نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
جنين ، فلسطين
فلسطين المحتلة
جنين ، فلسطين
فلسطين المحتلة
من أنا؟
خريجة تغذية وحمية من جامعة بيرزيت-رام الله.اقدم برامج غذائية فيما يخص الحميات او زيادة الوزن .بالاضا
male في مصر - سؤال في تغذية
هل تناول الشوفان لطفل عمره سنه نافع ام ضارة ولو نافع ما هي الطريقة الصحيحة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
بالتاكيد لا نفضل لطفل عمره سنة الشوفان يسبب الامساك وامعاء الطفل قبل السنتين غير مكتملة
male في لبنان - سؤال في مرض السكري
والدي لديه مرض السكري و السكري وراثي لدينا بشكل عام قمت بقياس السكر صباحا قبل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
ان كان مع الصيام لمدة 8 ساعات فهو عالي نوعا ما . افحص السكر التراكمي...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
طولي ١٦٠ و وزني ٩٠ كيلو و عمري ٢٢ و اريد انقاص وزني بدون ريجيم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
التغيير في النظام الغذائي ضرورة . مع التمارين الرياضية تحكم بوجة العشاء على ان تكون...تابع القراءة
في العراق - سؤال في تغذية
انا اكل لـگن لٱ اسمن جربت الكثير م̷ـــن الاعشاب والادويه والابر لـگن لٱ فائده لٱ...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
بالاضافة لنظام حياتك اليومي تناول القزحة 5 ملاعق كبيرة صباحا . و اضف للغداء مغرفة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
وزني ١٠٥ حاب اعمل حمية غذائية لمدة ٤ اشهر هل ممكن انزل ٨٥ كيلو مع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
عزيزي خلال 4اشهر تستطيع ان تخسر 20 كغم من وزنك . يجب ان يكون من...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في تغذية
خسرت وزن في فترة قصيرة ومع خسارة الوزن تصبح وجهي يثاتر واصبح نحيفا
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
تناولي فيتامينات لمدرة شهر قرص يوميا multivitamin فوار اوميجا3(زيت السمك) حبتين يوميا مع الفطور والعشاء...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في مرض السكري
السكر 140 لامراة عمرها 62عاما بعد فترة صيام من الثامنة مساء الى الثامنة صباحا هل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
عزيزتي السكر عالي تقريبا , للتاكيد عليها عمل فحص السكر التراكمي HBA1c
female في الجزائر - سؤال في تغذية
اعاني من السمنة المفرطة عمري 17 وزني ١٠٠ كلغ توجد كثير من الشقوقات و الترهلات...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
يجب ان يكون لديك فترة كافية لنزول الوزن تستطيع الوصول ل 60 كغم خلال 8...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
احس بالم جوع شديد جداا ومؤلم بشكل مستمر ويظهر بعد الاكل بفتره قصيره من ساعه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
افحص الجرثومة الحلزونية H.pylori تناول الشاي الاخضر باستمرار وعند الشعور بالالم , تناول 3 سنون...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
السلام عليكم عندما تتبع مراة حامل حمية غذائية منذ الاسبوع الاول وحتى نهاية حملها هل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
ان كانت الحمية تلائم احتياجاتها من البروتين والحديد والكالسيوم ستستطيع خسارة وزنها من الدهون مع...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
وهل ينفع البيض المقلي لزيادة الوزن واذكريلي افضل الوجبات لزيادة الوزن بعد التمارين
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
البيض غني بالبروتين ويزيد الوزن سواء مقلي او مسلوق . من الاغذية التي تساعد على...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في مرض السكري
امي مريضة بالسكر ولما بتاكل او تعمل اي مجهود بتعرق وبتتعب وهيا مش قليلة الحركة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
اذا حركتها زيادة ممكن تكون جرعة الانسولين اكبر من احتياجها ,افحصي لها نسبة السكر بعد...تابع القراءة
في السعودية - سؤال في تغذية
بعد الحمل صار 87 وانا ارضع رضاعه طبيعه وفعلت رجيم نزل وزني الي اثنين وسبعين...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
ان كنتي ماتزالين ترضعين سيسهل نزول الوزن مرة اخرى , عليكي بشرب 3 لتر من...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اعاني من انخفاض في الوزن من شهرين نزلت عشره كيلو وفضلت ثابت على الوزن لدلوقتي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
نعم هذه المشروبات تزيد الحرق وتنقص الوزن وخاصة ان تبعها تخفيف جزئي في نمط الحياة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في مرض السكري
سويت تحليل سكر وطلع كذا mmol 191 ابغا اعرف معناها
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
هناك احتمالية الاصابة بالسكري وعليك عمل فحص السكر التراكمي HBa1c
male في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من الامساك والبواسير فهل شرب زيت زيتون يوميا صباحا ومساء يسبب ضرر وما هو...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
عزيزي لا يوجد فائدة من الشرب , ان كمية زيت الزيتون المفيدة هي 3 ملاعق...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في ارتفاع ضغط الدم
آلام بالعمود الفقري والكتفين والجبهة تترافق بوهن عام ورغبة بالنوم واحيانا ارتفاع او هبوط بالضغط...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
male في مصر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
تحتاج لزيادة وزن يجب التركيز يوميا : على حليب البقر او الغنم ,العسل او الدبس...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في ارتفاع ضغط الدم
اعاني من ارهاق مستمر واجريت تحليل الغده وضغط الدم والكبد والكلى التحاليل الحمدلله بخير
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
female في مصر - سؤال في تغذية
كيف ان اخسر وزني بنظام غذائي متوازن مع العلم اني اتبع نظام غذائي لا افقد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
وزنك الحالي قريب من المثالي لذا لسرعة الانجاز يجب الالتزام بتمارين رياضية 20 دقيقة يوميا...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
