باختصار انا وزنى من ٢ ونص كان ١١٠ كيلو وعملت رجيم ونزل وزنى ل ٧٩ كيلو
السلام عليكم ورحمة الله
باختصار انا وزنى من ٢ سنه ونص كان ١١٠ كيلو
وعملت رجيم ونزل وزنى ل ٧٩ كيلو
لكن المشكله ان بطنى ما زالت بارزه
فنفسى البرنامج غذائى لكن بدون زيادة وزن
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.