهلا بك
قد يكون السبب الاثنان معا
اكير خطأ هو اتباع حميات سريعة المفعول لاجل انقاص الوزن
يجب عليك عمل فحوصات طبية للتأكد من عدم وجود فقر دم وايضا عليك باتباع نظام غذائي متوازن بضم كل المجموعات الغذائية بدون حذف اي مجموعة وخصوصاً النشويات وضرورة ممارسة الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أغسطس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
لدي فقر دم و وزني زائد ب ٨ كيلو و كنت اتبع حمية غذائيه و رياضه لمدة شهر ولم يتغير...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا كنت اتبع حمية غذائية قاسية حيث انخفض وزني ب 12 كيلو في شهرين وفي عام زدت لا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 70 كيلو وطولي 145 كم احتاج سعرة حرارية لانقاص الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر وزني الزائد بدون حميه غذائيه قاسية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الزنك يزيد الوزن ويفتح الشهيه، انا اتبع حميه لانقاص وزني واخاف يؤثر علي بشكل سلبي،!! اريد استخدام الزنك لتساقط...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 80 طولي ١٦٤ كم احتاج من السعرات الحرارية لانقاص الوزن ١ كيلو بالأسبوع
سؤال من أنثى سنة 36
في تغذية
انا متزوجة وعندي ٣ اطفال بدأت مشكلتي بزيادة الوزن بعد ولادة طفلي الاول وحافظت على هذا الوزن ولم أستطع التخلص...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 88 كيلو وطولي 156 وزني زائد واريد نظام غذائي لانقاص وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد ان ازيد وزني لاني نحيفة علما اني عملت تحاليل وعندي فقر شديد في الحديد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 39 وعندي نقص في الحديد وابي ازيد وزني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4038
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3780
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين