تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طيب اذا اكلت بعد التمرين بساعه وجبة فيها نشويات (بطاطس) هل ذلك سيزيد الوزن ؟ لان بعض الأشخاص يستخدمون هذه الطريقة لزيادة الوزن
تم إنشاؤها في 18 يوليو 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3900
طيب اذا اكلت بعد التمرين بساعه وجبة فيها نشويات (بطاطس) هل ذلك سيزيد الوزن ؟ لان بعض الأشخاص يستخدمون هذه الطريقة لزيادة الوزن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يجب الاكل بعد التمرين ب مدة تتراوح من 20-30 دقيقة
0 2018-07-31T13:42:52+00:00 2018-07-31T13:42:52+00:00 2018-07-31T13:42:52+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-1186040#answer-0
لا يجب الاكل بعد التمرين ب مدة تتراوح من 20-30 دقيقة
اقرأ المزيدلا يجب الاكل بعد التمرين ب مدة تتراوح من 20-30 دقيقة
31 يوليو 2018
زيادة الوزن لا تحصل كنتيجة لحظية و فجائية لوقت ما و كيفية ما و مادة ما ، بل هو بإختصار نتيجة تراكمية لكمية و نوعية و توقيت .
0 2018-07-23T11:20:01+00:00 2018-07-23T11:20:01+00:00 2018-07-23T11:20:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-1186040#answer-1
زيادة الوزن لا تحصل كنتيجة لحظية و فجائية لوقت ما و كيفية ما و مادة ما ، بل هو بإختصار... اقرأ المزيد
زيادة الوزن لا تحصل كنتيجة لحظية و فجائية لوقت ما و كيفية ما و مادة ما ، بل هو بإختصار نتيجة تراكمية لكمية و نوعية و توقيت .
23 يوليو 2018
دا بيعتمد على كم النشويات اللي بيتم تناولها بعد التمرين و خلال اليوم كامل
0
2018-07-20T16:11:04+00:00
2018-07-20T16:11:04+00:00
2018-07-20T16:11:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-1186040#answer-2
دا بيعتمد على كم النشويات اللي بيتم تناولها بعد التمرين و خلال اليوم كامل اقرأ المزيد
دا بيعتمد على كم النشويات اللي بيتم تناولها بعد التمرين و خلال اليوم كامل
20 يوليو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل تناول حبوب البروتين لزيادة الوزن له اثار جانيبة وما هي الطريقة الامثل لتناوله وما الطريقة الاسرع لزيادة الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي الطريقة المناسبة لشرب الحلبة لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
ما هي الطريقة الافضل لزيادة الوزن طبيعياً؟
سؤال من ذكر سنة
ايه الطريقة الصحية لاستخدام الواي بروتين لزيادة الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5464
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين