انا فتاه عمري ١٨ اعاني من النحافه الزائدة اهلي يقولون بسبب قلة اكلك لاكن اشعر بأني اكل كثير ليس كما يقولون وانا اشبع بسرعه واريد زيادة وزني لان شكل جسمي غير مناسب اريد حل رجاءًا وشكرا

يرجى اجراء تحاليل الغدة الدرقية ومراجعة اخصائي التغذية لتقدير كمية الطعام المتناولة ان كانت كافية ام لا واكثري من تناول الطعام عالي السعرات الحرارية كالايس كريم والحليب والمعجنات

سؤال من أنثى 6 سنة

تغذية

خسارة الوزن والنحافة

Q: انامتزوجه وسني 32 سنه ونحيفه جدا ةوني 50 ومش باكل خالص ينفع اخد العلاج ده وهو في كرتيزون ومضر حبوب دتنجستين وتراتكين وديكسازون ارجو الرد

حبوب الحلبه مفيده لزيادة الوزن و يمكن ايضا شرب الحلبة و لكن اختي انتي تحتاجين لمتابعة مع اختصاصي لمعرفة سبب عدم زيادة وزنك. قد يكون لديك مشكلة ما و تحتاج الى تشخيص. حتى زيارة الطبيب يمكنك الاكقار من عدد الوجبات من 5 ل 6 وجبات ف اليوم كل ساعتين او ثلاث حتى لو بكميات قليله ايضا شرب عصير برتفال فريش يساعد على فتح الشهية قبل الاكل بنصف ساعة. المحافظه على شرب 8 اكواب ماء يوميا و النوم من 6 ل 8 ساعات

Q: أنا فتاة عمري 23 ووزني 52 أريد أن يزيد وزني، أخذت حبوب ديجستين وحبوب خميرة ولكن وزني لا يزيد والآن أتناول حبوب ترايكتين وديكسازون، أرجو الإفادة.

أهلا ,, نحتاج في هذه الحالة إلى التنظير أو فحص البراز , لأن هناك احتمالية لوجود ديدان معوية تؤثر بشكل كبير في هضم وامتصاص الطعام , ومهما تناول الشخص من أطعمة وحتى بكميات كبيرة فإن الوزن لا يزيد ولا يتم الاستفادة منه بالشكل المطلوب بسبب وجود بعض هذه الأنواع . في اللحظة الحالية بإمكانك استعمال : 1 - خل التفاح ( كأس ماء كبير مع ملعقة طعام كبيرة ) صباحاً ومساءاً بحيث أن خل التفاح يعمل بطريقتين : الأولى - رفع شدة الحمض المعوي ( HCL ) وقتل الديدان الثانية - تحسين الهضم وتسريعه للجسم 2 - قطرات زيت الأوريجانو ( 2-3 قطرات ) مع كل وجبة طعام ويعمل زيت الأوريجانو كـ مطهر معوي

Q: دكتور انا اعاني من مشكله في النحافه وزني 52 و الطول 168 هل يوجد حل للمشكله هل التدخين ممكن ان يكون سبب

هل لديك مشكلة بالغدة الدرقية او سوء امتصاص او حساسين من القمح او فقر دم وماذا تأكل, الدخان نعم يتسبب بتقليل الشهية

تم إنشاؤها في 18 أبريل 2020

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

702

أنا بعانى من النحافه ودايخه ديما ومليش نفس ممكن اقعد بالاياام من غير أكل خالص فعايزه حل وبدأت أخد ترايكتين وديكسازون

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي تغذية هدي خطاب

تغذية

علاج النحافه يختلف تماما عن علاج السمنه لان النحافه نقص في العضلات و العظام و لها أسباب كثيره و يحتاج لتحاليل و تركيب نظام غذائي دقيق يناسب كل حاله لوحدها و فيه معلومات كتير محتاجه تعرفيها و تتعلميها

20 أبريل 2020