سؤال من غير معروف

تغذية

طيب اذا اكلت بعد التمرين بساعه وجبة فيها نشويات (بطاطس) هل ذلك سيزيد الوزن ؟ لان بعض الأشخاص يستخدمون هذه الطريقة لزيادة الوزن

icon تم إنشاؤها في 18 يوليو 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 3799
طيب اذا اكلت بعد التمرين بساعه وجبة فيها نشويات (بطاطس) هل ذلك سيزيد الوزن ؟ لان بعض الأشخاص يستخدمون هذه الطريقة لزيادة الوزن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يجب الاكل بعد التمرين ب مدة تتراوح من 20-30 دقيقة

0 2018-07-31T13:42:52+00:00 2018-07-31T13:42:52+00:00

لا يجب الاكل بعد التمرين ب مدة تتراوح من 20-30 دقيقة

اقرأ المزيد

لا يجب الاكل بعد التمرين ب مدة تتراوح من 20-30 دقيقة

زيادة الوزن لا تحصل كنتيجة لحظية و فجائية لوقت ما و كيفية ما و مادة ما ، بل هو بإختصار نتيجة تراكمية لكمية و نوعية و توقيت .

0 2018-07-23T11:20:01+00:00 2018-07-23T11:20:01+00:00

زيادة الوزن لا تحصل كنتيجة لحظية و فجائية لوقت ما و كيفية ما و مادة ما ، بل هو بإختصار... اقرأ المزيد

زيادة الوزن لا تحصل كنتيجة لحظية و فجائية لوقت ما و كيفية ما و مادة ما ، بل هو بإختصار نتيجة تراكمية لكمية و نوعية و توقيت .

دا بيعتمد على كم النشويات اللي بيتم تناولها بعد التمرين و خلال اليوم كامل 0 2018-07-20T16:11:04+00:00 2018-07-20T16:11:04+00:00
دا بيعتمد على كم النشويات اللي بيتم تناولها بعد التمرين و خلال اليوم كامل اقرأ المزيد
دا بيعتمد على كم النشويات اللي بيتم تناولها بعد التمرين و خلال اليوم كامل

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
صوديوم اقل وبوتاسيوم اكثر مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
ماذا نأكل بعد التسمم الغذائي؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً